Supermodelka Adriana LimaJejí intenzivní cvičební režim a šokující tajemství diety zní, jako by se připravovala více na olympijský sport než na show na dráze.
Zatímco mnoho supermodelek obvykle drží matku ohledně svých cvičebních režimů a diet, Adriana Lima udělala opak tím, že šokovala svět podrobnostmi o jejích špičkových tréninkových metodách a dietě, aby pomohla připravit se na nadcházející módní přehlídku Victoria’s Secret.
Člověk by si myslel, že brazilská kráska trénuje na dálkový maraton, ale není. Místo toho chodila do posilovny, zvedala činky a vyřadila ze svého jídelníčku pevné látky, aby zajistila, že bude vypadat obratně jako vždy, když se otočí na mole.
Limova extrémní dieta spodního prádla se dostala do titulků nejen kvůli intenzitě jejího cvičení, ale také kvůli její dietě. Třicetiletý cvičí denně od srpna a v posledních týdnech absolvuje dvě cvičení každých 24 hodin. Minulý týden však konzumovala pouze proteinové koktejly.
Dva dny před show prý Lima nepije nic jiného než vodu. Také plánuje, že nebude mít žádnou tekutinu celých 12 hodin, než vyrazí na přistávací dráhu.
"Žádné tekutiny, takže uschneš, někdy můžeš ztratit až osm liber," řekl celebrita máma říká Sydney Morning Herald.
Pokud jde o její cvičení, nejsou ani procházkou v parku. Lima vysvětluje: „Je to opravdu intenzivní, není to opravdu čas, který strávíte cvičením, ale intenzita: skáču přes švihadlo, boxuji, zvedám činky, ale nudí mě to. Pokud se nepohybuji, velmi snadno se nudím. “
Jsme si jisti, že Lima bude na dráze vypadat fantasticky, ale také doufáme, že se před zahájením tohoto tvrdého režimu poradila s lékařem.
Obrázek s laskavým svolením Wenn
