Přestože internet může být skvělým nástrojem pro sledování zdraví, může být i kontraproduktivní. Buďme skuteční. Všichni jsme příliš často stránkovali doktora Google. Ale další nevýhodou internetu je jeho schopnost šířit výstřelek a často falešné tvrzení rychlostí blesku. A jeden „trend“, který v současné době vytváří vlny, není jen nebezpečný, ale může být i smrtelný: čistí sójovou omáčku.
Více:Životnost v USA stále klesá - tady je důvod
Takzvaná očista zahrnuje vypití litru sójové omáčky za dvě hodiny v mylném pokusu zbavit tělo toxinů, uvádí YouTuber Chubbyemu, SZO identifikuje se jako licencovaný poskytovatel zdravotní péče vyškolený a se sídlem ve Spojených státech.
Pro upřesnění: Toto není případová studie z recenzovaného lékařského časopisu a neexistuje způsob, jak ověřit, že, jak tvrdí Chubbyemu, žena šla v roce 2012 na pohotovost v nemocnici v Illinois se symptomy svědčícími o rychle se zhoršujícím kognitivním funkce. Ale vzhledem k tomu, jak jsou lidé ochotní vyzkoušet, co je zjevně strašná wellness strategie, je to tak pravděpodobně je vhodné připomenout lidem, že „čištění“, které zahrnuje pití sójové omáčky, je velmi špatné idea. Nedělej to.
Sójová omáčka má vysoký obsah sodíku a podle Zdraví"Myšlenka výstřelku je, že" toxiny "budou sledovat sodík, jak prochází tělem." Až na to, že o nic nejde.
Toto tvrzení bohužel není jen nepodložené, je nesprávné a jedna žena, která údajně zkoušela očistu - ve videu na YouTube označena jako „CG“ - nyní platí konečnou cenu.
Podle videa se devětatřicetiletý mladík krátce po konzumaci slaného dostal do zástavy srdce látku, a zatímco se nakonec stabilizovala, když se probudila, nemohla se hýbat, polykat nebo mluvit. Poté jí byla diagnostikována centrální pontinová myelinolýza, což je stav, který podle Národní institut neurologických poruch a mrtvice, způsobuje vážné poškození nervů a mozku.
Porucha se obvykle vyskytuje po rychlém požití sodíku.
Samozřejmě to není první očista módy, která se strašně pokazí. Dříve v tomto roce, Jillian MaiThi Epperly se dostala pod palbu poté, co vychvalovala „Jilly Juice“ jako lék na vše na rakovinu, Downův syndrom a další zdravotní stavy. Místo pomoci druhým však očista - která vyžadovala, aby jednotlivci vypili galon kvašené zelí, voda a sůl každý den - mnozí z nich onemocněli, což vedlo k migrénám, vysokým horečkám, tahy a jedno podezření na smrt.
Více:Tato jídla mohou pomoci v boji proti autoimunitním podmínkám
Takže až příště uvidíte zdravotní výstřelek, který se zdá být příliš dobrý na to, aby to byla pravda, pravděpodobně to tak bude. A vždy se před zahájením diety nebo očisty poraďte se svým lékařem nebo poskytovatelem zdravotní péče. A konečně, pití sójové omáčky není očista.
