Když se vaší rodině stane něco nemyslitelného, stane se z rodičovství opatrný tanec, kde budete šlapat jemně. Ale jak čas plyne, je nutné se vrátit k vaší normální verzi - včetně nařídit dětem, aby uklidily své pokoje.
Najít normální po nevýslovném
Ale jak se tam dostanete? A jak si dovolíte spadnout zpět do svých norem?
Jednoho rána, dnů - možná týdne - po 14. prosinci 2012 jsme se se svými dvěma dětmi chystali vyrazit z našeho domu, abychom se setkali s přáteli a rodinou. Najednou to vypadalo, že jsem poprvé od toho hrozného dne viděl svůj dům jasně. A v tu chvíli něco mentálně prasklo zpět na místo.
"Will, Paige, tvé pokoje!" Proboha, nemůžete je nechat takhle. Jsou to prasátka. Udělejte si postele! Vyzvedněte si podlahy! Nyní!" Slova vypadla z mých úst, doplněná zvýšeným hlasem. Bylo to poprvé, co jsem vůbec zvýšil hlas od 14. prosince, a připadalo mi to divné. Trapné. Děsivé. A v srdci mě bolí. Měl jsem pocit, že dělám něco hrozného.
Ale pak jsem viděl, jak moje děti vyrazily k akci. Vypadalo to, jako by mě jejich poslech zvýšil úlevu. Sakra, můj syn o tom byl naprosto čiperný - prakticky si oddechl, když tak rychle uklidil svůj pokoj.
Pak jsem si uvědomil, že zvýšení hlasu nedělá nic hrozného, ale ve skutečnosti udělal krok zpět k našemu normálu. Bylo načase najít cestu zpět k naší pravidelné rodinné dynamice.
Ten hrozný den
14. prosince 2012 můj syn byl mezi přeživšími ve škole Sandy Hook. Žák druhého stupně, on a jeho spolužáci se choulili ke svému učiteli ve své třídě - pouhé stopy od místa, kde zahynulo tolik z naší školní komunity.
Poté, co jsme ho s dcerou našli v bezpečí a zdraví, jsem se cítil tak požehnaně. Nemohl jsem přestat objímat své děti a děkovat bohu, že tam byli oba se mnou (moje dcera je odpolední školka a v té době nebyla ve škole). Všechno - naše životy, naše já - se cítilo tak křehké.
Dostali jsme se do nemyslitelné situace, kdy neexistovala žádná pravidla, žádné pokyny ani žádné rady, které by nás vedly vpřed. Najednou se všechna pravidla a kázeň našeho života vypařily. Jako rodič jsem nevědomky přestal rodičovství opravdu dělat. Chtěl jsem jen obejmout své děti a připomenout jim, jak moc je miluji.
Následky
Ve dnech, které následovaly po tom strašném dni, byl náš rozvrh - normálně diktovaný prací a školou - vyhozen z okna. Na ten den nebyl žádný herní plán. Když jsme odcházeli z domu, bylo to po většinu dne a bez plánu. Často jsme skončili v domě mého blízkého bratrance, kde si děti hrály a hrály a hrály a dospělí se choulili a snažili se pochopit, co se stalo. Nechal jsem děti být a povzbudil je, aby se bavily - jen jsem je chtěl vidět usmívat se.
Jídlo se dělo za běhu. Večerky byly ignorovány. Rutiny zmizely. Žili jsme doslova z minuty na minutu. To bylo vše, co jsme mohli udělat. Zdálo se, že se nemohu vrátit na místo, kde jsem byla vedoucí matka - místo toho mi to připadalo jako mentalita „jsme v tom spolu“.
Návrat k rodičovství
To ráno, kdy jsem nařídil svým dětem, aby uklidily své pokoje, byl začátek naší cesty zpět do normálu. Potřebovali jsme ten řád zpět do našich životů a pomalu se vracel. Rodičovství po tragédii samozřejmě nebylo úlevou a krokem vpřed. Trvalo měsíce, než jsem se vrátil k rutinnímu jídlu. A naše rutiny před spaním se hodně odrazily.
Navíc se vše nemohlo vrátit do normálu. Upřímně řečeno, byly části mého rodičovství, které se pravděpodobně nikdy nevrátí, protože při pohledu zpět vypadají malicherně. V minulosti bylo jedním z našich velkých pravidel, že děti nesměly spát se špinavým pokojem-a pokud se o to pokusily, musely by vstát a uklidit se. Toto pravidlo zmizelo. Upřímně řečeno, když jdou spát, chci je jen pevně obejmout a připomenout jim, jak moc je miluji - protože nikdy nevíte, kdy se život může během okamžiku úplně změnit.
Rada pro rodiče
Nyní, téměř o tři měsíce později, se ohlížím a říkám si, jestli jsem tu normálnost nemohl najít dříve. I když si to nemyslím, přál bych si, abych věděl, co mám dělat. Zeptal jsem se tedy odborníka na tragédii po rodičovství.
"Nejdůležitější pro děti je vrátit je do normálního života." Malé děti vidí vše svým vlastním egocentrickým objektivem, takže jejich úhel pohledu je vždy „co dělá“ to pro mě znamená, “říká Bonnie Harris, MS Ed, specialistka na děti/rodičovství v New Hampshire a ředitelka Propojovací rodičovství. Je také autorkou Jistí rodiče, pozoruhodné děti: 8 zásad pro výchovu dětí, se kterými budete rádi žít.
Harris říká, že když dojde k tragédii, musíte jednat s dětmi na úrovni přiměřené věku a na základě jejich blízkosti k tragédii.
"Čím je dítě mladší a čím je tragédie vzdálenější, tím mu umožníte jednoduše žít svůj život, aniž byste s ním museli procházet detaily," říká Harris. V našem případě to nebylo možné.
Když jste blízko tragédii jako my, Harris říká, že je k dětem upřímný a sdílí fakta a nechává je klást otázky. "Zajistěte, aby pro ně byly příležitosti hovořit o tom, co se jim děje." Povolte jakékoli emoce, poskytněte odbytiště hněvu a frustrace, “říká Harris. "Pokud někdo blízký zemřel, dítě se může obávat, že zemře někdo blízký." Jistota je nutná, ale pouze tehdy, když jsou obavy brány vážně a nejsou odmítnuty ani popřeny. “
Asi největší věcí je vypořádat se s neočekávanými změnami, které přicházejí - jako zvýšené emoce a přilnavost. Harris říká, že to může znamenat, že je třeba vyjádřit emoce. "Přizpůsobte neobvyklé nebo nové chování hledající bezpečnost... Je zapotřebí terapie hrou, mluvení nebo fyzické výstupy," říká Harris.
Obrazový kredit: Sarah Caron
Více o rodičovství
Máma vs. Táta: Technologie a vaše děti
Jezte, hýbejte se, pečujte: Vychovávejte zdravé děti
Vychovávat citlivé dítě
