Většina z nás se někdy setkala se suchou a svědivou pokožkou. Li suchá kůže je chronickým problémem, ale měli byste zvážit tyto čtyři společné faktory, které přispívají k nepříjemné a suché pokožce.
Počasí
Ať už je horké počasí nebo chladné počasí, pokud je ve vaší oblasti nízká vlhkost, vaše kůže pravděpodobně trpí. Ačkoli zimní podmínky mají tendenci vysušovat kůži nejvíce, léto může být stejně špatné, pokud žijete v pouštní oblasti.
Když už mluvíme o létě, na slunci může pokožka vypadat a cítit se extrémně suchá, svědivá a šupinatá. V případě poškození sluncem však příznaky, které vidíte, nejsou nejhorší. Nejvýznamnější část poškození sluncem leží hluboko pod kůží. Způsobuje rozpad kolagenu a elastinu, což nakonec vede k vráskám a ochabnutí.
Udržování pohodlí uvnitř v době extrémního tepla nebo chladu může také vysušovat vaši pokožku, protože strávený čas je obvykle v místnostech čerpajících suchý vzduch, který je dodáván s centrální klimatizací nebo teplo.
Dráždivé látky
Drsná mýdla a detergenty jsou dvě běžné dráždivé látky, které si na vaší pokožce mohou opravdu vybrat daň. Parfémy v pracích prostředcích, chemikáliích v kosmetických a kosmetických předmětech, deodorantech a antibakteriálních mýdla jsou obzvláště tvrdá na kůži, vysávají většinu vlhkosti, aniž by cokoli vracely v. Mnoho šamponů může také vysušit vaši pokožku hlavy, což způsobí její odlupování a svědění.
Dlouhodobé vystavení horké vodě ve sprše nebo vaně je také hlavní příčinou suché pokožky. Horká voda ve skutečnosti odbourává lipidové bariéry ve vaší pokožce, což způsobuje, že kůže rychle vysychá. To je jeden z důvodů, proč je při holení nohou tak důležité používat ostrý holicí strojek s hydratačním krémem nebo gelem na holení. Svou práci zvládnete rychle a přitom si během holení udržíte ve své pokožce co nejvíce vlhkosti.
Dehydratace
Důležitým způsobem prevence suché pokožky je prevence dehydratace. Suchá kůže je často způsobena dehydratací, protože vaše tělo ztrácí vlhkost zevnitř ven. Samozřejmě je důležité pít hodně vody. Je ale stejně důležité omezit dehydratační nápoje, jako jsou sladké šťávy a sodovky, cokoli s kofeinem a alkoholické nápoje.
Zdravotní podmínky
K suché pokožce může přispět několik běžných zdravotních stavů a léků. Například změny hormonů mohou také způsobit velké změny na kůži. To může být důsledkem jakékoli změny vašich hormonů z těhotenství, kojení, antikoncepce nebo menopauzy.
Zde si přečtěte o nalezení antikoncepce, která je pro vás to pravé a dozvíte se o dalších potenciálních vedlejších účincích. >>
Podmínky jako ekzém a psoriáza často způsobují svědění a odlupování kůže, zatímco vlhkost a hypotyreóza mohou také ovlivnit vlhkost pokožky. Navíc jakékoli léky, které mají diuretický účinek, mohou vést k dehydrataci a suché pokožce.
Přečtěte si více
Nejlepší zvlhčující přísady
Před holením: Jak připravit nohy na skvělé oholení
Nejlepší zvlhčující jídla
