Jeden z důvodů léto čas je tak milován a snil o něm je prodloužené období prostojů. Je tu méně plánu, méně požadavků, méně vyčerpání. Stejně tak se zotavuje z velmi zaneprázdněného škola rok, když si užívá sluníčka. Jak se léto letos končí, zamyslete se nad způsoby, jak tomu zabránit, než kvůli plánování, které způsobuje vyčerpání a hlubokou potřebu letního zotavení. Jako školní rok blíží, pečlivě zvažte rozvrh - a nepřekračujte časový rozvrh.
Nadměrné plánování je běžným problémem v mnoha rodinách. Při tolika příležitostech a tolika požadavcích a očekáváních je snadné přeplánovat jednoho nebo všechny členy rodiny. Tím, že zabráníte nadměrnému plánování, než to začne, můžete dát svou rodinu na cestě za mnohem rozumnějším - a šťastnějším - školním rokem.
Je snadné přeplánovat
Je tak snadné přeplánovat - jak jedno dítě, tak rodinu jako celek. Začněte od základů - škola sama! - k jednomu dítěti přidejte sport, skautský oddíl a třídu (hudební lekce, výtvarná výchova atd.) A už máte spoustu práce.
Potom jeden řekne: „Mami, opravdu chci dělat tuto další třídu!“ a zní to zábavně, takže řeknete ano. Potom další říká totéž a zní to jako zábava, takže řeknete ano. A pak než si to uvědomíte, jste to vy a vaše děti úplně a úplně přesčasováno.
Pochopte limity svého dítěte
Ano, všechny ty věci vašemu dítěti připadají tak zábavné, a on nebo ona se opravdu chce zavázat ke každému z nich - alespoň teoreticky. Ale vaše dítě má limity. Vaše dítě stále potřebuje dostatek času na domácí úkoly, jídlo a spánek a na potřebnou dobu prostoje a společenský čas. Pokud je vaše dítě rezervováno každý den v týdnu a dokonce i víkendy se cítí naplánované, vaše dítě je pravděpodobně přeplánováno. Něco musí pryč!
Pochopte své limity
Mezitím se jako rodič snažíte umožnit a usnadnit všechny tyto úžasné věci, které vaše děti chtějí prozkoumat, také máte limity. Je to víc než nemít možnost být současně na dvou místech na opačné straně města. Je to fyzická zátěž pro všechna umístění dětí, udržování domácího života a pravděpodobně i držení kroku s prací. Jak budete dostávat potraviny, natož aby si děti objednaly zubaře s takovým rozvrhem? Využívání výhod spolujízd a tak jde jen tak daleko. Potřebujete také prostoje, jinak vás do Halloweenu spálí.
Zastavte stres, než začne
Než se rozvrh školního roku rozběhne, stanovte si tvrdá a rychlá omezení-a nenechte se rozkošným úsměvem s mezerou své dcery ovlivnit. Rozhodněte se, co svým dětem umožníte mimoškolní aktivity, a toho se držte. Škola je samozřejmě na prvním místě, ale pak upřednostnit. Je -li váš čas věnován domácím úkolům a přiměřenému odpočinku a prostojům, zvládne to vaše rodina jeden sport a jednu další aktivitu na dítě? Pak se rozhodněte, prodiskutujte to a nevzdávejte to, když chce váš syn přidat na koni kromě skautů a lakrosu.
Buďte připraveni stáhnout se
I při vašem maximálním úsilí - i když řeknete ne, abyste se pokusili zabránit nadměrnému plánování - se to stále může stát. Sport má větší časové nasazení, než jste si uvědomili, nebo třída změnila čas nebo něco jiného a můžete zjistit, že vaše dítě a vaše rodina jsou přeplánováni. Možná budete muset vytáhnout dítě z aktivity. Je to pro jistotu zklamání, ale pokud vám celkový obrázek říká, že je toho příliš, vaše dítě je vyčerpané a školní práce proklouzávají, musíte to zvládnout. Jsi máma, ne přítel a někdy musíš udělat toto těžké rozhodnutí. Vaše dítě může být naštvané, ale držte se svého rozhodnutí.
 |
Nadměrné plánování je běžným problémem, ale lze jej vyřešit a zabránit mu. Pečlivé plánování a promyšlení na začátku školního roku vám může pomoci zabránit nadměrnému plánování a vyhoření - a celkově přispěje k šťastnější rodině. |
Více o plánu rodiny
Jak skloubit rodinný rozvrh
Organizace bláznivého rodinného plánu
Jak se vyhnout nadměrnému plánování dětí
