Vždy jsem opatrná, pokud jde o celebrity vychvalované tipy na vztahy, ale ukazuje se, že manžel Jennifer Aniston to má ve skutečnosti dobrý: „Přistupujte ke každé situaci laskavě“ řekl LIDEM. Toto zdánlivě základní očekávání může být u párů v konfliktu ztraceno. Jako Manželství a rodinný terapeut, občas vidím páry, kde jsou konflikty silné a emoce intenzivní.Vždy rád jednotlivci a párům, se kterými pracuji, připomenu, že laskavá a promyšlená slova a činy budou mít vždy pozitivní vliv na druhého i na sebe sama.Schopnost zvládat konflikty s partnerem a řešení problémů také zahrnuje respekt k druhému partnerovi a projevování laskavosti může páru pomoci jít zdravým způsobem dál.
Více: Sonia a Nick na Married at First Sight se potýkají s komunikací
Zatímco některé páry k sobě mohou být laskavé v pozitivních chvílích, je důležité, aby se laskavost projevila i v těch těžkých.Schopnost sledovat své vlastní pocity a myšlenky vám pomůže mít pozornější zážitek, i když jste uprostřed konfliktu nebo sváru se svým partnerem.
Být laskavý neznamená, že každý partner nemůže sdílet své skutečné pocity a myšlenky. Znamená to jen, že mohou být laskavější ve způsobu komunikace, možná lépe poslouchat nebo umožnit svému partnerovi mluvit.Dojde ke konfliktům, tak proč problém promyšleně nevyřešit?Může to vyžadovat praxi a trpělivost, ale výsledek stojí za to.
Více: Proč vrhají na Bakaláře ženy o tolik mladší než Nick Viall?
Vztahy mohou být občas složité. Mít zdravý vztah znamená, že někdy musíte komunikovat prostřednictvím náročných témat. Chovat se k sobě navzájem dobře a projevovat lásku a péči je velmi cenné. Není důvod, aby se laskavost nemohla vyskytovat pořád. Laskavost můžete praktikovat s cizími lidmi nebo členy rodiny, přáteli atd. V jádru je to jen dobrý zdravý rozum. Oceňuji, že celebrity sdílejí tuto dobrou radu.
Více: Batolata a čelenky učí děti nesprávné lekci o vnitřní kráse
