Lassen Sie uns das zunächst einmal aus dem Weg räumen: Ja, Sie lieben Ihr geliebtes Kind mehr als das Leben selbst. Ja, du würdest über heiße Kohlen laufen, um sie glücklich zu machen, und ja, der Klang ihres Lachens lässt dein Herz vor unbeschreiblicher Freude anschwellen.
Es ist auch in Ordnung (und verständlich und menschlich!) Oder nie wieder einen anderen sehen wollen Pfotenpatrouille Figurine, ohne zu hoffen, dass du ihr nicht helfen musst, melde dich zum 100. Mal beim Ausguck. Aber es gibt natürlich jede Menge Vorteile mit Ihrem Kind zu spielen. Ihr Kind lernt a vielfältige soziale und praktische Fähigkeiten und sich mit Ihnen in Verbindung zu setzen. Außerdem können Sie Ihrem Kind durch aktive gemeinsame Spielzeit zeigen, dass Sie für es da sind – und Zeit für alle Arten von Verbindungen, Gesprächen und Erinnerungen schaffen. Ganz zu schweigen davon, dass es idealerweise möglich ist
Halten Sie Ihr Kind vom Bildschirm fern und weg vom Spielen mit „passivem“ Spielzeug.Natürlich ist es eine Sache, dies zu wissen – und eine andere, sich daran zu erinnern, wenn Sie während einer sehr langen Teestunde im Prinzessinnenschloss nach Ihrem Telefon greifen möchten. Also haben wir echte Eltern gefragt, wie sie sich beim Spielen mit ihren Kindern nicht langweilen, und es traten einige Muster auf.
Nicht alles wird für jedes Kind oder jedes Elternteil funktionieren, aber vielleicht werden einige dieser Ideen Wege aufzeigen, die Spielzeit auch für Sie etwas anregender zu gestalten.
Folge deinen eigenen Leidenschaften
Versuchen Sie, Aktivitäten zu finden, die Sie und Kiddo gemeinsam unternehmen können und die auf dem basieren, was Sie bereits lieben. Wenn Sie Kunst mögen, können Sie zusammen zeichnen. Wenn Sie lieber im Garten sind, finden Sie eine Möglichkeit, Ihr Kind dort einzubeziehen. Natürlich müssen Sie je nach Aktivität einige Qualitäten opfern, um Ihr Kind einzubeziehen (Sie erhalten möglicherweise keine Pinterest-perfektes Endprodukt des Backprojekts, zum Beispiel), aber es lohnt sich, Ihr Kind in etwas einzubeziehen, das Sie Liebe.
Es ist auch möglich, eine Aktivität zu finden, die Sie parallel ausführen können; Wenn Ihr Kind alt genug ist, können Sie es zum Beispiel beim Sticken mit eigener Nadel und eigenem Faden einrichten. Achte nur darauf, dass es im Geiste des Spiels bleibt, wo es viel Raum gibt, um zu erkunden und Fehler zu machen.
