Hydrationsstation
Udover energi er den eneste ting festsæsonen suger ud af dig hydrering. Selvom det er fantastisk at drikke masser af vand til at skylle dit system ud, er det også vigtigt at give din hud lidt fugt. Efter brusebad ved hjælp af en nærende kropsvask skal du tørre håndklædet af og massere i en kraftig fugtighedscreme eller, endnu bedre, en kropsolie. Ved at gøre dette, mens din hud er fugtig, vil du virkelig tillade fugtighedscremen at absorbere. Bevæg dig nu på dit ansigt. For at vågne op med en blød og glat hud skal du lægge en fugtgivende ansigtsmaske på efter dit brusebad. Lad det stå i 10-15 minutter. Påfør derefter et par dråber hybenolie lige inden sengetid og lås den fast med en rig natcreme.
Foden himmel
Alle de sene nætter, der danser væk i seks tommer hæle, kan skabe ravage på dine fødder, så det er super vigtigt at give dem lidt ekstra opmærksomhed. Hvis du mangler tid, skal du blot bruge en pimpsten til at fjerne tør hud og en fil til at polere dine tånegle, før du skubber dem i sko. Hvis du virkelig vil forkæle dig selv, skal du tage et fodbad. Det er let - fyld en beholder med en fjerdedel kop Epsom -salte og 20 dråber æterisk olie (lavendel er et glimrende valg, fordi det har helbredende egenskaber). Hvis du har hårde hård hud, tilsættes en kvart kop flødemælk til blandingen. Lad dine fødder trække i badet i 20 minutter for smukke resultater.
Praktisk godbid
Det lyder måske slukket, men for at skjule tegnene på den fjollede sæson skal du bruge lidt tid på at passe på dine hænder. Et af de første steder, kvinder viser alder, er på deres hænder, så når vi er stressede, er det en død giveaway. Heldigvis er der et enkelt middel til at slippe af med det "kedelige" udseende af trætte hænder. Inden du nikker af, skal du massere i en rig håndcreme samt en neglebåndscreme lige under dine negle. Tag derefter et par bomuldshandsker på - du vil blive overrasket over, hvor bløde dine hænder vil være om morgenen.
Badelykke
Kvinder bruger deres nedetid på at gøre forskellige ting. Nogle læser, andre går i en yogaklasse, og andre tager stadig et bad. Når det kommer til at overleve festsæsonen, har badmisbrugerne den rigtige idé. Bade har en øjeblikkeligt afslappende kvalitet, og de kan gøre underværker for din hud. For den ultimative spaoplevelse skal du fylde dit bad med mineralrige badesalte og en kop Epsom-salte. Denne kombination af salte vil lette ømme muskler og trække toksiner fra kroppen. Duftlys og bobler er også en god hånd. Mens du er i bad, forkæl dine lokker med en fugtgivende maske. Læn dig nu tilbage og slap af, så længe du vil (eller indtil du går "pruney").
Scrub-a-dub
Ud med det gamle, ind med det nye. Vi er ikke sikre på, hvor det ordsprog kommer fra, men det gælder bestemt skønhedsrutiner. For at opnå din bedste festklare hud (eller for at hjælpe den med at komme sig efter for mange fester), er det vigtigt at skubbe døde hudceller væk og give plads til, at de nye kan skinne igennem. Måden du gør det på er ved at eksfoliere. To til tre gange om ugen påføres en sukkerskrubbe over hele kroppen med fokus på særligt tørre områder som albuer, knæ og ankler. Hver anden dag, skum dit ansigt med en blid eksfolierende skrubbe for super glat hud.
Dampfornemmelse
Hvis du vil have den højeste standard for forkælelse og de bedste resultater, er der ikke noget der slår dampbadet. Alt det tager er 20 minutter at svede alle de toksiner ud og dukke op og føle dig utrolig. Bare sørg for at skylle med det samme, så sveden ikke absorberes i din hud (hvilket ville besejre formålet med at slippe af med det i første omgang). For at føle dig virkelig dydig, skal du have din dampsession efter træning - kombinationen af de to giver dig en rosenrød glød, som ingen rødme kan gøre.
