Beyoncé tajemství hubnutí: Živý trenér-SheKnows

instagram viewer

Beyoncé včera v noci opět předvedla své tělo po miminku a vypadala štíhlejší a upravenější než kdy dříve. Jak to nová máma zvládla? Odpověď je snadná - ale bude vás to stát.

Hailey Bieber a Justin Bieber se účastní
Související příběh. Justin Bieber zažil jeden slavnostní okamžik, který fanoušky přesvědčil, že je Hailey Bieber těhotná
Beyonce

Beyoncé od narození dcery Blue Ivy již shodila tunu hmotnosti dítěte a úspěch se neobešel bez spousty tvrdé práce. Může ale průměrná matka dosáhnout stejného úspěchu?

Zpěvačka „Single Ladies“ vypadá úžasně jen tři měsíce po porodu díky sparťanské dietě a live-in trenéru.

Star Magazine uvádí, že hvězdný osobní trenér Marcos Borges se usadil v jejím domě a pracuje na ní - tvrdě.

"Beyoncé a Marco jsou vzhůru v 5 hodin na dvouhodinové cvičení a dělají to znovu v 17 hodin," řekl zdroj časopisu. "Cvičí kardio, pilates, plyometrii, jógu a samozřejmě tanec."

Kromě namáhavých tréninků Beyoncé pozorně sleduje, co si dává do těla, „žije na proteinových koktejlech, vaječných bílých omeletách, kouscích ananasu a spoustě ledové vody“.

click fraud protection

"Je vyčerpaná, ale naprosto oddaná," ​​vysvětluje zdroj. "Beyoncé slíbila, že bude mít lepší tělo než kdykoli předtím... a je to žena jejího slova."

Zatím svého cíle krásně dosahuje!

Podívejte se na Beyoncéino hubnutí dítěte na SheKnows ‘The Buzz:

Obrázek s laskavým svolením TNYF/WENN.com

Přečtěte si další informace o Beyoncé

Katy Perry je vůči Beyoncé a Shakirě pasivně agresivní

Jay-Z a Beyoncé žádají federály o ochrannou známku na Blue Ivy

Veselí tvůrce obsazení Beyoncé, Reese Witherspoon, Cameron Diaz a Gwyneth Paltrow