Za posledních několik let porucha pozornosti (ADD) a porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) se staly horkými tématy v médiích. Ačkoli někteří lidé tvrdí, že jsou fiktivní podmínkou, kterou farmaceutické společnosti používají k vydělávání peněz, jako lékař věřím, že si ADD/ADHD zaslouží lékařskou péči. K dispozici jsou však léky bez předpisu.
Abych pomohl širší veřejnosti lépe porozumět tomuto stavu a síle homeopatických léků, rád sdílím příběh Katie.
Katiin příběh
Katie byla aktivní sedmiletá dívka s planoucími zrzavými vlasy a spoustou pih. Její matka ji přivedla do mé kanceláře, protože její učitelka si stěžovala, že Katie bije ostatní studenty a během čtení nezůstane na židli. Učitel řekl Katie matce, aby vzala Katie k lékaři, aby dostala léky na ADD. Její matka chtěla zjistit, zda je možné ještě něco udělat; Nelíbila se jí myšlenka použít amfetaminy k uklidnění její malé holčičky.
Během zkoušky jsme zjistili, že se Katie zdála jednat, když byla nervózní. Začala s doplňky stravy, včetně rybího oleje, cholinu a fosfatidyl serinu, které pomáhají léčit úzkost a obsedantně kompulzivní poruchu a mohou uklidnit děti. Změnili jsme také její jídelníček, takže jedla pouze biopotraviny, konkrétně čerstvé ovoce, zeleninu, bio vejce a maso.
O dva týdny později byla Katie změněnou malou dívkou. Lépe spala a její učitelé si mysleli, že dostala léky.
Porozumění ADD a ADHD
Jak přesně výše uvedená homeopatická metoda změnila Katiin život? Abychom pochopili odpověď na tuto otázku, musíme nejprve porozumět více o ADD.
O ADD/ADHD by měl mít každý dvě informace:
- ADD a ADHD nejsou nemoci; jsou spíše souborem symptomů.
- ADD je u kojenců normální. Nezralý mozek není schopen dobře zaostřit. Pokud ano, očekávali bychom, že malé děti budou delší dobu tiše sedět. Chápeme, že malé děti potřebují stimulaci, aby rostly a vyvíjely se, a aby zůstaly zaměstnány.
Jak děti rostou, většina rozvíjí schopnost soustředit se. Někteří však rozvíjejí schopnost pomaleji než ostatní nebo vůbec. Tato podmínka se začala nazývat ADD nebo ADHD. Děti s ADD jsou často označovány jako „snadno rozptýlitelné“, zatímco ty, které nemohou sedět, jsou označeny jako ADHD.
Tradiční léčba ADD/ADHD
ADD/ADHD se často léčí stimulací mozku amfetaminy. Ačkoli tyto stimulanty ovlivňují oblast mozku, která zahajuje zaostření, jsou také toxická nervy, protože mají schopnost stimulovat nervové buňky, dokud nevyčerpají své energetické zásoby a zemřít. V některých případech tyto stimulanty narušují růst a zralost a také brání normálnímu rozvoji rozpětí pozornosti, což vede k Dospělí s problémy s nedostatkem pozornosti. Z těchto důvodů často souhlasím s rodiči, kteří váhají s medikací svých dětí k léčbě ADD/ADHD. Místo toho zastávám holistický přístup.
Homeopatický přístup k ADD/ADHD
Léčba ADD/ADHD holisticky je vícestupňový proces. Pro začátek se zcela vyhněte toxinům, které k situaci přispívají. Protože je těžké zjistit, které toxiny mohou být na vině, doporučuji se jim všem vyhnout. Mezi běžné toxiny patří:
- Umělá sladidla
- Kofein
- Cukr/kukuřičný cukr/sirup/sladidlo
- MSG
- Umělé barvení
- Alergenní potraviny (mléko, pšenice, GMO potraviny atd.)
Jakmile je dítě bez toxinů, je na čase se ujistit, že je řádně vyživováno. Nejlepší je dieta z přírodních a organických potravin. Jakmile je zavedena základní strava, pracuji s rodičem na doplňování stravy speciálně pro pozornost. Tyto doplňky obvykle obsahují cholin, inositol, olej z tresčích jater a fosfatidyl serin, které pomáhají přirozeně uklidnit mozek.
Vycvičte mozek svého dítěte
Dalším a pravděpodobně nejtěžším krokem je to, čemu říkám trénink. Navzdory těmto dietním změnám bude mozek nadále sledovat známé vzorce, dokud nebude přesměrován. Abychom tomuto procesu pomohli, doporučuji následující taktiku:
- Podporujte pravidelný spánek.
- Omezte „čas strávený na obrazovce“ (počítače, video a ruční hry, televize, filmy atd.) Na jednu hodinu denně.
- Začleňte uklidňující doplňky do každodenní rutiny smícháním lžíce lecitinu v šálku šťávy třikrát denně. Tři lžíce pivovarských kvasnic denně by také mohly stačit.
Existuje mnoho vzdělávacích programů, které pomáhají s homeopatickým procesem; klíčem je vybrat tu, na kterou vaše dítě nejlépe reaguje. Pro rodiny, které nemají přístup ke specialistovi na biofeedback, knihu doporučuji Vzdělání Charlotte Mason. Tato kniha a další, jako Vyzdvihnout A Chytřejší dítě ve školce Dr. David Perlmutter, vysvětlete, jak pomoci dětem naučit se soustředit metodami, které lze snadno použít doma nebo ve třídě. Přestože školicí průvodci nastíní, co dělat a co nedělat pro úspěšný trénink mozku, často rodičům připomínám, že pasivní zábava mozku nepomůže soustředit se. Z tohoto důvodu povzbuďte své dítě, aby četlo a účastnilo se aktivních her a aktivit pro konstruktivní zábavu.
Nikdy neztrácej naději
Moje poslední rada pro rodiče a učitele dětí s ADD/ADHD je sledovat jejich nitro a nikdy neztratit naději. Pokud nemáte pocit, že léky jsou pro vaše dítě nejlepší cestou léčby, zvažte holistické zacházení. Viděl jsem, jak homeopatická metoda funguje pro nespočet dětí s poruchou pozornosti a může fungovat i pro vaše dítě.
Další tipy pro zdraví dětí
Pomozte svým dětem prožít dosud nejzdravější školní rok
Trpí vaše dítě poruchou sluchu?
Děti s diabetem: Jak zvládnout nemoc
