Těhotenství mění mnoho věcí od vitamínů, které přijímáte, ke cvičení a jídlu, které jíte - a to jen během bdění. Jakmile dosáhnete druhého trimestru, strávení noci na zádech nebo na břiše se již nestane životaschopným možnost: je to nejen hluboce nepohodlné, ale potenciálně omezuje průtok krve do vašeho vývoje dítě.
I když jste přirozeně spáč, budete potřebovat nějakou podporu pro toto rostoucí břicho, abyste získali solidní noc shuteye. Spíše než sbírat každý poslední polštář u vás doma a strategicky ho zaklínit za záda, pod břicho a mezi kolena, kupte si mateřství polštář může zajistit, že bolesti a cizí polohy nebudou zasahovat do vašeho krásného spánku.
Mateřské polštáře mohou být buď celotělovým podpůrným systémem, nebo se zaměřit na konkrétní oblasti, které trochu potřebují extra TLC, ale pokud některá z těchto pomůcek na spaní není jednou z položek velkých lístků ve vašem registru, nemusíte mít obavy:
Amazon nabízí širokou škálu důvěryhodných značek, jako je oblíbený Snoogle od společnosti Leachco a Boppy's Side Sleeper, a nebude vás to stát více než 60 $.Naším posláním v SheKnows je posílit a inspirovat ženy a nabízíme pouze produkty, o kterých si myslíme, že si je zamilujete stejně jako my. Vezměte prosím na vědomí, že pokud něco zakoupíte kliknutím na odkaz v tomto příběhu, můžeme obdržet malou provizi z prodeje.
1. Originální celotělový polštář Leachco Snoogle
Polštář Snoogle Original Total Body od Leachco má tvar podkovy, takže se nastávající maminky pohodlně vejdou do jejího gauneru, bříška a všeho. Navrženo tak, aby se přizpůsobilo vašemu jedinečnému tvaru a křivkám, je zde spousta polštářů, na kterých můžete opřít hlavu, mějte vtažené mezi koleny a podpírejte záda nebo břicho, podle toho, jak se rozhodnete položit.
Kromě toho, že vás tento masivní polštář udrží v noci v klidu, je také velmi pohodlný. Je zahalen do potahu polštáře ze 100 procent bavlny, který lze prát v pračce, a je dodáván ve čtyřech barvách: slonovinová, šedá, hnědá a fialová.
2. Těhotenský polštář PharMeDoc
I když je pravda, že polštáře ve tvaru písmene C poskytují těsnější střih, očekávané matky se nebudou cítit přitahovány, když se přitulí k těhotenskému polštáři PharMeDoc. Těhotenský polštář je plněn směsí polyesterových vláken, aby se cítil pohodlně a podporován, bez ohledu na to, kde jste v těhotenství.
Je také dvakrát prošitá ve švech, aby se zabránilo roztržení, a je potažena bavlněným žerzejovým úpletem, který lze vyjmout na zip, a můžete ho hodit do pračky se zbytkem povlečení. A co víc, polštář PharMeDoc je multifunkční: podporuje vaši hlavu, záda, boky, kolena a krk, zatímco spíte, ale lze jej také použít k pohodlnějšímu lenošení a jakmile dítě přijde, jako kojící polštář.
3. Těhotenský polštář Jill & Joey
Pokud hledáte úlevu konkrétně v dolní části zad a břicha, polštář pro těhotné Jill & Joey je navržen tak, aby cílil na obě oblasti najednou. Klínový polštář plní dvojí funkci: úhledně se vejde pod bok a za záda, takže se nebudete převracet, a také se opírá pěkně pod břicho, aby poskytovalo oporu břicha a omezilo nepříjemné pocity kolem boků, pánve a/nebo dolní části zadní.
Dokonce se říká, že snižuje otoky nohou, chodidel a rukou. Plus, matky jsou povzbuzovány spát na levém boku, aby optimální tok krve a živin do placenty, a pokud máte problém zůstat na své straně, tento mateřský polštář vám pomůže zůstat na místě noc.
4. Boppy polštář pro těhotné
Boppy polštáře nejsou jen pro miminka: Side Sleeper byl záměrně navržen tak, aby zabránil přirozeným zádovým pražcům v pohybu na jejich páteř ve spánku. Pro optimální oporu a boční opření opřete bok o příď dvou spojených polštářů jedním o záda a druhým o břicho. Polštáře se přizpůsobují velikosti vašeho rostoucího dítěte, ale nejsou masivní, takže zcela nepřevezmou postel. Bonus: polštář i jeho potah lze prát v pračce.
5. Polštářek pro celotělové těhotenství AngQi
Je vhodné, aby byl mateřský polštář AngQi v podstatě tvarován jako masivní záchranná vesta, protože bude šetřit spánek po celé vaše těhotenství. Tvar U je navržen tak, aby byl ergonomický a minimalizoval fyzické nepohodlí ve všech fázích těhotenství.
Vyplněno 100 % polyesterovým dutým vláknem, které se přizpůsobí přirozenému tvaru vašeho těla a Polštář potažený měkkým, pružným žerzejovým materiálem se cítí pohodlně a nabízí plné tělo Podpěra, podpora. Může také snížit nepohodlí spojené s těhotenstvím a také další nemoci, se kterými se můžete setkat, jako je fibromyalgie, žaludeční reflux a další.