„Ich habe Spielzeug gekauft… FÜR MICH. Da ich so viel Zeit damit verbracht habe, Blocktürme zu bauen, sie niederzureißen und Rennwagenstrecken zusammenzusetzen, wusste ich genau, was NICHT so viel Spaß macht – und das ist sinnlose Dinge. Als Erwachsene muss unser Gehirn in der Lage sein, sich ein wenig zu engagieren. ich fand diese erstaunlichen Magnet Fliesen das erlaubt mir, kreativ zu sein, und mein Sohn liebt sie genauso wie ich!“ —Carly, Mama mit Absicht
„Ich habe angefangen, einige Wochenenden als ‚Schreibzeit‘ für 30 oder 60 Minuten einzuplanen. Ich kann schreiben (Tagebuch und/oder zeichnen) und meine Kinder werden zeichnen/malen oder meine Ältesten arbeiten vielleicht daran, Comics zu schreiben. Dies ist etwas, das wir gemeinsam tun können, das ich schätze und eine Fähigkeit, die ich ihnen beibringen möchte (Kreativität, Schreiben und künstlerisch zu sein), die ziemlich flexibel sind, obwohl sie sich in Alter und Raffinesse unterscheiden.“ — Leslie Forde, Gründer, Die Bedürfnispyramide der Mutter
„Zwanzig Minuten, die einige dieser Kinderspiele spielen, fühlen sich wie acht Stunden an. Wir sind mit unseren Kindern die Nostalgie-Route gegangen. Mein Mann war ein Lego-Kind, also liebt er es, dies mit den Jungs zu teilen. Ich bin ein Star Wars-Nerd, also verkleiden wir uns wie Jedi-Ritter und retten das Imperium. Ich denke, dass die Einführung dieser lustigen Erinnerungen an Ihre Kinder das Interesse der Eltern weckt und Ihrem Kind eine andere spielerische Seite Ihrer Persönlichkeit zeigt.“ — Bernstein Faust, Faust-Insel
Lerne etwas Neues
Wenn Sie kein kinderfreundliches Hobby haben (oder es vielleicht nur getrennt halten möchten), können Sie stattdessen versuchen, eine neue Aktivität zu finden, die Sie und Ihr Kind gemeinsam unternehmen können. Der Ausschlussprozess beim Ausprobieren neuer Dinge kann Ihnen selbst eine gewisse Struktur geben und Ihnen helfen, die Monotonie zu durchbrechen. Sobald Sie auf etwas landen, das Ihrem Kind Spaß macht, können Sie auch angesichts potenzieller Frustration oder Misserfolgen Geduld und Ausdauer zeigen – da die Aktivität für Sie beide neu ist. Neues ausprobieren kann Ihnen und Ihrem Kind auch dabei helfen, Interessen und Leidenschaften zu entdecken, die Sie vielleicht nicht vermutet haben. Lernen, was Sie nicht kann auch eine wichtige Erfahrung sein.
„Ich habe mit jedem Kind eine Phase durchlaufen, in der wir verschiedene Aktivitäten ausprobierten, um etwas zu finden, das wir beide gerne zusammen machten. Dies ist großartig, um etwas über Ihr Kind und sich selbst zu lernen und Zeit mit ihm zu verbringen. Eines meiner Kinder liebte das Klettern total, während das andere es verachtete und das Tonmodellieren vorzog.“ —Lucy Harris, CEO bei Hallo Babybauch
Ändern Sie die Landschaft
Wenn Sie an einen neuen Ort gehen (auch wenn es der Hinterhof ist), können Sie nicht nur eine frische Kulisse finden, der Ansatz kann Ihnen auch helfen, sich neue Spiele auszudenken. Parks, Bibliotheken, örtliche Museen, Gemeindezentren, Kinderturnhallen und Zoos haben oft Bereiche, in denen Kinder herumlaufen und Spaß haben können.
„Um beim Spielen mit meinem Zweijährigen bei Verstand zu bleiben, bin ich zu dem Schluss gekommen, dass ich nicht den ganzen Tag zu Hause bleiben kann. Egal, wie viele Besorgungen ich machen muss oder wie viel ich das Haus putzen muss, ich nehme sie mit auf einen Ausflug, der uns beiden Spaß macht. Unsere Lieblingsplätze sind Indoor-Spielplätze; sie lassen uns regnen oder scheinen und jeder ist anders genug, um es interessant zu halten (besonders für mich!).“ —Christina, Mama in den Sechs
Denken Sie an Ihre eigene To-Do-Liste
Wenn Sie immer versuchen, Dinge wie Kochen oder ein Workout in deinen TagWenn Sie Wege finden, Ihr Kind einzubeziehen, können Sie sich produktiv fühlen und beschäftigt, verlobt. Ihr Kind durch den Garten zu jagen, funktioniert für schnelles Cardio, aber Sie können auch Wege finden, wie Ihr Kind Sit-ups oder Yoga mit Ihnen praktiziert. Beim Kochen können sogar Kleinkinder beim „Umrühren“ helfen (auch wenn Sie am Ende das letzte Rühren machen), und ältere Kinder können beim Zubereiten, Abmessen und mehr helfen.
