Jak se dny zkracují a teploty stále klesají, můžete se čas od času cítit trochu smutně a letargicky. Možná však také nejste jediní - váš pes tam mohl být právě s vámi.
Tomu se říká sezónní afektivní porucha (SAD), někdy také známý jako zimní blues nebo sezónní deprese. Zatímco někteří lidé se mohou cítit trochu mimo, když se mění roční období, ti, kteří trpí SAD, se mohou ponořit do plně rozvinutá deprese, kompletní s nedostatkem energie, velkými záchvaty smutku a zmenšená nebo zesílená chuť. Pokud jste si všimli, že váš pes vykazuje podobné příznaky, nejste sami.
Více: Skateboardový buldok překonává světový rekord (VIDEO)
Lidová lékárna pro nemocná zvířata provedla průzkum a zjistila to 40 procent vlastníků viděl v zimních měsících známky SAD u jejich psů. Polovina z tohoto počtu uvedla, že jejich psi spali déle, a dvě pětiny uvedly, že energie jejich mazlíčků byla celkově nižší. A psi nejsou jedinými postiženými zvířaty. Zkoumali také majitele koček, z nichž třetina uvedla, že vidí stejné příznaky.
Jedním z hlavních faktorů, které způsobují, že se SAD objevuje u lidí a domácích zvířat, je snížené množství světla, které jsme vystaveni do zimy. To může odhodit hladiny hormonů, které regulují naši náladu a spánek. Za prvé, naše těla v zimě produkují více melatoninu, hormonu, který reguluje spánek, protože zůstává delší dobu tmavší. V důsledku toho jsme často ospalejší, méně energičtí a méně motivovaní.
Naše tělo naopak v zimě produkuje méně serotoninu - hormon „dobrý pocit“. Je prokázáno, že nižší hladiny serotoninu mají negativní vliv na zvířata a lidi. V zimě si můžete všimnout, že více svačíte, nebo v případě psa můžete žebrat o zbytky stolu. Toto je vaše tělo, které se snaží dohnat ztracený serotonin. Jíst pohodlná jídla pomáhá zvyšovat vaše hladiny, ale ne nejzdravějšími způsoby.
Více: 10 způsobů, jak mít štěně je jako mít batole (a dvěma způsoby, jak to není)
Psi mohou mít také další vedlejší účinek, který lidé nemají - vypadávání vlasů. Podle Alice M. Jeromin, RPh, DVM, DACVDNedostatek slunečního záření může u některých plemen psů způsobit alopecii reagující na světlo. Napsala: „Alopecie reagující na světlo je logicky běžnější v těch oblastech země s temnými zimami, jako je Středozápad, státy Plains, části Nové Anglie a Kanady. “ Nejvíce postižená jsou psí plemena boxer, anglický buldok, Francouzský buldoček, Airedale, dobermanský pinč, Bouvier des Flandres, skotský teriér, šarpej, labradorský retrívr, obří knírač a Akita.
Co můžeš udělat
Pokud váš pes vykazuje příznaky SAD a zdá se, že jím nic netřese, můžete zkusit zvýšit množství světla, kterému je váš pes vystaven. Jedná se o stejnou léčbu doporučenou pro lidi trpící SAD, protože jako savci světlo ovlivňuje naše hladiny melatoninu a serotoninu stejným způsobem.
Očividně je nejlepší přirozené světlo, ale pokud žijete v budově, která nedostává spoustu světla nebo během ní musíte pracovat většinu hodin denního světla v zimě si můžete koupit žárovky, které spíše napodobují přirozené světlo levně. Aby byly skutečně účinné, zajistěte, aby byly označeny žárovkami „s plným spektrem“ nebo „denním světlem“.
Zvýšení expozice světlu také pomůže chlupům vašeho domácího mazlíčka dorůst, pokud trpí alopécí reagující na světlo. Můžete také promluvit se svým veterinářem o tom, jak mu dát malou dávku melatoninu, aby se dále zlepšil růst vlasů. A samozřejmě, hrací doba a spousta mazlení nikdy neuškodí.
Více: Tento malý čokl prostě nepůjde spát bez svého plyšového medvídka (SLEDUJ)
