Borůvky... malé, energické sousto, které je dobré pro vaše zdraví, interně i externě. Ano, borůvky jsou dobré pro pokožku! Když se rozhodneme vyrobit konkrétní mýdlo, mnoho výzkumů se zaměří na „proč“. Získáváme skutečné borůvky, které jsou pro nás pevné a pestrobarevné Borůvkové mýdlo na kozí mléko. Jasné barvy znamenají více fytonutrientů. Fytonutrienty jsou sloučeniny nacházející se v rostlinách, které nabízejí ochranné vlastnosti. Když tyto rostliny konzumujeme, máme z toho také prospěch.
Proč je přidávat? Jak víme, že vůbec poskytují nějaké výhody? Ze všech rostlinných látek, které jsme si mohli vybrat do mýdla, bylo přidání borůvek zbytečné. Přírodní antioxidanty, přírodní vitamíny A, E a C a beta-karoten jsou obsaženy ve velkém množství. Ale co je ještě úžasnější... výhody zůstávají v mýdle.
Výzkum ukázal, že antioxidační síla borůvek je zachována i po zmrazení a zahřátí. Rychle zmrazené (IQF) borůvky si uchovávají stejnou antioxidační sílu jako čerstvě natrhané bobule. Díky rychlému zmrazení tvaru a textury zůstávají živiny, barva a antioxidační vlastnosti stále nedotčené.
V ručně vyráběném mýdle za studena proces saponifikace (přeměna tuku na mýdlo) generuje teplo, které typicky poškozuje živiny. Právě díky tomu je borůvka o to neuvěřitelnější!
Pokud jde o vaření a aplikaci tepla, výzkum v roce 2009 na univerzitě v Berkeley nezjistil žádnou podstatnou ztrátu antioxidantů ani po pečení, vaření nebo mikrovlnné troubě! Takže i když teploty mýdla stoupají na 200 stupňů F během zmýdelnění, víme, že antioxidanty z borůvek jsou v konečných pruzích stále neporušené.
Od roku 2004 existuje obrovské množství výzkumu borůvek ze strany FDA, vědců, univerzit a samotných pěstitelů borůvek. Ukázali, že borůvkové antioxidanty chrání pokožku před poškozením buněk. Obsah vitaminu C pomáhá posilovat cévy a snižovat výskyt pavoučích žil pod kůží. Také bohaté na vitamín A, borůvky byly úspěšně použity při léčbě akné.
Až příště nasbíráte borůvky na trhu, pár si jich odložte na následující recepty na kůži. Dopřejte si jednu z těchto směsí a sami ucítíte rozdíl.
Hydratační borůvková maska
Složení:
- 1-1/4 šálky čerstvých nebo rozmrazených borůvek (mixér nebo jiný způsob)
- 1/2 hrnku syrového nebo bio mléka (plnotučného)
- 1/2 šálku ovesných vloček (zpracovaných na jemný prášek v mixéru)
- 1/8 šálku panenského olivového oleje
- 1/8 šálku surového medu
Pokyny:
- Dobře promíchejte, naneste na obličej a nechte působit 15 - 20 minut.
- Zchlaďte a zbytek použijte až 1 týden.
Borůvková maska na akné
Složení:
- 1 šálek čerstvých nebo rozmrazených borůvek
- 1/2 šálku práškového ovesného prášku
- 1 lžička citronové šťávy
- 1 čajová lžička kurkuma prášek
Pokyny:
- Dobře promíchejte, naneste na obličej po dobu 10 - 15 minut, dvakrát denně
