Tyto vegetariánskýrecepty na večeři nejsou jen chutné, ale také jsou rychlé a snadné na přípravu. Tato jídla můžete mít na stole za méně než 30 minut. Vyzkoušejte dnes večer jeden z těchto vegetariánských receptů!
Související příběh. Thajský chilli glazovaný losos Rachael Ray získává na chuti z tohoto překvapivého přírůstku
Kastrol s kukuřicí a pepřem na jihozápadě
Dodejte svému jídelnímu stolu chuť jihozápadu s touto vydatnou vegetariánskou kastrolem. Tento recept, s laskavým svolením Francouzské, je také vynikající s přidáním kuřecího nebo sójového salámu.
Složení:
- 2 šálky mražené papriky a cibule na restování
- 1, 10-unce balíček zmrazené celozrnné kukuřice
- 1, 10 3/4 unce může Campbellova jihozápadní pepřová polévka nebo sýr čedar
- 1/2 hrnku mléka
- 1/2 lžičky originální kajenské pepřové omáčky Frank’s RedHot (volitelně)
- 2/3 šálku strouhaného mexického směsného sýra
- 1 1/3 šálku francouzské čedarové francouzské smažené cibule
Pokyny:
- Zkombinujte papriku, cibuli a kukuřici v 1 1/2 litru kastrolku vhodného do mikrovlnné trouby. Pokrýt. Mikrovlnná trouba na vysokou teplotu po dobu 8 minut, míchání jednou v polovině vaření. Dobře sceďte.
- Vmíchejte polévku, mléko, Frank’s RedHot omáčku, 1/3 šálku sýra a 2/3 šálku smažené cibule. Posypte zbývajícím sýrem a cibulí.
- Pečte na 350 stupňů F po dobu 25 minut nebo do horka.
