I 40'erne
40 er den nye 30, ikke? Livet er for at leve, og du vil nyde det til en moden alderdom. Hold styr på alle de kontroller, du har fået i 20'erne og 30'erne (se ovenfor), plus:
Mammogram
Selvom kvinder ikke rekrutteres aktivt til et mammografi, før de når 50, er der noget bevis for toårige mammogrammer hos kvinder fra 40 år, siger Dr. Latreille. Ring bare til din lokale brystskærm, eller tal med din læge for at få flere oplysninger.
Diabetes
"Hvis du har en stærk familiehistorie med diabetes, er dine 40'ere, når du skal se din læge om dit individuelle risikoniveau," siger Dr. Latreielle. Risikofaktorer omfatter at være ældre, overvægtig, fra en aboriginal, Torres Strait Islander, Pacific Island, Indisk subkontinent eller kinesisk baggrund eller en kvinde, der har født et barn, der vejer mere end 4,5 kilogram.
Glaukom
Glaukom er navnet på en gruppe øjensygdomme, hvor synsnerven på bagsiden af øjet langsomt ødelægges. Det er langsomt at udvikle sig og ødelægger syn gradvist, så det er svært at få øje på og behandle uden tidlig opdagelse. Du skal have dine øjne kontrolleret for glaukom, når du fylder 40. Besøg din lokale optiker for mere information.
Over 50'erne
Tingene kører måske ikke helt som de plejede, men du er stadig sur! Bevar din krop lige så ung som dit sind med disse vigtige sundhedstjek for ældre kvinder.
Tyktarmskræft
I en alder af 50 sender regeringen dig et kit til test for tyktarmskræft. Dette er en vigtig test, der registrerer små spor af blod i afføringen og skal udføres hvert andet år, siger Dr. Latreille.
Hjertesygdomme og slagtilfælde
"Risikoen for hjerte -kar -sygdomme stiger, når en kvinde gennemgår overgangsalderen," forklarer Dr. Latreille. "Kvinder bør diskutere deres individuelle risiko med deres læge og få test, der kan opdage forhøjet kolesterol, diabetes og blodtryk," siger hun.
Knoglesundhed
“Risikoen for knogleskørhed stiger også efter overgangsalderen og afhænger af mange faktorer, såsom kostindtagelse af calcium, vitamin D -niveauer, familie historie og andre medicinske tilstande og medicin, ”siger Dr. Latreille, der foreslår at tale med din læge om at blive testet hos dig 50'erne.
Flere sundhedstips
Få mere tilfældig motion
Styr dine øjne
Boost dit humør
