Tři sýrová, výživná jídla, která milujeme - SheKnows

instagram viewer

Není nic lepšího, než se vrátit domů po dlouhém dni v kanceláři nebo ve třídě a odpočinout si u dobrého dobrého jídla. A nic neříká „pohodlné jídlo“ víc než klasické Kanadský sýr.

jamie oliver
Související příběh. Jamie Oliverova pečená feta zabalená v listech s citronem je hvězdou vaší příští desky pro uzeniny

Sýrový komfort

Grilovaný sýr

Ať už to máte rádi pečené, grilované nebo rozpuštěné v hrnci, nic nenasytí hlad víc než dobrota obohacená o vápník, kterou je kanadský sýr. Když tedy plánujete další jídlo, proč si neudělat jeden z těchto chutných výtvorů?

Turecký grilovaný sýr

Setkali jste se někdy s někým, kdo neměl rád grilovaný sýr? To jsme si nemysleli. S tolika variacemi klasického jídla existuje jeden i pro nejnáročnějšího potravinového kritika. Vyzkoušejte tento recept a jsme si jisti, že si ji zamilujete.

Složení:

  • 8 plátků křupavého chleba nebo 4 berberské chleby rozkrojené na polovinu
  • 7 uncí kanadský střední čedar, nakrájený na plátky
  • 1/2 šálku nakrájených datlí
  • 1/2 lžičky mletých semen fenyklu
  • 2 lžíce změklého másla
click fraud protection

Pokyny:

  1. Kanadský čedar rozdělte na čtyři krajíce chleba. Poté na sýr rovnoměrně rozložte datle a fenykl a navrch položte zbývající kousky chleba.
  2. Máslo na obou stranách sendvičů.
  3. Pánev rozehřejte na středním ohni a sendviče vařte přibližně 4 minuty.

Rajčatový mac a sýr

Všichni jsme vyrostli na této kanadské základně a je těžké najít někoho, kdo by nemiloval nějaké staromódní makarony a sýr. Dopřejte si trochu rajčat a užijte si toto výživné jídlo k večeři nebo k obědu.

Složení:

  • 1 libra makaronů
  • 1 lžíce másla
  • 2 nebo 3 stroužky česneku, nasekané
  • 1 malá cibule, nakrájená
  • 1-1/2 šálky mléka
  • 2 lžíce mouky
  • 1/4 šálku rajčatové pasty
  • 1/2 čajové lžičky sušeného oregana nebo 1 polévková lžíce čerstvého oregana
  • 2 lžíce čerstvé petrželky
  • 12 uncí kanadský jemný čedar, strouhaný
  • Sůl a mletý pepř

Pokyny:

  1. Těstoviny uvařte podle obalu, ale o 1 minutu méně.
  2. Rozpusťte máslo a osmahněte česnek a cibuli 2 minuty.
  3. Smíchejte mléko a mouku a poté nalijte do hrnce. Metličkou promíchejte a duste, dokud směs nezhoustne.
  4. Přidejte rajčatovou pastu, oregano a petrželku.
  5. Postupně začleňte kanadský čedar a poté okořeňte.
  6. Přidejte těstoviny, promíchejte, prohřejte a podávejte najednou.

Havarti kuřecí salát a jablečný zábal

Podzim je za dveřmi a čerstvých jablek bude brzy všude dostatek. Tento zábal vám zabere zhruba 15 minut a je skvělým obědem nebo odpoledním občerstvením.

Složení:

  • 1/4 šálku majonézy
  • 1-1/2 šálky vařeného kuřete, nakrájené na kostičky
  • 1/2 šálku jablka, najemno nakrájené
  • 4 středně velké celozrnné tortilly
  • 4 listy salátu
  • 4 plátky kanadského havarti

Pokyny:

  1. V míse smíchejte majonézu, kuře a jablko.
  2. Tortilly doplňte salátem, havarti a kuřecím salátem.
  3. Přeložte jeden konec asi na 1 palec, aby náplň zůstala, a pevně srolujte.

Více o zdravém stravování

8 chutných způsobů, jak získat více vlákniny
3 recepty na oběd, které vám pomohou vyhnout se odpolednímu propadu
Nejlepší jídla k jídlu po cvičení