Audrina Patridge deler sine hemmeligheder med at se hot ud i en bikini til Form magasin i denne måned. Her er et tip - rodet strandhår og solfri garver! Selvfølgelig gør det heller ikke ondt at være i fantastisk form.
Audrina Patridge er berømt for sine reality -programmer (Bakkerne, Audrina), hendes stint på Dans med stjernerne, hendes skøre mor og hendes bikinibud. I denne måneds Form magasinet, Patridge, 26, deler sine bedste tips til at se hot ud i en bikini.
”Jeg tænker ikke engang to gange på at bære en badedragt fordi det altid har været en del af min livsstil, ” fortæller hun Form, “Men jeg har veninder, der er så bange for at vise deres kroppe, de tager ikke håndklæderne af ved stranden eller poolen. Det er synd, fordi alle kan se godt ud i jakkesæt. ”
Patridge siger at finde en badedragt, der passer til din ramme, og prøv at bære den rundt i huset i et par dage, indtil du føler dig godt tilpas i den. "Eller få støtte og råd fra nogle af dine venner ved at invitere dem til en privat fest kun for piger i baghaven," siger hun.
Hun siger, at hun gør det til en prioritet at tone hendes bod (løber eller vandrer en gang om dagen, laver squats og sit-ups), men siger, at hun bruger Hawaiian Tropic Oil over sin solcreme. "Det holder huden blød og fremhæver dine muskler," siger hun. "Men du skal være forsigtig med ikke at bruge for meget, eller du kan ende med at se fedtet ud!" Hun får også sin brunfarve fra en dåse - ved hjælp af solfrie garverier for at få hendes gyldne glød.
Elsker du hendes rufsede hår? Hun indrømmer, at hendes beachy bølger er lette at få! Hun vasker kun håret to gange om ugen, bruger tørshampoo på rødderne og marokkansk olie på enderne. "Det lugter virkelig vidunderligt, og jeg har mindre brud, når jeg kam mit hår."
