Tang og tang gør et stænk i verden af hårpleje. Find ud af, hvordan disse undersøiske planter kan give dit hår et sundt, skinnende boost.
Børstning af dit hår formodes ikke at rive bidder af det ud af din hovedbund, og hårstrenge, der klæber fast på din sorte mini før din varme date, er ikke noget modetal. Hårtab er noget, mange kvinder frygter, og mange flere skal håndtere dagligt. Selvom det er normalt at miste 50 til 100 hårstykker om dagen, hvis du taber mere end det, kan du tage en side ud af Nemos bog og tilføje tang og tang til din skønheds- og kostplan.
Hvad er tang?
Den store tangplante er en del af brunalgenfamilien og er fyldt med vitaminer. Kelp har været brugt i asiatiske lande i supper og salater i århundreder som en nærende, kaloriefattig mad, så det er på tide, at vi i Vesten drager fordel af, hvad denne plante har at tilbyde.
Tang til din hovedbund
Kelp indeholder mange af de essentielle næringsstoffer for at sikre hårvækst. Det er højt i jod og en stor kilde til jern, natrium, fosfor og calcium og har en række vitaminer, herunder A, B1, B2, C, D og E. Tang indeholder også laminaria angustata, som menes at tykke hår. Men det er ikke så enkelt som at massere noget af det funky tang på din hovedbund - det er ikke selve tang der får dit hår til at vokse tykkere og sundere, men mineralerne inden i det hjælper med at stimulere hår vækst.
Spiser tang
Kelp kan føjes til din kost på mange forskellige måder - fra kosttilskud og rå tang til tørrede flager, der kan drysses på fødevarer. Som med ethvert nyt supplement eller kostplan skal du dog kontakte din læge for at sikre, at det er sikkert at tilføje tang til din kost. Vær også forsigtig med ikke at overdrive det med tang, da det kan føre til en overdosis jod, som kan have farlige virkninger på din krop.
Ikke kun til hår
Tang er ikke kun afgørende for hårvækst, men det er også gavnligt for andre dele af din krop. Tang er en stor kilde til jern og jod, og tilsætning af tang til din kost regulerer thyreoideahormonniveauer, hjælper med forebyggelse af kræft og fungerer som et kraftfuldt antiinflammatorisk middel.
Skum det på
Når du leder efter en shampoo til at genoprette dine låse tilbage til deres sunde tilstand, anbefaler vi Aveenos Pure Renewal -shampoo. Shampooen er fyldt med Active Naturals Balancing Tangekstrakt og efterlader dit hår skinnende, sundere og fyldt med liv.
Læs mere
4 måder at bruge arganolie til at forbedre dit hår og din hud
Få stort, voluminøst hår
Oliekontrol
