3 způsoby s melounem - SheKnows

instagram viewer

Vodní meloun je typické letní jídlo. Kousnutí do šťavnatého kousku zralého červeného melounu a současně nechávání sladkých šťáv nahodile kapat po bradě vyvolá téměř u každého příjemné vzpomínky na sezónu! Udržujte tyto vzpomínky živé díky těmto třem receptům.

Pohled shora na čerstvý melounový led
Související příběh. 15 melounových pokrmů, které si budete chtít užívat celé léto
Meloun bez semen

Mátový čerstvý ovocný salát

Velikost porce 6

Složení:

  • 1 šálek nakrájeného melounu bez kostek
  • 1 šálek půlených zelených hroznů
  • 1 šálek borůvek
  • 1 šálek malin
  • 1 šálek kiwi nakrájeného na kostičky
  • 1 šálek kostkového melounu
  • 6 snítek čerstvé máty, julienned
  • 1 lžíce cukru
  • 3 lžíce limetkové šťávy

Pokyny:

  1. Ve velké míse smíchejte všechno omyté a připravené ovoce.
  2. Přidejte mátu, cukr a limetkovou šťávu do malé misky. Mudlujte paličkou nebo zadní částí lžíce, abyste uvolnili chutě.
  3. Přidejte zmatenou mátovou směs k ovoci a důkladně promíchejte. Misku zakryjte pečetí nebo igelitem a dejte do lednice na minimálně 2 hodiny.
  4. Před podáváním promíchejte.

Melounová salsa

Velikost porce 4–6

click fraud protection

Složení:

  • 2 šálky jemně nakrájeného melounu bez semen
  • 1/2 šálku najemno nakrájené okurky
  • 1/2 šálku najemno nakrájené sladké papriky
  • 1/4 až 1/2 šálku najemno nakrájené zelené cibule
  • Pomlčka košer soli
  • 4 nakládané plátky jalapeňo, nakrájené na kostky nebo polovina čerstvého jalapeňa, naočkované a najemno nakrájené
  • Hrst čerstvého koriandru, jemně mletého
  • 1–2 lžíce čerstvé limetkové šťávy
  • Cukr nebo med podle chuti

Pokyny:

  1. Smíchejte meloun, okurku, pepř a cibuli. Promíchejte, aby se dobře promíchalo.
  2. V malé misce smíchejte sůl, cibuli, jalapeno, koriandr, limetkovou šťávu a sladidlo. Nalijte ovocnou směs a promíchejte, aby se spojila.
  3. Směs nechte 2–3 hodiny vychladnout a macerovat.
  4. Podávejte přes kuře nebo rybu nebo samotné s tortilla chipsy na namáčení.

Melounová BBQ omáčka

Velikost porce 1-1/2 až 2 šálky

Složení:

  • 1/3 šálku jemně nakrájeného melounu
  • 1/2 šálku balzamikového octa
  • 1/3 šálku hnědého cukru
  • 2 lžíce hořčice mleté ​​z kamene
  • 1–2 stroužky česneku, mleté
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1/3 šálku sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku
  • Pomlčka pálivých chilli papriček
  • Dash kosher soli podle chuti

Pokyny:

  1. Meloun rozmačkejte nebo protlačte na velmi jemnou konzistenci.
  2. Přidejte do střední misky.
  3. Přidejte ostatní přísady a dobře promíchejte.
  4. Zakryjte utěsněním nebo plastovým obalem a dejte do lednice na minimálně 2 hodiny.
  5. Použijte jako marinádu na vepřové nebo kuřecí maso, nebo si pochutnejte na ní jako polevu k zelenině nebo masu.

Více receptů na bázi ovoce

Pošírované ovocné recepty
Úžasné letní ovocné recepty
Uspořádejte svatební sprchový čaj

Zanechat komentář

Diskuze je uzavřena.

Další příběhy z jídla a receptů

martha stewartová
Recepty
podle Kristine Cannonová
v zahradě
Recepty
podle Kristine Cannonová
giada de laurentiis
Recepty
podle Kristine Cannonová
recepty na podzim v zahradě
Recepty
podle Kristine Cannonová
recepty na mac a sýr
Recepty
podle Kristine Cannonová