"Wir machen Pfannkuchen jedes Wochenende zusammen und sie haben Rollen beim Mischen, Messen, Eierknacken (für meinen 9-Jährigen) usw. Es ist weniger effizient als wenn ich selbst backe, aber sie genießen es und ich freue mich, wenn sie lernen, hilfreich zu sein – und hoffentlich mit der Zeit den Koch- und Backprozess zu schätzen wissen.“ —Leslie Forde
„Es gibt viele Dinge, die Sie jeden Tag tun, die einfacher sind, wenn Sie sie einfach selbst tun. Aber versuchen Sie zu sagen: „Ja, Sie können helfen.“ Mein Zweijähriger liebt es, mir beim Himbeerpflücken zu helfen. Sie würde ausschließlich unreife Beeren pflücken! Aber sie wollte bei mir sein. Im Laufe der Saison hat sie gelernt, wie reife Beeren aussehen, und sie ist zu etwa 75 Prozent erfolgreich darin, geeignete Beeren zu pflücken. Es hat einige Zeit gedauert, ich habe einige Himbeeren verloren, aber ich bin so stolz auf das, was sie gelernt hat. Es lohnt sich, sie helfen zu lassen.“ —Melanie Musson, Autorin bei Übung.com
Grenzen setzen
Selbst wenn Sie kreativ werden, möchte Ihr Kind manchmal ein Spiel spielen, das Sie völlig langweilig finden. Anstatt das Gefühl zu haben, in einer endlosen Hölle von Hot Wheels-Rennen festzustecken, setze dir ein Zeitlimit. Dies kommt mit der offensichtlichen Einschränkung, dass dies nicht verwendet werden sollte, um Ihr Kind für alle außer den 15 Minuten des Tages zu ignorieren, an dem Sie zustimmen zu spielen. Stattdessen kann es eine Möglichkeit für Sie sein, den Wunsch Ihres Kindes zu erfüllen, ein bestimmtes Spiel mit ihm zu spielen, während Sie Ihren Verstand intakt halten. Sobald Sie das Limit für 15, 20 oder 30 Minuten festgelegt haben, sollten Sie sich selbst herausfordern, während des Spiels nicht auf Ihr Telefon zu schauen. Wenn Sie wissen, dass Sie Ihr Kind bald alleine mit dem von ihm ausgewählten Spiel spielen lassen können, bleibt Ihre Aufmerksamkeit hoffentlich auf ihm. Und, hey, wenn die Zeit um ist, werden Sie vielleicht feststellen, dass es Ihnen nichts ausmacht, doch weiter zu spielen.
„Es ist schwer als Elternteil, die endlosen Schuldgefühle zu bekämpfen, die damit verbunden sind, dass unsere Kinder praktische Spielzeit haben, anstatt unsere Tage mit Bildschirmzeit und Hausarbeit zu füllen. Was mir geholfen hat, es mehr zu genießen, ist, im Voraus ein Zeitlimit festzulegen, damit sie wissen, wie lange ich spielen muss. Sie sind damit nie zufrieden, und oft genieße ich es so sehr, dass ich mehr Zeit verbringe als geplant. Ich versuche, unsere Aktivitäten so aktiv wie möglich zu gestalten. Wir werden tanzen, sogar eine Hip-Hop-Workout-Routine auf YouTube machen. Am Ende sind sie abgenutzt, ich habe etwas Sport gemacht und wir sind alle glücklich.“ —Jen Babakhan, Autorin von Umgeleitet: Die unordentliche, mit Anmut gefüllte Reise vom Berufstätigen zur Mutter, die zu Hause bleibt
