královna Alžběta je zaneprázdněná dáma a pokračuje v letech, takže když spí, potřebuje dobrý spát. Jako někdo, kdo na internetu pravidelně pobývá do ranních hodin, než se příští ráno brzy ráno probudí do práce, se mohu plně ztotožnit. No, tak nějak.
![Princ Harry a Meghan Markle, vévoda](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Ale její klíč k dobrému spánku není něco fantazijního, jako návrhář Ambien nebo ručně vyráběné hedvábné povlečení. Místo toho se spoléhá na úplnou klasiku, která ji ukolébá do říše snů: láhev s horkou vodou.
Více:Nové královské prozrazení odhaluje stinnou stránku královny
Láhve s teplou vodou se používají více než století a můžete je získat online nebo v drogerii za zhruba 10 dolarů. V zásadě jeden naplníte horkou vodou, vložíte zátku a umístíte do postele, aby věci byly teplé a útulné. Gumový materiál udržuje vodu horkou, takže zůstanete dokonale zahřátí, když usnete.
![Lahev s horkou vodou](/f/01e1a127e3b6c97e4d34bef324b29aa8.jpeg)
Láhev horké vody s krytem, 9,99 $ za Amazonka
Podle historika Roberta K. Massie v článek, který napsal pro Vanity Fair
Více:Vévodkyně Camilla právě odhalila oblíbené jídlo prince Charlese a je tak spolehlivé
Vždycky jsem si myslel, že spát jako královna bude znamenat vybudování postele s nebesy a hromadění nádherných péřových matrací po tuctu à la "Princezna a hrášek." Ale ukázalo se, že vše, co musíte udělat, abyste mohli spát jako královská hodnost, je hodit do sebe gumový sáček plný horké vody postel. Vyhrát!