21 receptů z lososa, které zvládnete připravit za méně než 20 minut - SheKnows

instagram viewer

Vaření lososa je nejen rychlý a snadný způsob, jak dostat večeři na stůl, ale je také jednou z nejzdravějších ryb, které můžete konzumovat při nákupu divokých.

Chrissy Teigen
Související příběh. Chrissy Teigen má perfektní nápad na jídlo na tu podivnou dobu mezi Vánocemi a Novým rokem

Jídlo na lososovi přinese vysoce kvalitní jídlo nabité bílkovinami. Omega-3 mastné kyseliny, esenciální aminokyseliny a velké množství vitamínů prospěšných pro vás činí z lososa zdravou volbu na večeři. Dali jsme dohromady své oblíbené recepty z lososa, jejichž výroba a servírování zabere méně než 20 minut - skvělé pro každodenní nošení pro rodinu.

1. Asijský losos ve fólii recept

lososová fólie

Obraz: Zatraceně lahodný

Asijský losos ve fólii je geniální nápad - dělá úklid hračkou a nic se nelepí. Milujeme asijské příchutě v tomto receptu a omáčku, která to dělá.

2. Medový sójový glazovaný losos a ananas objeví recept

sojový losos

Myslíme na tyto med, sójový glazovaný losos a ananas by bylo úžasné pro jarní koktejlovou párty - světlé a chutné.

3. Recept na lososa s hnědým máslem, mandlemi a kapary

losos z hnědého másla

Obraz: Recept dívka

Ach, jak milujeme hnědé máslo. Tento recept na losos s hnědým máslem, mandlemi a kapary se splní všechny naše chutné sny.

4. Recept na papillote z lososa a zeleniny

lososový papilot

Tento losos a zelenina v papilotě vám poskytne kompletní večeři během několika minut - vše zabalené v jednom praktickém malém balíčku.

5. Recept na lososa s mohutnou glazurou

statný losos

Obraz: Beeroness

Tento recept můžete v zásadě připravit losos mohutně glazovaný melasou s vaším oblíbeným pivem - ale čím sladší budete, tím bohatší bude vaše poleva.

6. Losos vařený na grilu se sójovou zázvorovou recepturou

grilovací losos

Sója a zázvor jsou klasické a chutné párování. Tento grilovaný losos se sójovou zázvorovou omáčkou předvádí je dokonale.

7. Losos s kukuřičnou salsou recept

grilovaný losos

Obraz: Laylitovy recepty

Nemůžeme se dočkat, až sklidí letní kukuřici, abychom si ji mohli připravit losos s kukuřičnou salsou recept.

8. Recept na hnědé máslo a bourbon lososa

prkenný losos

Vaření lososa na prknech - jako v tomto hnědé máslo a bourbon losos - je dokonalým způsobem, jak vdechnout dřevitou a báječnou chuť.

9. Grilovaný česnek dijonský bylinkový losos recept

česnekový losos

Obraz: Skinnytaste

Je grilovací sezóna! Připravte se tím, že to uděláte grilovaný česnek dijon bylinkový losos - ať už uvnitř nebo na grilu venku.

10. Recept na lososovou krustu

losos matzo

Potřebujete nové způsoby, jak tuto krabici matzo krekrů využít? Co takhle udělat tento recept losos s krustou s matzou?

11. Recept na grilovaného lososa s koprovo-okurkovou omáčkou

grilovaný losos

Obraz: Foodie Crush

Ugrilujte si lososa a udělejte toto grilovaný lososový filet s koprovo-okurkovou omáčkou. Okurková omáčka je osvěžující omáčka na lososa.

12. Plankovaný losos s kokosovou rýží recept

losos a rýže

Určitě si vyzvedněte pár prken, než začne léto - na to budete chtít udělat tento rychlý recept prkenný losos s kokosovou rýží každý týden.

13. Salát z chilli-limetkového lososa fajita

chilský limetkový losos

Obraz: Poloviční pečená sklizeň

Inspirujte se Mexikem a udělejte z toho nádheru a barevnost chilli-limetkový salát fajita.

14. Recept na lososa z bylinek

bylinný losos

Popadněte své oblíbené bylinky a ušlehejte je bylinný losos dnes večer.

15. Grilovaný losos s čerstvými rajčaty a avokádovou salsou

lososová rajčata

Obraz: Moje kolumbijské recepty

Jakmile jsou nádherná rajčata letní sezóny připravena, tohle grilovaný losos s čerstvými rajčaty a avokádovou salsou je nutností k večeři.

16. Recept na smaženou rýži z lososa a chřestu

smažená rýže

Máte zbytky lososa? Udělej tohle smažená rýže z lososa a chřestu na rychlé jídlo.

17. Recept na ceviche z lososa

losos ceviche

Obraz: Stůl pro dva

Získejte čerstvého lososa a udělejte losos ceviche jako předkrm na večírek.

18. Pečený losos s omáčkou z hnědého másla

pečený losos

Další oblíbený hnědé máslo - zkuste to pečený losos s omáčkou z hnědého másla.

19. Recept na grilovaný losos kebab

špízy z lososa

Obraz: Skinnytaste

Zapněte gril a udělejte to rychle a snadno grilovaný losos kebab.

20. Recept na ceviche z lososového avokáda

avokádový losos ceviche

Obraz: Country Cleaver

K tomu se nejlépe hodí nejdivočejší a nejčerstvější losos lososový avokádový ceviche recept.

21. Recept na lososa glazovaného bourbonem

losos bourbon

Ušlehejte lahodnou bourbonovou polevu a tohle losos glazovaný na bourbonu je pár minut od vašeho jídelního stolu.

recepty z lososa

Další recepty z lososa

Havajské lososové karbanátky
Thajské lososové hamburgery s pikantní omáčkou z arašídového másla
Losos na pánvi s kukuřicí a edamame sukkotash