Viděli jste to: Dítě s nohama roztaženýma po obou stranách si vesele hraje na podlaze. Může ale tato roztomilá poloha-známá jako W-sedění-být pro ně skutečně špatná?
Tato poloha zlepšující stabilitu-nohy poskytují stabilní základnu pro zbytek těla-není u dětí neobvyklá. Jak vysvětluje Dr. Ryan Curda, chiropraktik se sídlem v San Diegu s personalizovanou chiropraktikou, „W-sedění je když dítě sedí s oběma nohama výrazně vnitřně otočenými a zploští nohy proti podlaha."
Více:Boj Kristin Cavallari udržet své dítě je až příliš běžným problémem matky
Jinými slovy, sedí s nohama uspořádaným jako „W.“
Je to však známka toho, že s vaším batolatem může být něco v nepořádku? To je otázka, o které se diskutovalo mezi rodiči a lékaři... a odpověď na ni není temná.
Jak se děti vyvíjejí od novorozence k dítěti k batole, jejich těla se podstatně mění. Rozvíjí svaly, koordinaci a další. Někteří odborníci tvrdí, že W-sezení je jen část vývoje, která se sama vyvíjí, jak dítě stárne do dospělosti.
Dr. Donna Pacicca, ošetřující chirurg Dětské nemocnice milosrdenství v divizi ortopedické chirurgie, sekce sportovní medicíny a také spolupracovník profesor ortopedické chirurgie na Lékařské škole UMKC a mimořádný profesor ústních a kraniofaciálních věd na UMKC School of Dentistry, je jedním z jim. Podle Paciccy je W-sedění součástí normálního stavu známého jako anteverze.
"Každý začíná v anteverzi a ve většině případů se to postupem času zlepšuje (pravděpodobně kvůli poloze v děloze, stejná věc, kvůli které všichni začínají s kuželem)," vysvětluje Pacicca. "Pro jinak zdravé a nezraněné dítě znamená zvýšená anteverze femuru pohodlnější sezení bez natažení bederní kapsle (W-sit vs. Kris Kros)."
Více:11 věcí zdarma, které lidé dávají dětem, které vedou maminky po zdi
U některých existuje více anteverzí než u ostatních, což způsobuje věci jako „toe-in“ chůze, říká Pacicca. "Nezdá se, že by to později způsobilo problémy, ale dochází ke kontroverzím, zejména u lidí s opakujícími se problémy." patelární dislokace [zkroucení kolenního klobouku] o tom, zda opravit nebo neopravit rotační nebo úhlové malalignment, “řekla poznámky. "Pokud jde o špičky, opět dochází k normálním změnám." Podle naší současné literatury to v dospělosti nezpůsobuje problémy s boky/koleny. “
Může W-sedění způsobit zpoždění?
Mohou ale nastat problémy? Možná… a to vše souvisí s individuálním dítětem a jeho vývojem. V posledních letech se hodně napsalo o nebezpečích W-sedu pro vyvíjející se těla.
Curda říká, že pozice omezuje potřebu a batole rozvíjet stabilitu kufru, zatímco se soustředí na jiné věci. Tato stabilita je nezbytná pro rozvoj rovnováhy a koordinace, a proto může být pozice spojena s vývojovými zpožděními.
"Bohužel to vede k další nestabilitě trupu a zpomaluje rozvoj správné rovnováhy, pohybů přes tělo a dokonce i hraní přes středovou linii na stolních aktivitách," říká Curda.
To není vše; mohou být ovlivněny i vyvíjející se boky dítěte. "Ačkoli si nejsem vědom dlouhodobé studie ukazující negativní účinky W-sedění, domnívám se, že by bylo rozumné domnívat se, že snížení stability kufru, ať už způsobené W-sezením nebo jinými prostředky, by nakonec vedlo k dalším zdravotním problémům, “říká chiropraktik varuje. Tento seznam obav zahrnuje vše od chronické nebo akutní bolesti dolní části zad až po dysfunkci kloubů kyčlí a kolen, nevhodná délka svalů a neurologické vypalování zad, pánve a nohy svaly.
Podle Jean W. Solomon a Jane Clifford O’Brien, autoři knihy „Pediatrické dovednosti asistentů ergoterapie, “” U dětí starších než jeden rok může W-sezení vést k vykloubení kyčle, deformacím kloubů a dalším. Také, protože to nevyžaduje stabilitu nebo sílu trupu, tyto svaly nejsou používány ani procvičovány, takže jsou upřednostňovány jiné polohy vsedě.
Pacicca však říká, že o dlouhodobém dopadu W-sezení není známo dost.
"Stále úplně nerozumíme molekulární signalizaci, která formuje kosti a klouby;" faktory, jako je pohybový oblouk kloubu, zarovnání skeletu a laxnost kloubů, se nyní nezdají být problémem, ale mohou potenciálně ovlivnit vývojovou signalizaci. V tuto chvíli nevíme, jak a kdy se to stane, “řekl Pacicca.
Co dělat
Co když tedy vaše dítě sedí? To závisí, říká Curda.
"Pokud je tato poloha vsedě normou, a nikoli výjimkou, je vhodné vést své dítě k tomu, aby sedělo v méně stresující poloze." Nechám na rodičích, aby rozhodli o nejzdravějších způsobech, jak takové změny chování dosáhnout, “říká Curda.
Vyzkoušejte několik alternativ, které byste měli povzbuzovat své dítě: boční sed, dlouhé sezení (sezení s nataženýma nohama vpředu) nebo krejčovský sed (se zkříženýma nohama).
Více:Moje dcera dnes nebude nosit růžovou... a tady je důvod, proč ji nemůžete udělat (GIFy)
Pokud to však není vždy... pak si možná nebudete muset dělat starosti.
"Pokud vaše dítě sporadicky sedí W, neměli byste být jako rodiče příliš znepokojeni," říká Curda.
Sečteno a podtrženo: Pokud máte obavy, řekněte to svému lékaři. Mohou prozkoumat tělo vašeho dítěte, zda nevykazuje známky problému.
