Mezi užitečné funkce vaše iPhone slouží a zábava, kterou poskytuje, můžete mít svůj iPhone přilepený k ruce během bdění. My také. Slyšeli jste rčení „Na to je aplikace“ - a existuje! Každý týden vám přinášíme zábavné a užitečné aplikace pro váš iPhone. Tento týden si stáhněte dietní aplikaci, která vás udrží v cestě do nového roku, ať už se snažíte zhubnout nebo si udržet svoji aktuální váhu.
Dosáhněte svých novoročních kondičních předsevzetí
Mezi užitečnými funkcemi, které váš iPhone nabízí, a zábavou, kterou poskytuje, můžete mít svůj iPhone přilepený na ruce během bdění. My také. Slyšeli jste rčení „Na to je aplikace“ - a existuje! Každý týden vám přinášíme zábavné a užitečné aplikace pro váš iPhone. Tento týden si stáhněte dietní aplikaci, která vás udrží v cestě do nového roku, ať už se snažíte zhubnout nebo si udržet svoji aktuální váhu.
Máme skoro měsíc do nového roku. Pokud jste si dali novoroční předsevzetí stravy, co jste udělali, abyste se ujistili, že jste na dobré cestě? Počítat kalorie, sledovat kvalitu jídla, které jíte a ujistit se, že dostáváte ovoce a zeleninu, je spousta práce, tak proč se nespoléhat na svůj iPhone? Stáhněte si jednu z těchto užitečných dietních aplikací pro svůj iPhone, abyste zůstali na nejlepší možné dietě. Udělejte z roku 2012 rok, kdy budete správně jíst, protože zdravá strava neznamená deprivaci.
Počítadlo kalorií a sledování stravy
MyFitnessPal přináší zdravé jedlíky a dietáře Počítadlo kalorií a sledování stravy. S uvedením více než 1,1 milionu potravin má největší databázi potravin ze všech počítadel kalorií a promění váš iPhone v zařízení na počítání kalorií. Tvůrci tvrdí, že „neexistuje lepší dietní aplikace, tečka“ - a na základě recenzí si myslíme, že to může být pravda. Mezi funkce aplikace Calorie Counter a Diet tracker: Pamatuje si vaše oblíbené, můžete přidat více jídel najednou a máte možnost ukládat a přidávat celá jídla. Udělejte ze zdravého stravování v roce 2012 hračku!
Cena: Zdarma
Rychlé počítadlo kalorií
Zatímco rychlé sledování nemusí být vaší nejlepší sázkou, když opravdu sledujete dietu, pro ty, kteří chtějí jednou za čas vyrazit na cestu, Rychlé počítadlo kalorií Aplikace pro iPhone vám pomůže zůstat v rámci vašeho kalorického rozpočtu. Obsahuje více než 9 000 položek nabídky ze 73 restaurací rychlého občerstvení. (Ano, opravdu existují že mnoho jídel rychlého občerstvení.) Můžete třídit potraviny, přeskupovat restaurace a sledovat kalorie, tuky, sacharidy, vlákninu a bílkoviny, které během dne konzumujete, a další. Stáhněte si tuto dietní aplikaci, abyste měli pod kontrolou spotřebu rychlého občerstvení.
Cena: 99 centů
Osm brýlí denně
Součástí udržování zdravé výživy je zajistit, abyste konzumovali dostatek vody. Osm brýlí denně je aplikace pro iPhone, která vám umožní „dotknout se“ virtuální sklenice vody pokaždé, když vypijete skutečnou sklenici vody o objemu 8 uncí. Když dosáhnete svého denního cíle, tato aplikace vás „odmění“ sdílením důvodu, proč dosažení cílů spotřeby vody přispívá ke zdravému životnímu stylu. O půlnoci se vašich osm sklenic vyprázdní a vy jste se setkali s novým novým denním cílem (i když jste nesplnili včerejší).
Cena: 99 centů
Livestrong Calorie Tracker
Počítání kalorií je snadné s Livestrong Calorie Tracker. Tuto dietní aplikaci pro svůj iPhone používá více než 3,5 milionu lidí. Kromě počítání kalorií tato aplikace také sleduje vaše cvičení. Online deník o jídle obsahuje více než 1 milion potravin a My Plate vám poskytuje přístup k více než 1,3 milionu potravin a restauračních položek. Dietní aplikace nejsou jen na hubnutí - mohou vám také udržet zdravou váhu a aplikace Livestrong Calorie Tracker pro iPhone to dělá.
Cena: 2,99 USD
Fooducate
Zahrnuto v Appstore 2011 nejlepší z iPhone Health & Fitness, Fooducate Aplikace pro iPhone byla také uvedena v mnoha publikacích. Pokud doufáte, že budete jíst lepší jídlo, ale jste zmateni „seznamy přísad, výživovými štítky, zdravotními tvrzeními a marketingovým humbukem“, Fooducate je aplikace pro iPhone pro vás. Naučte se hubnout tím, že budete jíst skutečné jídlo. Tato dieta pro iPhone vám umožňuje skenovat čárové kódy, vyhledávat produkty nebo procházet podle kategorií. Můžete si prohlédnout důležité-ale ne vždy zdůrazněné-aspekty jídla: nadměrné množství cukru, kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy (HFCS), trans-tuky, aditiva a konzervanty a další. Zjistěte, co jíte s Fooducate.
Cena: Zdarma
Nejlepší aplikace pro iPhone: Aplikace pro fitness
Nejlepší aplikace pro iPhone: Organizační aplikace
Nejlepší aplikace pro iPhone: Nejužitečnější aplikace pro cestování
