Superlehký jogurt se objeví s vlasteneckým překvapením z bobulí uvnitř-SheKnows

Čtvrtý červenec je jednou z mých oblíbených prázdnin. Posledních zhruba 10 let jsme strávili den u jezera s přáteli (a stále větším počtem jejich dětí). Grilovali jsme, potom vzali Jet Skis a plavili se po vodě, dokud slunce nezapadlo. Když je čas uschnout, nasedáme do lodi a vyrážíme do středu jezera sledovat ohňostroj.

Související příběh. Jamie Oliver a Giada De Laurentiis právě upustily letní recepty Ice Pop Děti a dospělí budou milovat

Jet Skiing je pro mě vrcholem dne, ale jídlo je těsně za ním. Od tradičních hamburgerů a párek v rohlíku na grilu po ovocný salát a sladké pochoutky poté je na tom všem něco tak dokonale amerického a úžasného. V 17 hodin jsou děti buď otravně unavené z nedostatku normálního spánku, nebo jsou napojeny na cukr z příliš mnoha sušenek zakoupených v obchodě, které plížily, zatímco se maminka nedívala.

Letos přivezu spoustu z nich do mrazáku, abych se snad vyhnul šílenství, které je u čtyřletého cukru vysoké. Tyto vlastenecké popy jsou plné překvapení z borůvek a plátků jahod a jsou vyrobeny ze zdravého řeckého jogurtu, který je přirozeně slazený javorovým sirupem. Samozřejmě si můžete koupit vanilkový jogurt, aby to bylo ještě jednodušší. Jen dávám přednost seznamu přísad o něco lépe, sladit věci sám.

Vlastenecký bobulový jogurt objeví recept

Rozdejte tyto vlastenecké popy na oslavu. Jsou plné borůvek, uvnitř mají jahodové překvapení a jsou vyrobeny ze zdravého řeckého jogurtu.

Slouží 4

Doba přípravy: 10 minut | Neaktivní čas: 4 hodiny | Celkový čas: 4 hodiny 10 minut

Složení:

• 1 šálek čistého řeckého jogurtu
• 3 lžíce javorového sirupu
• 1 lžička vanilkového extraktu
• 1/3 šálku borůvek
• 1-2 velké jahody, stonky odstraněny, nakrájeny na plátky
• 4 papírové kelímky
• 4 dřevěné ledové popové tyčinky

Pokyny:

1. V malé misce smíchejte jogurt, javorový sirup a vanilku a promíchejte.
2. Lžící asi 2 polévkové lžíce jogurtu dejte na dno šálku. Na ně položte několik borůvek a poté na lžíce nalijte další lžíci jogurtu, abyste je zakryli. Navrch položte 1 plátek jahody, doprostřed jahody přilepte ledovou tyčinku (tam by mělo být a malou štěrbinu uprostřed jahody, aby to bylo snadné), a poté zakryjte další lžící jogurt. Opakujte se zbývajícími 3 šálky.
3. Šálky vložte do mrazničky, aby tuhly alespoň 4 hodiny.
4. Vyjměte papírové kelímky z vnější strany popů a podávejte.

Získejte další zábavné nápady na naší nástěnce Pinterest 4. července

Další recepty ze čtvrtého července

Čtvrtého července cakelettes
Dezertní poháry Yankee Doodle
Rakety na lahve Candy-Poppin