Moje druhá dcera má nadváhu. Není obézní ani není typ dítěte, na které lidé zírají na ulici a nedokáží skrýt své znechucení. Na 9letou je velmi vysoká a je krásná-nápadná, dokonce. A co je nejdůležitější, je to velmi ohleduplné, milující dítě s fantastickým smyslem pro humor a nakažlivým smíchem. Má ale nadváhu. Proč se tedy zdá, že jsem přepsal všechny její fantastické povahové rysy nějakým singulárním negativním frázováním?
Protože to se děje v reálném životě.
Více:Pojďte, lidi - Kim Kardashian se nesnaží zastínit svou dceru
Zdá se, že bez ohledu na to, jak je někdo talentovaný, krásný nebo inteligentní, pokud je tlustý, považuje se to za neúspěch. Podívejte se například na Oprah Winfrey. Oprah je jednou z nejúspěšnějších žen na světě, a přesto se ocitne zapletená do neustálého boje o bouli. Denně jsme bombardováni mediálním zaujetím vůči tlustým lidem. Hmotnost-ztráta produktů a programů křičí: „Rozdělte se, velká, tlustá hromádko, a my vám zaručíme, že váš život bude lepší.“
Obrázky štíhlých žen, které se ležérně procházejí po pláži, vítr jim fouká do vlasů a zpevněná stehna se vlní, jak se jejich prsty noří do písku, pronásledují naše podvědomí, když se kousáme do sendvičů. Všichni víme, že pro většinu z nás prázdninové chvíle nevypadají takto.
Namísto toho si představte vydatné vrstvení oblečení, které skryje vaše strie a rezervní pneumatiky, klopýtající písečnými dunami s plnými doušky vlasů a opalovací krém, jak si téměř zlomíte kotník, když se snažíte vyjednat v tak nepřátelském terénu, a máte realističtější pohled na to, jak to ve skutečnosti pro mnohé je nás. A to je v pořádku, protože život není reklama ani televizní reality show. Co však není v pořádku, je to, jak nám byl vymyt mozek, abychom si mysleli, že to tak má být.
Zpět k mé dceři.
Jako většina rodičů se snažím starat se o emocionální potřeby svých dětí, abych zajistila, že vyrostou s co největší důvěrou a sebeláskou. Otázka, kterou pokládám, je však tato: Měli bychom svým dětem nadále lhát a říkat jim, že vypadají dobře, že nepřibírají na váze, že to je to, co je uvnitř, to se počítá, když je realita hledí do toho tvář? Učíme naše děti místo toho, aby se naučily žít s nepohodlí a studem kolem přibývání na váze? umožnit jim osvobodit se ze začarovaného kruhu, ve kterém většina z nás může říci, že jsme se v určitém okamžiku zapletli nebo jiný?
Nejprve si položme druhou otázku: Je nadváha tak špatná? Zaznamenal jsem nárůst příspěvků a článků na toto téma, přičemž autoři tvrdí, že se milují bez ohledu na to, házení jejich příslovečných kalhotek Bridget Jonesové do světa ve snaze říci, že je jim úplně jedno, co všichni myslí si. Ale jak užitečný je tento postoj? Pokud se nejednalo o problém na prvním místě, tak proč byste měli cítit potřebu o tom psát? Je to proto, že nás to trápí.
Nadváha není zábava. Vím. Byl jsem tam a pravděpodobně se ještě vrátím. Pravdou je, že já jo-jo. Moje tělo se také změnilo po narození dětí. Moje chuť k jídlu se mění, stejně jako můj zájem o cvičení. Váha není vždy daná. Můžete to ovládat - to je pro mě tajemství a přesně to říkám své dceři.
Více:Nemohl jsem svou toxickou matku odříznout, dokud jsem se sám nestal matkou
Když minulý týden přišla domů a řekla mi, že ji chlapec ve škole nazval tlustou, na okamžik jsem se zastavil. Věděl jsem, že chce, abych mu řekl, že se mýlí, že je spratek a že půjdu rovnou k jeho rodičům a učitelům a zavolám ho na šikanu. Ale k čemu by to bylo dobré? Co mám dělat příště se jí říká tlustá, nebo příště brečí v šatně, protože na ní nic „nevypadá“?
