I perioder med stress og usikkerhed - som den nuværende udbrud af coronavirus — vi drager naturligvis til enhver information, der har potentiale til at gøre os føler sig mere i kontrol. En uheldig bivirkning af dette er, hvor let misinformation spredes på grund af, hvor tørstige vi er efter enhver information, der kunne give os en fordel. I vores nuværende pandemisituation har dette taget form af påståede "kure" eller "behandlinger" for den nye coronavirus.
Vi forstår det: du er bange - det er vi også. Så når din tantes vens nevø, som hun hævder er en læge, videresender en e-mail, der ser ud som om den var skrevet af eksperter ved Johns Hopkins University med insider-oplysninger om, hvordan man stopper eller bekæmper virussen, er det forståeligt, at du klikker på, reposter eller videresender den. Til sin ære, Facebook - typisk et fristed for konspirationsteorier og forkert information - er begyndt at slå ned
Men der er masser af skadelige falske fakta, der flyder rundt andre steder. Nu er tiden inde til at forbedre din informationskompetence ved at kontrollere, at alle påstande, du tager alvorligt, kom fra en velrenommeret kilde. Men for at gøre tingene lidt nemmere har vi sammensat en liste over nogle af de mest almindelige coronavirus-myter, der kan skade dig eller din familie. Der er meget mere end dette derude, men det er en begyndelse.
Myte: Brug af en saltvandsskylning kan forhindre coronavirus-infektion
Nej, dette er ikke en ting, ifølge WHO der siger, at der ikke er bevis for, at skylning af næsen med saltvand kan forhindre dig i at blive smittet med den nye coronavirus. Denne myte har eksisteret i et stykke tid, men normalt i forbindelse med behandling af almindelig forkølelse. Der er begrænset forskning indikerer, at brug af en saltvandsspray potentielt kan forkorte længden af en forkølelse, men ingen beviser på det forhindrer luftvejsinfektioner.
Myte: Listerine dræber virussen
Chancerne er anstændige, at nogen i dit liv enten genindsendte eller videresendte dig en e-mail med en "fremragende sammenfatning" af råd om COVID-19, angiveligt udgivet af Johns Hopkins University. Først og fremmest kom dette absolut ikke fra nogen på det prestigefyldte universitets- og forskningshospital. (I mellemtiden, Johns Hopkins har en fremragende side med coronavirusressourcer med faktiske videnskabeligt valide oplysninger.) En af de mest populære påstande i dette "fremragende resumé"-indlæg er, at Listerine - ja, mundskylningen - kan hjælpe dig med at bekæmpe virussen. Som Snopes påpeger, dette er kategorisk falsk, ligesom de oplysninger, som dette indlæg giver: at Listerine er 69 procent alkohol, og derfor kan bruges som et antiseptisk middel. De fleste Listerine har en alkoholindhold på omkring 27 pct, som ikke er tæt på at være høj nok til at gøre noget ved virussen.
Myte: Tørre, varme og affugtede omgivelser gør det sværere for virussen at sprede sig
Dette er endnu en perle fra den falske Johns Hopkins-e-mail, som siger det COVID-19 har brug for "fugt for at forblive stabilt, og især mørke. Derfor vil affugtede, tørre, varme og lyse omgivelser nedbryde det hurtigere." Præsidenten har også hjulpet med at fastholde denne påstand, tidligere sagt det"når det bliver lidt varmere forsvinder virussen mirakuløst." Hvor godt dette end ville være, ser det ikke ud til at være tilfældet. Fordi vi stadig lærer om virussen hver dag, er forskerne ikke 100 procent sikre på, hvordan den vil udvikle sig, men i et brev til præsidenten tidligere i april præciserer medlemmerne af et National Academy of Sciences-udvalg, at vejret næppe vil have en større indflydelse, i betragtning af hvor få mennesker, der er immune over for virussen lige nu.
