Začněte ráno vydatnou snídaní. S touto čerstvou dýňovou ovesnou kaší a granolou zůstanete plní až do oběda.
Související příběh. Padma Lakshmi's Berry Pie se zdvojnásobí jako sladká pochoutka a lahodná snídaně
Neexistuje lepší způsob, jak začít svůj den, než obrovská mísa ovesných vloček. Ještě lepší je, když je vyrobeno z dýně a koření z dýňového koláče. Poté jsme ji doplnili hrstí domácí brusinkové granoly. Už nikdy nebudete chtít vynechat snídani!
1
Recept na ovesné vločky z dýňového koláče
Slouží 2 až 4
Složení:
- 2 šálky plnotučného mléka
- 1 šálek válcovaného ovsa
- 1/2 hrnku dýňového pyré
- 1-1/2 lžičky koření dýňového koláče
- 1/4 šálku tmavě hnědého cukru (více nebo méně v závislosti na požadované sladkosti)
Pokyny:
- Do středně velkého hrnce přidejte všechny přísady.
- Přiveďte k mírnému varu a míchejte, dokud se tekutina nerozvaří a ovesné vločky nedosáhnou požadované konzistence.
- Nezapomeňte neustále míchat, abyste nespálili mléko.
- Nejlepší ovesné vločky s brusinkovou granolou.
2
Cranberry granola recept
Získá asi 2 šálky
Složení:
- 1/3 šálku javorového sirupu
- 2/3 šálku hnědého cukru
- 1/2 šálku brusinkové šťávy (100% džus ne džusový koktejl)
- 1-1/2 lžičky koření dýňového koláče
- 2 šálky válcovaného ovsa (staromódní)
- 1/4 šálku nasekaných mandlí
- 1/4 šálku nasekaných vlašských ořechů
- 1/4 čajové lžičky kosherové soli
- 1 šálek sušených nasekaných brusinek
Pokyny:
- Předehřejte troubu na 325 stupňů F a vyložte plech na pečení s pergamenovým papírem nebo vložkou Silpat, odložte stranou.
- Do malého kastrůlku přidejte javorový sirup, hnědý cukr, brusinkovou šťávu a koření z dýňového koláče. Vařte na mírném ohni, dokud se cukr nerozpustí a směs nebude mírně teplá.
- Do velké mísy přidejte oves, mandle, vlašské ořechy a sůl.
- Nalijte ovesnou směsí javor a promíchejte.
- Na připravenou formu rozetřete ovesnou směs a pečte 20 minut.
- Přidejte sušené brusinky, promíchejte a pečte dalších 15 minut.
- Ochlaďte a posypte ovesnými vločkami nebo jogurtem.
Další recepty na ovesné vločky
Černý les pečené ovesné vločky recept
Jednoduchý recept na ovesné vločky z mrkvového dortu
Recept na ovesné vločky brulee
Zanechat komentář
Další příběhy z jídla a receptů
Novinky o jídle
podle Caroline Greelishová
Novinky o jídle
podle Caroline Greelishová
Recepty
podle Caroline Greelishová
Recepty
podle Kristine Cannonová
Recepty
podle Kristine Cannonová