Pokud bych dokázal svou dceru ochránit před světem a ochránit ji před každým záchvěvem a urážkami, udělal bych to. Rád bych viděl, jak si užívá zdravý vztah k jídlu, a do určité míry jí dopřál chuť k jídlu - ale vidíte, já nemůžu. Ovlivňuje to, jak se dívá na sebe a své okolí. Chce vědět, jak vypadají obézní lidé na rozdíl od tlustých lidí. Už komentuje silně obézní lidi na ulici a posuzování je zátěž, kterou rozhodně nechci, aby moje děti byly zatíženy.
Otočil jsem se a řekl: „Ano, miláčku, přibral jsi.“ Oči se jí na okamžik naplnily slzami a cítila, jak tíha komentáře přímo dopadla na její 9letá ramena. Ale odolal jsem smrtelné touze ustoupit. Dostal jsem se na její úroveň a řekl jí, jak je krásná a zábavná. Připomněl jsem jí, kolik má přátel (mezi spolužáky je nesmírně populární). Řekl jsem jí, jak se bude protahovat a jak veškerá ta nadváha zmizí, stejně jako u její starší sestry, a že každý má jiné představy o tom, co „tuk“ vlastně je.
Ale pak jsem jí řekl, že její stravovací možnosti byly v poslední době méně než zdravé. Přikývla, když vyprávěla o sušenkách, které jedla, a o svačině mezi jídly. Řekl jsem jí, že si také rád dopřeju a že s ní udělám velké úsilí, abych shodil pár kil, protože to byla „zdravá“ věc, ne kvůli tomu, co ten chlapec ve škole říkal. Řekl jsem jí, že všechen ten cukr jí stejně škodí a že si může dát trochu všeho, co má ráda - všeho s mírou. Také jsem jí řekl, že to má pod kontrolou, že „můžete zhubnout, ale nemůžete zhubnout ošklivě“, a to je nejdůležitější!
Postupně se jí zastavily slzy a narovnala se, poděkovala mi za to, že jsem jí řekl pravdu, kterou stejně věděla, a řekla, že se těší na změnu a další cvičení. Vyskočila na kolo se svými nádhernými lesklými kaštanovými vlasy, které jí foukaly kolem zářícího obličeje, a vyrazila si hrát se svými sestrami.
Vidíte, ze zkušenosti vím, jak moc se cítím lépe, když jsem šťastný ve své vlastní kůži, když se nemusím potýkat s vrstvami nadváhy, které se mi tyčí přes džíny nebo pod ramínky podprsenky. Cítím se lehčí, když mám zdravou váhu pro své tělo (samozřejmě, pro každého je to jiné, na základě výšky a tělesné hmotnosti). Nevěřím na velikosti oblečení, jen na vaši osobní „šťastnou“ velikost. Vím, že když vypadám a cítím se dobře, a vím, že když ne, a když ne, udělám pro to něco, odvěkou, časem prověřenou metodou „méně dovnitř, více ven!“
Chci, aby to měla pod kontrolou i moje dcera. Byla bych ráda, kdybych mohla upřímně říci, že na nadváze nezáleží nebo nebude mít žádný vliv na její štěstí, ale ze zkušenosti vím, že to není pravda a nebudu jí lhát. Co budu dělat, je pomoci jí dosáhnout jejích cílů, ať už jsou jakékoli.
Hmotnost by nás neměla definovat a neměli bychom to nechat být. Bohužel to tak je, jak to propagují mainstreamová média. Být tlustý je v některých ohledech považováno za selhání. Osobně to nevidím jako selhání, ale jako moment toku, který lze změnit, pokud si to někdo přeje.
Více: Než soudíte vodítko na mém dítěti, vyslechněte mě
Jsem si vědom toho, že někteří lidé, kteří to čtou, řeknou, že jsou velmi šťastní a sebevědomí ve své vlastní kůži bez ohledu na to, a tleskám vám za vaše sebevědomí. Sám však nemohu najít uspokojení uprostřed přírůstku hmotnosti. To neznamená, že jsem také dovolil svým dětem, aby si uvědomily moji nejistotu. Ve skutečnosti je jednou z našich oblíbených věcí, které spolu jako rodina děláme, jídlo. Vím jen z poslechu kolegů a ze své práce při práci s dospívajícími dívkami, jak důležitá je pro celkovou sebedůvěru jeho postava pro většinu. Je také zdravější mít dobrou váhu pro svoji výšku a zajistit, aby se rychlé občerstvení a zpracované potraviny konzumovaly střídmě.
Zdraví je samozřejmě také na prvním místě. Vím o rodičích, kteří jsou fanatici do fitness a jejichž děti následují jejich příklad, denně naběhají kilometry a vstávají v 6 hodin ráno, aby si před školou udělali prkna. To je pro mě mučení jiného druhu a mnohem raději bych viděl své dítě kopat do talíře těstovin a potom jít ven, aby si to odpracovalo nějakou nestrukturovanou hrou.
Na všechnu tu konkurenceschopnost a strukturu bude později dost času. Děti musí být dětmi, dokud mohou. Život je později dost těžký, aniž bychom k němu přidali vlastní předsudky a předpokládané životní cíle.
Stručně řečeno, odmítám se poddat hnutí new-age odmítnutí dovolit svým dětem cítit nebo prožívat ve svém životě jakoukoli negativitu. Nejsem rodič, který je bude v životě chránit před vším. Neřeknu jim, že mohou dosáhnout všech svých snů a že jediné, co jim v tom brání, jsou oni sami. To je podle mě naprostá kravina.
Všichni máme sny a cíle, ale maličkosti - jako, oh, já nevím, peníze, například - mít ve zvyku překážet těm malým kaštanům. Vlastně zjišťuji, že ty nové slogany, kterými jsou denně bombardovány naše sociální sítě, ano více škody než užitku, a necháváme se přemýšlet: „No, proč nejezdím po tom žlutém Lamborghini Dálnice? Musím být neúspěch. Nemám dostatečné sebevědomí, abych uspěl jako všichni ostatní! “
Pravdou je, že bych zoufale chtěl být vrcholovým sportovcem, ale moje záda ano fecked protože mám čtyři děti a moje prsa velikosti 34DD mi neustále stojí v cestě, když se pokouším utéct a nechávám ramena v nesnesitelné bolesti. Tyto fyzické, konkrétní skutečnosti nezmění žádné sebevědomí. Mohu se soustředit na své individuální přednosti, místo abych ztrácel čas snem o nemožném.
Více: 30 dětských kreseb, které jsou nechtěně (a vtipně) falické
Je spousta věcí, ve kterých jsem opravdu dobrý a v nichž se mi to podařilo a podařilo se mi dcery bude, ale nedovolím svým dcerám ztrácet čas sníním o tom, že se stanou topmodelkou (opravdu si nemyslím, že by to bylo na jejich seznamech úkolů), když úspěch v modelování není nic jiného než genetická loterie, která rozhodně neprospěje postavě „irských ženských boků“ ani jejímu potomkovi. hmota.
Soustředím své děti na jejich silné stránky a místo toho je vyživuji. Moje děti vědí, že mohou jít za svými sny, ale s rozumem! Mám pocit, že je vlastně v pořádku mít limity a že jsou to přesně ty limity, které nás nějakým způsobem definují. Udělám vše pro to, abych jim pomohl realizovat jejich cíle, a pokud říkat jim zvláštní krutou pravdu po cestě je to nutné, pak budiž.
Než půjdete, podívejte se naše prezentace níže.
Tento příspěvek od Bonny Doyle původně se objevil na BlogHer.
