Když Nastia Liukin v roce 2012 odešla z gymnastiky, přibrala 25 liber. Kdysi byla známá jako „drobná blonďatá gymnastka“, která se v roce 2008 obrátila a udělala si cestu k pěti olympijským medailím, byla Liukin najednou bombardována komentáři, které ji nazývaly tlustou a zkoumaly její tělo.
"Lidé si mě pamatovali jako tuto drobnou blonďatou gymnastku v trikotu, a pak procházím normálními změnami těla a lidé říkají:" Ach, můj bože. " Jsi tak tlustý, “řekl Liukin StyleCaster v SheKnows Media’s BlogHer18 zdraví konference dne Jan. 31. „Je to jako:‚ Ve skutečnosti nejsem tlustý. ‘Ano. Trochu jsem přibral. Ale mé tělo prochází touto změnou. Každý si tím prochází Myslím, že ne každý si tím projde v očích veřejnosti. “
Aby to zvládla, Liukin zásobila svůj šatník pytlovitým oblečením, zalezla ve svém bytě v New Yorku a odmítla pozvání na události ve strachu, že bude viděna. "Měl jsem téměř tuto krizi identity," říká Liukin. "Nevěděl jsem, kdo jsem." Nevěděl jsem, co si mám vzít na sebe. Nic mi nesedí. Snažil jsem se nosit opravdu pytlovité oblečení, abych to zakryl. Ztratil jsem veškeré sebevědomí. Nechtěl jsem nikam jít. Nechtěl jsem chodit na akce, na večeři nebo něco dělat, protože jsem byl tak nejistý sám se sebou a svým tělem kvůli tomu, co říkali ostatní lidé. “
"Věděl jsem, že potřebuji čas, aby to moje tělo zvládlo." Neustále jsem cvičil, ale nic se nedělo a v určitém okamžiku je to v pořádku, “říká Liukin. "V poslední době jsem si uvědomil, že pokud chci dezert, pokud chci sušenku, dám si ji a nebudu se připravovat, protože nechci, aby moje džíny byly příliš těsné."
Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený Nastia Liukin (@nastialiukin)
Více:Seznamte se s první olympijskou skokankou v historii
Ostuda těla nepřestala, když Liukin zhubla. Nyní čelí nové skupině kritiků, kteří ji obviňují, že vypadá příliš hubeně, což je komentář, který přiznává, že ji bolí, ale nepřekvapuje. "Bez ohledu na to, stále se stydíš za tělo," říká Liukin. „Včera na mém Instagramu někdo řekl:„ Ježiši. Kdy začnete znovu jíst? ‘Je to jako:‚ Věř mi. Jím v pohodě. ‘Jsem zdravý. To je frustrující. Může tě to položit. Bolí to stejně, ať už je to tak či onak. Bez ohledu na to, nikdy nebudeš tím, co lidé chtějí. “
Jako sportovní žena je Liukin zvyklá být kritizována za svůj vzhled, zvláště poté, co strávila roky na očích veřejnosti, kde byla vybrána od všeho od vlasů po make -up až po tělo - v podstatě všechno, kromě svého skutečného gymnastika.
"Nemohu si vzpomenout, kdy jsem naposledy věděl, že sportovec byl kritizován za své vlasy," říká Liukin. "Je to jako:" Sledujete to, protože milujete sport. " Soustřeďte se tedy na neuvěřitelnou rutinu, kterou dělají místo na vlasech nebo líčení. ‘Nakonec kvůli našim gymnastickým schopnostem soutěžíme na olympiádě. Nesoutěžíme o svůj vzhled. Nejsme v soutěži krásy. Reprezentujeme naši zemi na olympijských hrách. "
Více:Co Aly Raisman chce, abyste věděli o obdobích a mluvení proti zneužívání
Dvojí metr pokračuje u žen, které jsou kvůli své konkurenceschopnosti vnímány jako „svině“. Liukin léta viděla, jak se její jméno spojovalo se slovy jako ledový a svůdný pro stoický, intenzivní výraz, který měla pokaždé, když dělala gymnastiku - něco, co neviděla, že by se dělo mužům, kteří byli stejně konkurenceschopní sport.
"Když hodně mužů soutěží, mohou být vážní, ale to není vnímáno jako mrcha nebo fena." Pro ženu je, “říká Liukin. "Když jsem byl mladší, bylo to pro mě těžké, protože lidé říkali:" Ach můj bože. " Vypadá jako svině. “Říkal jsem si:„ Ne. Opravdu nejsem. Jen se soustředím. ‘“
Ačkoli je Liukin velkým fanouškem sociálních médií, jako jeden z nich BlogHer18 Panelistky Health o síle vizuálního vyprávění na sociálních médiích, přiznává, že platforma zesiluje negativitu.
„Říkám si:‚ Dobře. Nebudu myslet na to, co lidé říkají. Chystám se smazat komentáře, “říká Liukin. "Pak jednoho uvidíš a začneš se vypouštět." Můžete být tak pozitivní a jeden komentář ve vás může vyvolat pocit porážky. Proto je důležité zůstat věrný sám sobě, protože tyto lidi také neznáte. Nikdy jsem nepotkal 95 procent svých následovníků. Je úžasné, že mě sledují, ale zároveň, proč je nechávám ovlivnit, jak se cítím? “
Poté, co Liukin vyrostla na očích veřejnosti, počínaje jejím prvním mistrovstvím světa v gymnastice, když jí bylo 15, se naučila několik lekcí, jak se vypořádat s nejistotou a pochybnostmi o sobě.
"Je důležité být šťastný zevnitř," říká Liukin. "Nesoustřeď se na to, co ostatní lidé chtějí, abys vypadal nebo byl, na práci nebo na tom, co říkáš." Pokud jsem se svým tělem spokojený a vím, že jsem zdravý, musím si přestat dělat starosti o všechny ostatní. Štěstí je síla. "
Původně zveřejněno dne StyleCaster.
Příběhy, na kterých vám záleží, doručované denně.
