Při sledování přírodovědného dokumentu o divokých plazech mi došlo, že moje kůže má s hadem mnoho společného. Nebyl to dobrý pocit.
Jednou v noci jsem byl doma, seděl jsem na pohovce, popíjel sklenku vína a sledoval jeden z kabelových televizních kanálů, který má pořady o zvířatech - miluji je všechny. Ten večer byl přírodní dokument o plazech, který zahrnoval mnoho šupinatých ještěrek a jejich bratranců, hadů. Když mi ukázali záběry hada, který svléká kůži, pomyslel jsem si: „Páni, ta zmačkaná trubice mrtvé hadí kůže rozhodně vypadá jako moje předloktí. Hrubý!"
Savci, zejména lidé, by se neměli vztahovat k chladnokrevným tvorům s malým mozkem tropy, ale smutnou pravdou bylo, že moje plaková psoriáza měla vzplanutí a já jsem byl šupinatý, jako had.
Co bylo tak zoufalé je, že jsem měl vždy skvělou kůži. Bylo mi 30, sotva jsem měl vrásku na obličeji a bez kožních problémů. V 35 letech se vše začalo měnit. Nějak se mi začal zpomalovat metabolismus, připadala jsem si dehydratovanější než normálně a už jsem nespala jako kojené dítě. Mé hormony se měnily a mně se to ani trochu nelíbilo.
Začal jsem si všimnout, jak je moje kůže neuvěřitelně suchá, zejména na holeních. Tak suché, že to začalo svědit. Jako každý člověk se slabou vůlí jsem místo zvlhčení škrábal a ke svému šoku a zděšení čerpal krev! To se nikdy předtím nestalo.
Zajistil jsem, abych se na chvíli nedotkl oblasti, kromě přidání pleťové vody, ale moje nešťastné škrábání zanechalo ošklivé červené hrbolky a strupy. To nebylo dobré. Několik týdnů jsem se vyhýbal holení, legíny se staly mým oblíbeným doplňkem, použil jsem husté „hluboce upravující“ bambucké mléko a holeně se mi nakonec vyčistily.
Pak mě předloktí vysušilo a svědilo. Myslel jsem, že jsem uzdravený, a tak jsem dal nutkání škrábat a znovu krev. Hrozný! Uvědomil jsem si, že nejsem venku z lesa a potřeboval jsem navštívit svého dermatologa.
Byla mi diagnostikována psoriáza a dostal jsem mast k léčbě. To pomáhá. Pomáhá také udržování hydratace a používání pleťové vody každý den. Léto je však pro mě nejtěžší, když chci nosit letní šaty a šortky. Některé dny mám pleť čistou a některé dny, zvláště pokud si rychle nebo nedbale oholím nohy, má kůže je drsná, červená a šupinatá, takže se musím rozhodnout, co si obléci. Většinou nosím jen to, co cítím a snažím se s tím příliš nestresovat.
Moje přítelkyně se zeptaly, zda jsou červené skvrny alergickou reakcí, na což říkám: „Ne, je to jen vzplanutí psoriázy. Běží v rodině. “ Což je pravda - má to moje matka i teta.
Velkou obavou mého přítele je, zda je moje psoriáza nakažlivá - není, i když se zdá, že není nikdy uklidněn, když mu to řeknu.
Nyní je červenec a já se ze všech sil snažím zůstat hydratovaný a zvlhčený a pamatovat si, že když dojde k vzplanutí (místo toho, abych to ignoroval), natřu svou masti. Také se zoufale snažím nikdy, nikdy neškrábat (tvrději řečeno, než hotovo). Ale vím, že stárnutí se nevyhnu a vypořádání se s mou psoriázou k tomu patří.
Ale pokud mě uvidíš v legínách 85stupňového dne, budeš vědět, že jsem si poškrábal nohy na plazech.
Trpíte plakovou psoriázou? Rád bych slyšel vaše tipy pro správu v níže uvedených komentářích.
Zveřejnění: Tento příspěvek je součástí sponzorované reklamní spolupráce.
Více o vašem zdraví
Onemocnění ledvin: Příčiny a příznaky
Jak zůstat hydratovaní po celý den
Nutriční průvodce pro ženy
