Byl to ten jediný telefonát, který jsem nikdy nečekal. Poradce mého dítěte na střední škole byl na druhém konci řádku a vysvětlil mi, že můj syn řekl svým přátelům, že přemýšlí o sebevražda.
Nevěděl jsem, jak reagovat. Jeho poradce mi řekl, že mluvila s mým synem a že jí přiznal, že mluvil o sebevraždě, ale že neměl plán.
"Proč si ho nepřijdeš vyzvednout dnes a nezjistíš, že bys mu mohl pomoci," řekla.
Byl jsem úplně vyhozen. Jak se to mohlo stát, aniž bych viděl znamení? Okamžitě jsem zavolal manželovi a spěchal jsem se obléknout.
"Co? Dnes ráno byl tak šťastný, “řekl.
"Vím; Ani já nerozumím. "
Když jsem dorazil, objal jsem syna a doprovodil ho k autu, poté jsem jel přímo na nejbližší pohotovost, abych ho přijal na psychiatrické vyšetření, jak mu poradil jeho poradce. Deset hodin jsme čekali v malé místnosti, než dorazí kvalifikovaný odborník a rozhodne, zda je můj syn skutečně v nebezpečí. Celou dobu jsem seděl se svým synem, poslouchal jeho frustrace a snažil jsem se ze všech sil pochopit, co ho motivovalo říct svým přátelům, že uvažuje o sebevraždě.
Více: 6 Neuvěřitelné aplikace pro prevenci sebevražd by měl každý znát
To, co jsem se dozvěděl, nebylo úplně nové, ale některé to bylo překvapivé.
Měsíce jsem věděl, že se můj syn cítí izolovaný a osamělý. Jeho spolužáci a přátelé mu nebyli vždy oporou a mnohokrát měl pocit, jako by ho nikdo ve škole neměl rád ani nepřijímal. To nebyla jediná věc - o několik týdnů dříve také viděl vylévání lásky a podpory, když byl jeho nejbližší přítel hospitalizován kvůli hrozbě, že si vezme život.
"Věděl jsem, že to nikdy neudělám," ujistil mě můj syn. "Jen si někdy přeji, aby na mě byli lidé milší." A od té doby, co můj přítel šel do nemocnice, se o něj všichni opravdu starali. Přimělo mě to myslet si, že sebevražda je způsob, jak přimět lidi, aby viděli, že také ubližuji. “
Nakonec dorazil licencovaný klinický sociální pracovník a prohlásil mého syna za dostatečně zdravého a duševně stabilního, aby se mohl vrátit domů. Někdy mi to soukromě řekl teenageři mohly být ovlivněny jinými dětmi, které se pokusily o sebevraždu, a že necítil, že by náš syn měl v úmyslu ublížit si.
Více: Sebevražedná nákaza může mít dopad na vaše dospívající, aniž byste si to vůbec uvědomovali
I při lékařské prohlídce mě tato zkušenost otřásla. Nechtěl jsem nechat svého syna samotného, protože jsem se bál, že říká správnou věc, aby nás rozptýlil. Zajistil jsem, abych s ním trávil každý den spoustu času jeden na jednoho, poslouchal jeho obavy a připomínal mu, jak hluboce byl milován.
Také jsem se cítil pohnut zkoumat myšlenku, že lidé mohou být ovlivněni sebevraždou, a našel jsem kousek The New York Times to vysvětlovalo jak míra sebevražd mezi mladými lidmi vzrostl téměř o 5 procent, když někdo, koho znali nebo znali, spáchal sebevraždu.
Pro další pochopení jsem se obrátil na Dr. Stevena Schlozmana, zástupce ředitele Hliněné centrum pro mladé zdravé mysli ve všeobecné nemocnici v Massachusetts o tomto jevu „sebevražedná nákaza“A jak to ovlivňuje teenagery.
