15 lahodných receptů na veganský den matek - na snídani, oběd a večeři - SheKnows

instagram viewer

The Mother Lode

Když vyrůstala, vaše matka byla v podstatě jako váš osobní asistent: uklízela každé zákoutí domu; organizování akcí každého dne; brát všechny děti ze školy domů a zpět do školy na procvičování kapely; příprava snídaně, oběda a večeře; a všechno mezi tím. Její prioritou jste byli - a vždy jste byli - vy. Takže dnes, ke Dni matek, vraťte laskavost lahodnému, zdravému domácímu jídlu.

martha stewartová
Související příběh. Riff Martha Stewart na Rice Krispies Treats je úplným upgradem klasiky

A pro všechny veganské maminky víme, že to může být malá výzva najít super chutné recepty bez masa a mléčných výrobků, které by milovala. Ale je to možné a určitě tam jsou.

Zaokrouhlili jsme 15 nahoru veganské recepty ke Dni matek - k snídani, obědu a večeři.

Šťastný den matek a dobrou chuť!

Více:12 dárků ke Dni matek, které jsou mnohem lepší než květiny

Snídaně

Veganský francouzský toast

Veganský francouzský toast
Obraz: Láska a citrony

Chléb Ciabatta namočený ve skořicovém mandlovém mléce, upečeném v moučkovém cukru a pokapaném javorovým sirupem zní jako perfektní způsob, jak začít den.

click fraud protection

Nadýchané veganské palačinky

Veganské palačinky
Obraz: Hodování na ovoci

Tyto načechrané veganské palačinky jsou vyrobeny bez jediného banánu - nebo oleje, lepku, vajec, mandlí, kešu nebo rýže. A přesto jsou stále tak chutné.

Veganské vafle s borůvkovou omáčkou

Veganské vafle borůvková omáčka
Obraz: The Pretty Bee

Světlo a nadýchané veganské vafle se sladkou borůvkovou omáčkou? Ó můj bože.

Banánové skořicové rolky

Banánové skořicové rolky
Obraz: Hodování na ovoci

Můžeš věřit tyto skořicové rolky jsou bez chleba? Jsou vyrobeny pouze ze tří přísad: banánů, datlí a skořice.

Více:15 domácích dárků ke Dni matek, které je nutné zapůsobit

Veganský vegetariánský quiche s kůrkou ze sladkých brambor

Vegetariánský quiche
Obraz: Nutriční gurmán

Tento vegetariánský quiche má sladký bramborový základ naplněný tofu, cherry rajčaty, česnekem a šalvějí (mimo jiné přísady) a ozdobený zelenou cibulkou. Jaký to sen.

Další:Oběd