Hledáte pamlsek nebo svačinu, které byste mohli přinést na třídní oslavu? Přeskočte sušenky a koblihy a jděte na jedno z těchto zdravých (a chutných) občerstvení.
Domácí zdravé müsli tyčinky
Přeskočte krabicové granolové tyčinky a místo toho podávejte tác s těmito zdravými domácími granolovými tyčinkami.
Zdravější nepečená kousnutí Nutelly
Děti milují čokoládu a arašídové máslo, takže jsme si jisti, že se z nich zblázní nepečená kousnutí Nutelly. Žádná trouba neznamená, že jsou rychlé a snadné, a protože jsou vyrobeny z Nutelly, víte, že budou dobré.
Celozrnné čokoládové a banánové muffiny
Každé dítě nadchne, když máma přinese do školy cupcakes, ale budou stejně nadšené tato zdravější volba. Nakonec jim stále dáváte čokoládu. Rovněž získáte bonusové body od učitele, který se rád vyhne odpolednímu krachu cukru, který přichází s košíčky.
Mořská sůl a vanilkový popcorn
Toto není váš každodenní popcorn. Mořská sůl a vanilka
Ovocné kaboby
Pokud máte čas, ovocné kaboby s melounem, bobulemi a hrozny jsou svěží a zábavná párty. Jen se ujistěte, že jsou děti dost staré na to, aby ze svých špejlí neudělaly meče, až bude ovoce pryč!
Duhové ovocné poháry
Tyto neodolatelné duhové poháry lze sestavit během několika minut. Budou také pohlceni za několik minut.
Bezlepkové borůvkové mini muffiny
S rostoucí citlivostí na jídlo není špatný nápad podávat bezlepkovou pochoutku. Jak dobře vypadají tyto bezlepkové borůvkové mini muffiny? Řekněme, že pokud slintáte, nejste sami.
Další nápady pro zdravé svačiny pro děti
Občerstvení, o kterém děti nevědí, je zdravé
Odpovídající hrací občerstvení
Zábavné způsoby, jak zajistit, aby ovoce bylo vhodné pro děti