Myte: At spise hvidløg kan forhindre coronavirus-infektion
Som en, der virkelig elsker hvidløg, håbede jeg, at denne var sand, men det er det desværre ikke, Ifølge WHO. “Hvidløg er en sund mad, der kan have nogle antimikrobielle egenskaber,« påpeger organisationen. "Der er dog ingen beviser fra det nuværende udbrud for, at det at spise hvidløg har beskyttet folk mod den nye coronavirus."
Myte: Håndtørrere kan dræbe virussen
Ville det ikke være fantastisk, hvis noget fundet på næsten alle offentlige toiletter kunne stoppe coronavirus? Selvfølgelig ville det, men håndtørrere kan ikke dræbe coronavirus, siger WHO. I stedet anbefaler organisationen den sædvanlige håndvask- eller hånddesinfektionsrutine.
Myte: Varme bade kan forhindre coronavirus
Der har også svirret et rygte om, at varme bade kan forhindre dig i at blive smittet af coronavirus. Men igen, den Hvem siger dette er ikke korrekt. Din normale kropstemperatur ændres ikke, hvis du tager et varmt brusebad eller bad. Men hvad meget varmt vand kan gøre det forbrænder dig, så spring også denne over.
Myte: 5G-netværk spreder coronavirus
Dette er en af de nyere myter, der har cirkuleret. Grundlæggende tror folk, at coronavirus på en eller anden måde er i stand til at rejse via 5G-mobilnetværk. Men igen, siger WHO at dette ikke er sandt, og påpeger, at COVID-19 har spredt sig i lande uden 5G-mobilnetværk.
Hvordan man bliver klogere medier forbruger
Som vi nævnte før, er det nu vigtigere end nogensinde at være mediekendt, i betragtning af at falsk forkert information bogstaveligt talt kan skade dig eller din familie. Men med al den information og mediedækning derude, hvordan spotter du så de falske nyheder? Her er et par tips til at blive en klogere forbruger af medier og information:
- Tjek altid for et link: Dette burde være dit første skridt. Hvis du ser et tweet, Facebook-opslag eller videresende e-mail, er det kun tekst uden nogen form for link til kilden, må du hellere springe det over.
- Sørg for, at informationskilden er pålidelig: Så du fandt et link til en kilde - det er et godt første skridt! Tag nu et kig for at se hvis webstedet, der hoster oplysningerne, er troværdigt. Hvis det er en stor og respekteret nyhedsorganisation - som New York Times, Washington Post, CNNRullende sten eller Lifehacker — du kan være forholdsvis sikker på, at artiklerne er faktuelle. Nyhedssider med en klar politisk bias, som Fox News, kan være vanskelige. Ideelt set ville de kun levere faktabaseret information, men tingene kan blive grumsete, fordi pandemien har vist sig at være meget politisk. Vær også opmærksom på, at satiriske websteder som The Onion udgiver humorartikler og kan være forvirrende for folk, der ikke er bekendt med disse websteder.
- Brug SIFT-metoden: Hvis du leder efter en trin-for-trin proces til at kontrollere troværdigheden af en nyhedsartikel, kan du prøve SIFT metode. Dette indebærer at stoppe, undersøge kilden, finde bedre dækning og spore påstande fremsat i artiklen. Her er mere detaljerede oplysninger på denne strategi.
- Få dine oplysninger direkte fra autoritative websteder: I stedet for at stole på sociale medier eller videresendelse af e-mail for at få information om denne globale folkesundhedskrise, hvorfor så ikke gå direkte til kilderne. Disse websteder opdateres regelmæssigt, så snart vi lærer noget nyt om virussen, og er et godt sted at finde hurtige, nøjagtige oplysninger. Eksempler omfatter: WHO, det Center for sygdomsbekæmpelse, Johns Hopkins University og Harvard University T.H. Chan School of Public Health.
Global pandemi eller ej, det er en god idé at vænne sig til at tjekke nyhedskilder og udvikle en sund informationskost, fuld af troværdige, faktabaserede kilder.
Ønsker du at opmagasinere (en ansvarlig mængde) væsentlige ting til karantæne? Her er et par must-haves, hvis du eller en du holder af, er syg og ude af stand til at lave en forsyning:
