Počítám dny do jara, dokud tulipány neprokouknou a já nebudu moci oficiálně zabalit boty a těžké kabáty naší rodiny, přičemž žabky budu mít před skříní. Není to snadný úkol na Středozápadě, pamatujte. V pondělí může být 75, v úterý může klesnout na 42 a ve středu nás bude moci vidět zpět na 73.
6Matka Příroda může být vrtkavá stará dáma, říkám vám. (Jen jí neříkejte, že jsem ji nazval starou, prosím vás... ona to prostě může držet proti mně a nechat ty 40. a 50. léta viset ještě déle.)
Jaro a léto v našem domě znamená mnoho věcí. Je to doba, kdy jsme nejšťastnější. Je tu něco o delších dnech, slunečnější obloze, zelenější trávě a stromech, kvetoucích květinách, možnosti být venku a hlavně konkrétně příležitost pro malé lidi hrát své oblíbené sporty - baseball a softball - která jednoduše přináší to nejlepší z každý.
Zmínila jsem se o tom, že je oba trénuje můj manžel? Hádejte, kdo další je šťastný jako škeble? Táto.
Ale s jarem a létem pro tento šťastný klan přichází ještě něco jiného: alergie.
Myslete na rýmu, slzičky, které s tím vším souvisí, pokud neuděláme správné kroky ve správný čas.
Dobrou zprávou je, že existují způsoby, jak pomoci.
Zde je 6 tipů, jak na jaře potěšit své alergické děti.
- Zůstaňte uvnitř a zaneprázdněni: Vím, že to vždy nezní jako nejzábavnější, když byli umírající Chcete -li se dostat ven po dlouhé zimě, ale když jsou počty pylu nejvyšší, snažte se udržet své děti uvnitř co nejvíce - zvláště pokud fouká vítr. Monitorujte hladiny místního pylu, abyste věděli, ve které dny očekávat to nejlepší a nejhorší. Místo hraní venku se rozhodněte pro čtení, hraní her nebo je nechte střílet.
- Zavři to: To je u nás doma těžké, protože není nic, co bychom si po dlouhé, dusné zimě zamilovali víc, než otevřít dům pro krásný čerstvý vzduch. Příkazy lékaře jsou však jasné: nechte ta okna zavřená. Pustit „ven“ dovnitř má pro malé lidi v našem domě hrozné důsledky - alergické reakce jsou drsné.
- Ochlaďte to: U vás doma a v autě, zvláště když se počasí začíná opravdu zahřívat, zapněte klimatizaci, aby pyl nebyl venku.
- Hydratace je klíčová: Uchování oblíbené lahve s vodou vašeho dítěte mu pomůže nahradit vodu, kterou ztrácí, neustálým kýcháním a foukáním způsobeným jejich alergiemi. Udělejte to lahodným a zábavným přidáním nějakého jejich oblíbeného ovoce.
- Přejít bez použití rukou: Čím méně se vaši drobci mohou dotýkat jejich podrážděných očí a nosů, tím lépe. Vím, že se to snadněji řekne, než udělá, ale tření již podrážděných očí je jen zhoršuje.
- Myslete na čaj: Čaj je u nás doma oblíbený - podávaný s trochou medu a citronu se může cítit jako zvláštní lahůdka, když moji malí lidé jsou pod počasím s těmito šílenými alergiemi.
Jaké triky a tipy používáte k tomu, aby byly vaše děti v jarní alergické sezóně šťastné, aby mohly trávit čas venku tím, co milují? Víme, že se blíží, jsme připraveni a čekáme - rýmu přeneseme přes dlouhou, chladnou zimu!
Tento příspěvek je součástí sponzorované spolupráce mezi Children’s FLONASE® Allergy Relief a SheKnows