"K sebevražedné nákaze dochází, když někdo známý v komunitě spáchá sebevraždu, a to vede k nárůstu sebevražd od ostatních, kteří danou osobu mohou nebo nemusí znát," vysvětlil. "Může to být dokonce beletrizovaná sebevražda postavy ve filmu nebo knize, která spustí tuto reakci." Statisticky významné je, že tento účinek trvá dva týdny. "
Podle doktora Schlozmana není neobvyklé, že ti v lékařské profesi, kteří pracují s dětmi, slyší: „Byl jsem přemýšlet o sebevraždě. " Průzkumy rizika mládeže ukázaly, jak jsou sebevražedné myšlenky mezi teenagery běžné: přibližně 15 až 30 procento dotázaných mladistvých přiznává, že vážně uvažují o sebevraždě, a s vyšším stresem se tato čísla mohou vyšplhat až na 40 až 50 procent.
"Ve věku od 12 do 17 let lze prostřednictvím sociálního a vrstevnického vlivu zavést myšlenky na sebevraždu," a teenager si s touto myšlenkou může začít pohrávat, “vysvětlil doktor Sanam Hafeez, ředitel a neuropsycholog na Komplexní konzultační psychologické služby v New Yorku a fakulty na Kolumbijské univerzitě.
Podle doktora Hafeeze má většina teenagerů jednu věc společnou: potřebu zapadnout a být přijata. Ti, kteří se cítí nepopulární nebo nepřijatí svými vrstevníky, mohou mluvit o sebevraždě jako způsob, jak si všimnout.
"Negativní pozornost je stále pozornost," poznamenala a varovala, že je důležité, aby se rodiče natáhli a utěšit své děti a nabídnout jim odbornou pomoc, pokud na ně nebo někoho, koho znají, zažívají myšlenky sebevražda.
Více: Když dospívající sebevražda udeří blízko domova
Pokud jde o mého syna, ukazuje se, že ačkoli to pro něj bylo těžké přiznat, jeho volání o pomoc bylo spíše o pocitu opomenutí než o tom, že by chtěl ukončit svůj život. Přesto to otci i mně otevřelo dveře, abychom se ujistili, že měl pomoc vyrovnat se s těmito běžnými pocity vyloučení.
"Když jsem řekl svým přátelům, že jsem přemýšlel o sebevraždě," řekl můj syn, "bylo to jen tak." Myšlenka. Myslím, že jsem si myslel, že lidé pochopí, že mám také pocity. Nemyslel jsem si, že to skončí tak velkou dohodou. "
To neznamená, že dítě mluvící o sebevraždě by nemělo být bráno vážně. Doktor Schlozman naléhá na rodiče, aby byli vůči svému dítěti otevření a komunikativní, pokud projevují sebevražedné myšlenky.
"Požádejte své dítě, aby vám řeklo, jak se cítí." Bez ohledu na to, jak reagují, buďte otevření jejich naslouchání. “
Varuje také před ošetřováním sebevražedných výhrůžek trestem, což může vést k tomu, že se uzavřou před potřebnou pomocí.
"Domluv si schůzku s jejich dětským lékařem a dej jim vědět, že bez ohledu na to jsi tu pro ně." Pokud má pediatr pocit, že potřebuje další pomoc, může je odkázat na odborníka. “
Nyní je to několik měsíců a já jsem rád, že mohu oznámit, že se můj syn učí, jak se se svými pocity vypořádat zdravějším způsobem, a už nemluví ani nemyslí na sebevraždu.
"Nechci, aby mě lidé viděli," řekl nedávno. "Chci, aby mě lidé měli rádi, protože jsem dobrý člověk, ne proto, že by mě litovali." Jen jsem si to dříve neuvědomil. "
Pokud vy nebo váš blízký zažíváte sebevražedné myšlenky, existuje pomoc. Kontaktujte svého primárního lékaře nebo zavolejte Národní záchranná linka prevence sebevražd na čísle 1-800-273-8255 a pamatujte, že nejste sami.
