"Omlouvám se, zdá se, že je to nejtěžší slovo," zpíval Elton John a nemýlil se. Proč tolik lidí nedokáže říct to jediné malé slovo? Pět písmen. Dvě slabiky. Mělo by vypnout jazyk tak, jak to dělá „ahoj“. Ale často tomu tak není. Ve skutečnosti pravděpodobně znáte osobu, která se nezdá, že by se omluvila za jakoukoli chybu - a pokud ano, je to s takovou agónií a zmatkem, že byste si mysleli, že si vytrhávají jazyk.
"Mnoho lidí srovnává své chování se svou povahou," vysvětluje Vena M. Davise, licencovaný klinický sociální pracovník. "Myslí si, že když dělají něco dobrého, jsou dobrým člověkem... Pokud dělají něco špatného, jsou špatným člověkem." Pokud dělají něco, co zraňuje vaše city, jsou to lidé, kteří ubližují druhým. “
To platí pro děti i pro dospělé - ale jako rodiče s tím můžeme něco udělat. "Naučit se, že chybám je nevyhnutelné a že náš význam jako osoby není založen pouze na našem chování, je skvělý začátek důležité konverzace o omluvě," říká Davis.
Zde je to, co bychom měli mít na paměti, když učíme naše děti říkat, že je jim to líto - a myslí to vážně.
Více:„Stranger Danger“ je u konce - toto místo toho rodiče učí své děti
Začněte brzy - prostě ne také brzy
Než dítě naučíme omlouvat se, musíme si být jisti, že dokáže porozumět perspektivám ostatních. "Ve věku 3 nebo 4 let mohou děti uznat nápady ostatních." Ve věku 5 let mají děti schopnost představit si a předvídat důsledky a schopnost porozumět účel a potřeba omluvit se, když jejich chování vede k porušení pravidel nebo ubližování ostatním, “říká Dr. Mayra Mendez, licencovaný manželský a rodinný terapeut.
Když to řekneme, nikdy není příliš brzy na to, začít s našimi dětmi základy. "Narození do věku 3 let poskytuje mladému mozku kritický čas na rozvoj vědomí sociálních pravidel, norem a očekávání," říká Mendez. "Nadace založená v raných fázích vývoje mozku umožňuje postupný emoční růst a identifikaci pocitů, označení a projekci." Vývoj je plynulý a individualizovaný proces, ale v průměru mají děti schopnost litovat už v předškolním věku. “
Klíčové je modelování
Děti se ze svého okolí učí, jaký je zdravý vztah, a jejich rodiče jsou jejich hlavními učiteli. "Když jsme udělali něco, co někoho zranilo nebo urazilo, je důležité zamyslet se nad tím, jak naše činy nebyly v souladu s naším cílem ve vztahu," říká Davis. "Je důležité vrátit se k té osobě, na které nám záleží, abychom mohli dokončit opravu (tj. Omluvu)." napravit vztah. " Všichni rodiče mají chvíle se svými dětmi, které si přejí, aby se mohly vrátit a dělat to jinak. To samozřejmě není možné, ale co je možné je omluvit se dítěti.
Více:Jak mluvit s dětmi o pohlaví
Zjistěte, co a proč
Dutá omluva není o nic lepší než úplná absence omluvy. "Nejdůležitější je upřímnost," říká Davis. "Modelování upřímné omluvy vašemu dítěti jim pomůže v jejich schopnosti omlouvat se lidem v jejich světě."
Davis nabízí tip: Zjistěte, co vás mrzí a proč vás to mrzí. Něco jako: „Omlouvám se, že jsem na vás včera křičel. Vím, že když křičím, je ti smutno. Nerad na tebe křičím, protože tě miluji. " Pak si o tom promluvte se svým dítětem, pokud je k dispozici více povídání, a klidně zakroužkovat zpět k věci, která byla v první řadě rozrušující (např. domácí práce, sourozenecká rivalita atd.) a pokusit se problém vyřešen.
Abyste svému dítěti pomohli porozumět rozdílu mezi upřímnou omluvou a vynucenou omluvou, Davisi navrhuje zarámovat situaci tak, jako by byla v kůži toho, koho jejich urazil akce. Například: „Jak byste se cítili, kdyby vám Jason vytrhl hračku z ruky, když jste si s ní hráli? Myslíte si, že se Jason cítí smutný/šílený/vystrašený? Co si myslíš o omluvě za vytrhnutí hračky z ruky? “
"Identifikace příčiny (např. Vytrhnutí hračky Jasonovi) a následku (např. Jason se cítí smutný/šílený/vystrašený) a také povídání o vhodných sociální milosti naučí dítě, jak mít a udržovat bohaté a smysluplné vztahy s lidmi, kteří jsou pro ně zvláštní, “říká Davise.
FYI, vaše dítě vlastně musí být Promiňte
Donutit dítě omluvit se, když se necítí, učí špatnou lekci: že omluvy nemají žádný význam. "Empatie je zamítnuta, pokud omluvy nemají žádnou hodnotu," říká Mendez. „Když jsou slova„ omlouvám se “vyslovena bez autenticity, odpovědnost za zraňující čin se obejde. Bezvýznamná omluva podkopává respekt k druhé osobě. “
Více: 6 důvodů, proč aktivity po škole stojí za to
Žijeme ve světě, kde se příliš často nejmocnější, nejvlivnější lidé nikdy neomlouvají, i když dělají vážně mizerné věci. Ukažte svému dítěti, že existuje lepší způsob, jak být.
