Zde jsou některá z našich oblíbených vegetariánských a veganských jídel, která můžete servírovat
pro všechny přátele a blízké bez masa a mléčných výrobků
sváteční jídelní stůl.
1. Pečená „šunka“ - 3 recepty
Obraz: VeganEasy.org
Nenechte si ujít tradiční vánoční šunku! Z VeganEasy.org můžete vyzkoušet tři recepty na veganskou šunkuvčetně meruňkově glazovaných, bylinkově krustovaných a obalených „slaninou“.
2. Recept na vánoční „šunku“ bez masa
Obraz: Vegetariánské delikatesy
Pro další převzetí vegetariánská šunka, tento recept obsahuje medovou hořčici, petržel, plátky ananasu a tradiční brusinkovou omáčku.
3. Recept na koláč z „mletého masa“ z meruněk a lískových oříšků a bez lepku
Obraz: BBC Dobré jídlo
Přes toto jméno recept na sváteční klasiku, koláč z mletého masa, je zcela bez masa.
4. Recept na „krůtí“ pečeně Seitan
Obraz: Moje veganská kuchařka
Připravte si svůj řezbářský nůž: Toto seitanský veganský „krůtí“ recept
obsahuje značných 15 gramů bílkovin a mizerných 121 kalorií na plátek, což znamená více prostoru pro nádivku a brambory pro vás a vaše hosty.5. Recept na nádivku z meruněk a lískových oříšků
Obraz: BBC Dobré jídlo
Víc než jen nádivka, tohle recept na nádivku z meruněk a lískových ořechů poskytne obalované kuličky ovocné, ořechové dobroty!
6. Recept na bezlepkovou quinoa nádivku
Obrázek: V kuchyni Sonnetu
Už vás nebaví stejná stará nádivka? Vyzkoušejte tento recept na nádivku na bázi quinoa pro novou chuť letošních Vánoc.
7. Recept na veganskou houbovou omáčku
Obraz: žrádlo
Vegetariáni, to vše je omáčka. Díky tomu recept na houby z porcini a cremini„Už nikdy nebudete muset přeskakovat tatéry, nádivky, sušenky nebo cokoli jiného, co máte s omáčkou.
8. Recept na quinoa s květákem, brusinkami a ořechy
Obraz: VegKuchyně
Ozdobte svůj sváteční jídelní stůl touto červenou a zelenou vegetariánský pilaf.
9. Vegetariánský cuketový quiche recept
V tom ožívají barvy dovolené vegetariánské cuketové quiche jeho výroba zabere méně než hodinu.
10. Gurmánské bramborové pyré
Ukažte svou kulinářskou zdatnost, když vybičujete jednu z těchto dekadentních gurmánská bramborová kaše s lehkostí.
11. Recept na pomalu pečené „vepřové maso“ s kokosovo-kari omáčkou
Obraz: Veganská kuchařka
Chcete -li hlavní chod s malým kopnutím, vyzkoušejte toto pomalu pražené vegetariánské „vepřové“ s kokosovo-kari omáčkou, kukuřičnými tortilly a salsou z čerstvých rajčat na rýži basmati.
12. Paštika z bílých fazolí a sušených rajčat
Obraz: VegKuchyně
S tím dip na bázi bílých fazolí, vegetariáni si mohou dát paštiku a také ji sníst. Tento recept je skvělý způsob, jak dostat trochu bílkovin do toho, co by se jinak mohlo stát velmi karbalickou vánoční večeří.
13. Kastrol ze sladkých brambor s receptem na křupavé ořechy
Obraz: Oh, ona září
Sladké brambory, javor, skořice, muškátový oříšek a pekanové ořechy… Toto je pár našich oblíbených svátků, které jsou perfektně sladěny veganská a bezlepková kastrol ze sladkých brambor to určitě srazí vaše slavnostní ponožky.
14. Pikantní gratinovaný bramborový recept s kůrkou z rozmarýnu
Toužíte po slaném koláči? Chcete -li zajistit vánoční pohodové jídlo, vyzkoušejte naše recept na gratinovaný brambor s rozmarýnovou krustou.
15. Recept na kouřové a kořeněné oříškové, sezamové a kokosové „slaniny“
Obraz: Oh, ona září
Náš dárek pro vás v této sváteční době: a plnící svačinu balení chuti slaniny (bez masa) a kokos a jeho výroba trvá méně než půl hodiny.
16. 5minutový veganský recept na horké kakao
Obraz: Minimalistický pekař
Dárky byly otevřeny a všichni se cítí příjemně spokojeni, ale na něco sladkého je jen malý prostor. Za méně času, než si zapamatujete všechna slova „Dvanácti vánočních dnů“, můžete připravit a podávat v páře veganské horké kakao a najdi oheň, vedle kterého se stočí.
17. Recept na veganský vaječný likér
Obraz: Pražený kořen
Tajemství dokonalého svátečního drinku, veganský vaječný likér, se nachází v této kombinaci kešu a kokosového mléka.
18. Recept na čokoládovo-mandlové bûche de Noël
Obraz: Vegetariánské časy
Tento francouzský favorit se stane sladkým a delikátním středobodem vašeho svátečního stolu. Naučte se připravit a Yule log dezert tyto Vánoce.
19. Veganský recept na dvojitou čokoládu
Obraz: Veganbaking.net
Dvojitá čokoláda a vegan? Opravdu veselé Vánoce! Všichni vaši hosté budou veselí, když vyzkouší vaše veganský fondán.
20. Recept na lanýže z hořké čokolády a máty
Obraz: Blog lidí zdarma
Doplňte své zdravé vegetariánské nebo veganské vánoční jídlo o laskavost: veganské a bezlepkové lanýže z tmavé čokolády a máty peprné. Vina není zahrnuta.
21. Recept na sýr z makadamových ořechů
Každý sváteční stůl potřebuje sýrovou kouli, že? Pro veganskou alternativu toto sýr z makadamových ořechů je perfektní volba.
Podívejte se na všechny naše prázdninové články
Další sváteční vánoční nápady
Slavnostní vánoční koktejly
Snadné středisko dovolené
Oslnivé vánoční ozdoby na stůl
