Ukazuje jako Skutečné manželky v domácnosti franšíza poskytuje zábavný útěk z naší vlastní reality, ale jaký účinek na nás má sledování žen, které se chovají špatně?
Když Teresa Giudice v první sezóně ztratila nervy s cast-mate The Real Housewives of New Jersey, to bylo převrácení stolu slyšet po celém světě.
Vystavení tomuto druhu nestálého dramatu však vždy nepoškodí naši pohodu, zvláště když je čistě voyeuristické.
Důvěryhodný kouč a licencovaný psychoterapeut Karol Ward vysvětluje, že reality show mohou u žen vyvolat pocity od „Kéž bych měl ten život“ až po „Tohle je prostě hystericky zábavné“.
"I když jsou zobrazeny jako realita, tyto pořady jsou poskytovány jako zábava a zobrazují zvýšený smysl pro drama a intenzivní interakci mezi herci," říká autor Najděte svůj vnitřní hlas (Career Press) dodává. "Pro mnoho dívajících se žen je úleva dívat se na vrak vlaku ze života někoho jiného."
Kontrola reality
Sledování reality TV hvězdy se vyrovnávají se zdravím, vztahovými a rodinnými problémy, mohou také poukázat na to, když se o sebe musíme lépe starat.
Dr. Ramani Durvasula, licencovaný klinický psycholog a spoluhostitel série Oxygen Moje závislost na nakupování, říká, že reality TV se stala „moderním náměstím, kde se lidé učí a vyměňují si informace ve světě, kde vždy nevědí, kam se obrátit.
"Mnoho žen získalo informace o životě a zdraví zachovávající programování reality," říká. "Může to sloužit jako probuzení problémů, které si nikdy neuvědomili [potřebovali pomoc]."
Například Keňa Moore z Skutečné manželky z Atlanty měl při natáčení série strach z rakoviny prsu. Její krize ukázala, jak důležité je získat mamograf pro ženy ve věku 35 let a starší.
"Když jsem se rozhodl připojit se k obsazení, věděl jsem, že to znamená, že musím odhalit některé temné osobní problémy, se kterými se potýkám." Jedním z nich je, že mám sklon úplně blokovat škodlivé věci jako mechanismus zvládání, “sdílí bývalá Miss USA na svém blogu Bravo.
"Když moje OB/GYN poprvé objevila bulku v prsu během mé roční zkoušky, nasměrovala mě na mamograf." Moje zkušenost byla tak nepříjemná, že jsem to nikdy nikomu neřekl a ani jsem se neozval pro výsledky. Žádná žena nechce, aby jí někdo řekl, že by mohla mít rakovinu. Myslel jsem na nejhorší a udělal si inventuru svého života. Měl jsem v pořádku své osobní záležitosti? Co když se nemohu léčit? Musel bych podstoupit chemoterapii? Máte mastektomii? Ztratit mi všechny vlasy? Všechny tyto otázky mi zaplavily mysl. “
Naštěstí tři hrudky, které Mooreův lékař objevil, byly benigní a zdravotní krize jí pomohla uvést malichernost na pravou míru.
"Uvědomuji si, že musím žít méně stresující život a nenechat lidi, aby na mě působili tak, jak mají," říká. "Na konci dne [věci jako] někdo, kdo tě úmyslně očerňuje ze zášti, muž, který se snaží nezničit tě nebo moje neustálé starosti o mou budoucnost nevadí, když nemám život, ve kterém bych žil Všechno."
Podobně, Skutečné manželky z Beverly Hills Zápas člena Kim Richards se střízlivostí je povzbuzující pro ostatní ženy bojující s alkoholismem a zneužíváním návykových látek.
"Moje cesta ke střízlivosti nebyla snadná, ale mám to štěstí, že mám skvělý podpůrný systém," říká Richards na svém blogu Bravo. "Jsem přiznaný alkoholik a byl jsem po mnoho let." Je to něco, s čím bojuji každý den - [soukromá bitva, která] se stala veřejnou. “
Stinná stránka reality TV
Ať už jde o hudbu, videohry nebo televizní pořady, příliš mnoho negativity v zábavě vás může srazit k zemi. Ale účinek reality TV na vaše emocionální zdraví opravdu závisí na vašem vlastním chápání reality.
"Podle mých zkušeností," vysvětluje Dr. Ward, "většina žen si uvědomuje, že emocionální ohňostroj, kterého jsou svědky v televizi reality, je právě to a chápou, že je to show."
Říká však, že pokud je žena nespokojená sama se sebou nebo se svým současným romantickým vztahem, ocitne se v konfliktu a upadne do „srovnávání a zoufalství“.
"Začnou hledat chyby na sobě a na svém životním stylu, protože nežijí životy, jaké mají ženy v televizi reality, i když je tento standard nereálný."
Lisa Bahar, licencovaná manželská a rodinná terapeutka, říká, že některé ženy dokonce jdou tak daleko, že napodobují špatné chování, které vidí v televizi reality.
"Ženy jsou ovlivněny svými vrstevníky a to, co si prohlížejí, je to, co budou napodobovat," varuje Bahar. "Rozzlobit se, chytat a soutěžit je těžké vnímat a často to znamená naučit se být sám se sebou spokojený." [Bohužel], to obecně není podporováno těmito typy pořadů. “
Více o zdraví žen
Zdraví žen: Tyto malé změny sklízejí velké výhody
Jednoduché způsoby, jak Dr. Raj zlepšit své zdraví v roce 2013
Jsou úspěšné ženy zdravější?
