Ačkoli obavy o image těla a snahy o vytvoření zdravých stravovacích návyků mohou ovlivnit to nejlepší z nás, celebrity mají další tlak na život se svými těly pod nepřetržitým dohledem oko veřejnosti. Ale někdy to, že se stanu matkou, může všechno změnit. V novém rozhovoru Victoria Beckham diskutovala o svých stravovacích návycích změnila poté, co se stala matkou, a ona silně rozlišovala mezi prioritami, které měla dříve v životě, a těmi, které považuje za rodiče. Beckhamovo tělo bylo často rozebráno bulvárem a hvězda byla otevřená zápasí s poruchou stravování dříve v životě. Dnes Beckham říká, že ty časy jsou daleko za ní.
Pětačtyřicetiletá hvězda má s fotbalistou Davidem Beckhamem čtyři děti: 20letý Brooklyn, 17letý Romeo James, 8letá Harper Seven a 14letá Cruz a její děti udělali obrovský rozdíl v jak Beckham přistupuje ke zdravému stravování, jak řekla Glamour UK. "Když máte děti, [hodně] to uvede na pravou míru," řekl podnikatel. "Uvědomuješ si, že si všímají všeho." Nikdy bych si nesedl s dětmi a nevynechal jídlo - musí vidět, že jejich maminka jí zdravě - musíte malým lidem ukázat, jak být zdravý a šťastný s tím, kým jsou. “
Není to poprvé, co se Beckham zamyslel nad tím, jak důležité je správné vedení, když jsi mladý. V roce 2017 vydala dopis jejímu 18letému já ve Vogue UK, sdělením následující rady: „Ve škole jíte Super nudle a krabičky Frosties, protože se říká jsou bez tuku a vy vydržíte mnoho dalších hloupých výstřelkových diet (včetně závislosti na zelených šťávách), “říká napsal. "Nauč se přijmout své nedokonalosti-to je to, co ti chci říct... moje šedesátileté já by mi pravděpodobně řeklo totéž, co ti teď říkám: Užívej si trochu víc." Buďte méně vědomi obrazu. Nauč se odpočívat. "
Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
"Je něco opravdu osvobozujícího, když přijmete, kdo je mi 45 let, a budete to vlastnit, cítit se sebevědomě a cítit se spokojeně." Doing @victoriabeckhambeauty s tím opravdu pomohlo - bylo to velmi osvobozující. Chci šířit, že každý by se měl cítit jako nejlepší verze sebe sama. Postarat se o to, co máte. Chci lidem říct, aby vlastnili, kdo jste. Ano, my - a já - máme vrásky, a to je v pořádku! “ Přečtěte si celý exkluzivní rozhovor s @victoriabeckham z pololetního GLAMOUR podzim/zima prostřednictvím ODKAZ V BIO nyní 👏 #victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams Šéfredaktor: @deborah_joseph Kreativní ředitel: @dlye Rozhovor: @joshsmithhosts Fotograf: @Janwelters_official Styling: @rebeccacorbinmurray Makeup: @wendyrowe Vlasy: @alainpichonhair Zástupce redaktora: @camilla.kay
Příspěvek sdílený uživatelem Britský GLAMOUR (@glamouruk) na
Beckham také diskutovala o dalších zdravotních návycích, které získala ve svých 40 letech, včetně „dvě hodiny denně v tělocvična “a objímání„ zdravých tuků “(o kterých řekla, že se dříve v životě„ bála jíst “), jak řekla Glamour UK. Zatímco její tréninkový režim není pro slabé povahy, Beckham trvala na tom, že čas v tělocvičně je její „péče o sebe“ - nikoli způsob sledování jejího vzhledu.
"Když jsem v tělocvičně, dekomprimuji," vysvětlil Beckham. "Tady získávám nápady, přemýšlím a starám se o sebe." Když máte děti, nemáte luxus ležet, takže na to mám čas. “ Některé z nejlepších lekcí, které může Beckham předat její děti tvrdí, že zdravé návyky jsou způsob, jak zlepšit to, jak se cítíte, a že zdraví a štěstí jsou důležitější než to, jak vy Koukni se.
Bez ohledu na to, co Beckham dělá, se možná nikdy nevyhne zvěstem a komentářům, které vždy obklopovaly její štíhlou postavu. Ještě v roce 2017, an reklama představující Beckhama jako „anorektickou módní ikonu“ běžel ve Velké Británii. Ale Beckhamovy komentáře zde dokazují, že usilovně pracuje na vytvoření vlastního hodnotového systému, pokud jde o to, co je pro její tělo nejlepší. "Je něco opravdu osvobozujícího, když objímám, kdo je mi 45 let," řekla. "Vlastnit to, cítit se sebevědomě, cítit se spokojeně." Nemohli jsme více souhlasit.
