Zpátky do školy je dostatečně tvrdá i bez tlaku, který každý den zabalí jedinečný a gurmánský školní oběd.
Kontrola reality: Téměř každá matka se čas od času spoléhá na jídlo ve školní jídelně. Zkuste si pamatovat, že pizza, tatérky a nachos mají v dětství své místo - ale pokud máte pocit obzvláště vinni za kuře oddělené strojem, vyzkoušejte tyto snadno zabalené hacky, abyste oblékli své dítě jídlo v jídelně.
1. Pošlete ty tatérky na jih od hranice
Tater tots dělají báječný předkrm, ale neměly by stát samy o sobě jako ohnisko jídla. Proměňte z totů svého dítěte mexickou slavnost zabalením domácí guacamole a malou nádobu s černými fazolemi, aby si mohla přímo na svém tácku postavit chutný zapékací talíř. Chuť se dobře mísí a guac a fazole poskytují extra bílkoviny.
2. Dvakrát pečené brambory, někdo?
Bramborová kaše a omáčka jsou vrcholem mnoha obědů v jídelně, ale jsou mnohem lepší se zálivkami. Tato bramborová kaše se snadno promění v dvakrát pečené brambory (samozřejmě bez kůže) s nádobou plnou klasických polev, jako je slanina, pažitka a strouhaný sýr.
3. Gurmánské doplňky pro nevýrazný hamburger
Pamatujete si hamburgery v kavárně? Pokud má vaše dítě štěstí, přicházejí se sýrem a kečupem. Pošlete do školy pár gurmánských zálivek, aby hamburger vašeho dítěte mohl přejít od nevýrazného k šéfovi. Doporučujeme zabalit čerstvě nakrájená rajčata, římský salát a nakládané okurky pro výživnou chuť. Cítíte se divoce? I když nemůžete smažená vejce zabalit jako zálivku, můžete vařit vejce a nakrájejte ho na chutnou hamburgerovou pochoutku.
4. Křupavá zelenina na mokrou pizzu
Děti milují den pizzy, o tom není pochyb. Vyvažte žvýkací mokrost pizzy v kavárně zabalením několika nakrájených, křupavých zelenin, které můžete posypat nahoře. Líbí se nám představa čerstvé červené papriky, purpurové cibule a černých oliv. Pokud se cítíte plní pizzazzu, zabalte si malou vanu domácí marinarová omáčka (protože víme, že pizza omáčka neobsahuje skutečná rajčata).
5. Funky dipy pro kuřecí nugety den
Hrajte s dipy, když se blíží den kuřecích nuget, takže vaše dítě nebude uvízlé v nudném kečupu a hořčici. Nejste si jisti, kde začít? Podívejte se na tento recept na sladká a pikantní omáčka.
6. Čerstvé bobule jako dezert
Čokoládový a vanilkový pudink jsou skvělé samy o sobě, ale jsou také fantastickou příležitostí, jak předvést svou vynalézavost. Pokud je v nabídce pudink, pošlete své dítě do školy s čerstvými borůvkami, nakrájenými jahodami a drobnými sušenkami, které zamícháte. Ještě lepší? Balíček maliny a každý z nich naplňte malým čokoládovým lupínkem pro extra zábavu.
Více z rodičovství
Zvědavému čtyřletému dítěti zakázali obchod s koblihami za to, že je „hrubý“
Toto je další důvod, proč se přestat cítit provinile kvůli svému epidurálu
18 způsobů, jak si vytvořit vlastní letní tábor doma
