Kesha píše esej o hledání sebe sama a o tom, jak to udělat v krutém veřejném oku - SheKnows

instagram viewer

Chudý Kesha měla strávit posledních osm let jako naše třpytivá královna taneční hudby. Místo toho je strávila zapletená do boje o své duševní zdraví a svobodu. A teď, když se zdá, že se bitva chýlí ke konci, mluví o všem, co prožila a překonala.

Kesha píše esej o hledání sebe sama
Související příběh. 21 skutečných zázračných žen, které nám každý den dávají naději

Více:Konečně bychom mohli brzy získat nějakou novou hudbu od Keshy

V eseji napsaném pro Teen Vogue, Kesha otevřeně hovořila o existenci online jako žena a jak trolling a nenávist, které v tom prostoru zažila, ovlivnily její duševní zdraví a zotavení z poruchy příjmu potravy.

"Z množství ostudy na těle a bezpodmínečné ostudy na internetu se mi dělá špatně," napsala. "Z vlastní zkušenosti vím, že komentáře mohou někomu narušit sebevědomí a pocit vlastní hodnoty." Po přečtení krutých slov od neznámých lidí, kteří o mně nic nevědí, jsem se cítil tak nemilovaný. “

Více:Soudce, který rozhodl proti Keshovi, měl s případem obrovský střet zájmů

Kesha pokračoval: „Stal se z toho začarovaný kruh: Když jsem se srovnával s ostatními, četl jsem více podlých komentářů, které živily jen moji úzkost a depresi. Když jsem viděl své paparazziho fotky a doprovodný komentář kočky, živilo to moji poruchu příjmu potravy. Nemocná ironie spočívala v tom, že když jsem byl na nejnižších bodech svého života, stále jsem slyšel, jak lépe vypadám. Věděl jsem, že svou poruchou příjmu potravy ničím své tělo, ale zpráva, kterou jsem dostával, byla, že se mám skvěle. “

Naštěstí se Kesha zotavuje pomocí času, dospělosti a některých nových strategií zvládání, i když to znamená trávit více času offline a mimo sociální média. "Miluji to, protože takhle komunikuji se svými fanoušky - a nic pro mě neznamená víc než moje fanoušky - ale příliš mnoho z toho může zhoršit moji úzkost a depresi," napsala. "Letos jsem se zavázal, že budu dělat více přestávek od sociálních médií a obrazovek a trávit více času v přírodě." Mezi nejterapeutičtější zážitky patří pěší turistika na horu nebo jízda na kole u pláže. Být mezi zvířaty v jejich přirozeném prostředí mi připomíná, že moje problémy jsou tak malé. Naše životy nejsou o nic důležitější než životy jiných zvířat. Všichni jsme přece jen zvířata! “

A třpytivá královna se dokonce zmínila o tom, že pracuje na tom, aby dostala nějakou novou hudbu ke svým fanouškům, kteří za ní stáli po celou dobu jejích let zkoušek. Nemůže to přijít dost brzy.

Více:Dr. Luke nemilosrdně zahanbil Keshu kvůli její váze

Pokud dnes potřebujete nějakou inspiraci, tady je Kesha plný esej.