Dnešní večeře: Plankovaný losos s kokosovou rýží - SheKnows

instagram viewer

Cedrová prkna jsou skvělá. Jsou snadno použitelné, najdete je v každém obchodě s potravinami a dodávají masu a rybám nádhernou zemitou chuť.

Nicole Kidman, Keith Urban
Související příběh. Nicole Kidman a Keith Urban jsou jako zamilovaní teenageři na nové fotografii

Lidé často používají cedrové prkno společně s grilem. Lze jej však použít i v troubě na drůbež, maso nebo ryby. Jeho použití v troubě pro tento recept z Parenting.com opravdu umožňuje, aby se chutě z marinády vsákly do losos. Ztratíte mesquiteovou příchuť z grilu, ale toto jídlo to nepotřebuje.

Mít kokosový ořech rýže jako příloha je skvělá večeře s nádechem blízkého východu. Přidaný bonus? Jakmile budete s přípravou ryby hotovi, můžete prkno opláchnout a použít k ohřevu palivového dříví vedle pěkného nápoje po večeři.

Prkenný losos s kokosovou rýží

Ingredience

  • 1 cedrové prkno, na vaření
  • 1/3 šálku javorového sirupu
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 2 lžičky sójové omáčky
  • Šťáva z 1 limetky
  • 1 lb lososový filet
  • 1 šálek kuřecího vývaru
  • 1 plechovka kokosového mléka
  • 1 šálek jasmínové rýže
  • sůl podle chuti
click fraud protection

Pokyny

  1. Prkno namočte alespoň na 4 hodiny do vody. Dejte to na plech a předehřejte troubu na 500 ° F.
  2. V míse prošlehejte sirup, dijonskou hořčici, sójovou omáčku a limetkovou šťávu. Přidejte rybí filet a nechte marinovat alespoň 20 minut nebo až 2 hodiny.
  3. Na pánvi přivedeme k varu kuřecí vývar a kokosové mléko.
  4. Vmíchejte rýži. Snižte teplotu, přikryjte a duste, dokud se tekutina nevstřebá, za občasného míchání asi 20 minut.
  5. Zatímco se rýže vaří, položte rybu na prkno kůží dolů. Posypte ji solí; zakápněte marinádou.
  6. Pečte 15 minut, nebo dokud nejhustší z ryb není stále pružná.
  7. Rybu rozkrojte na polovinu a podávejte na kokosovou rýži nebo vedle ní.

Další recepty z lososa

Losos s fenyklem a koprovou salsou

Lososový bochník s okurkovou omáčkou