Pokud se ptáte nejvíce celebrity maminky jak rychle ztratili váhu dítěte, vám téměř všichni odpoví stejně: Kojení. Víme, že kojení má několik výhod, ale rychle jedním z nich je ztráta hmotnosti dítěte? Krátká odpověď? Možná.
Board-certifikovaná laktační poradkyně Leigh Anne O’Connor říká, že obecně řečeno, plně kojení žena spálí asi 300–500 kalorií denně, to však neznamená vždy hubnutí.
"Existuje mnoho faktorů, které je třeba vzít v úvahu: věk matky, parita, váha před těhotenstvím, strava matky a zda je dítě výhradně kojené nebo ne, “vysvětluje a dodává, že u stejné ženy s různými to může být dokonce jiné děti.
"Mnoho žen zjistí, že drží trochu nadváhy, dokud se neodstaví, zatímco se zdá, že jiné zažívají, jak jejich děti vysávají kalorie přímo z nich," říká.
Maminky celebrit rychle připisují své působivé hubnutí po kojení kojení. Upřímně říkají, že kojení je zodpovědné za jejich schopnost tak rychle se odrazit po porodu, nebo také drží dietu, cvičí a případně si i trochu pomůžou z plastu chirurg? Ano, některé ženy mají dobrou genetiku a mají tak štěstí (a možná bychom vás jen trochu nenáviděli), nicméně většina maminek musí kromě kojení cvičit a správně jíst.
Nelze popřít, že kojení je nejlepší a možná výhoda hubnutí je bonus, nicméně nejlepším důvodem pro kojení jsou všechny výhody pro dítě.
Zde je 10 celebrit, které připisují kojení jako pomoc při hubnutí - a jedna, která volá b.s. na to.
1. Gisele Bündchen
"Myslím, že kojení opravdu pomohlo (udržuji si postavu)." Někteří lidé zde (v USA) si myslí, že nemusí kojit, a já si myslím: „Dáte svému dítěti chemické jídlo, když jsou tak malí? ‘Myslím, že by podle mě měl existovat celosvětový zákon, že matky by měly kojit své děti po dobu šesti let měsíce. "
2. Kristin Cavallari
Obrázek: C.M. Wiggins/WENN.com
"Upřímně mohu říci, že za všechno vděčím kojení." Někde jsem četl, že je to jako běžet šest mil denně. Vím, že ošetřování je pro mnoho maminek obtížné, takže se to snáze řekne, než udělá. “
3. Beyoncé
Obrázek: C.Smith/WENN.com
"Kojením jsem ztratil většinu své váhy a vyzývám ženy, aby to udělaly;" Je to tak dobré pro dítě i pro vás samotné. Jsem hrdý, že se mi pas vrátil tak rychle. Jsem na to hrdá a šťastná, ale to bylo hlavně kvůli kojení. “
4. Alyson Hannigan
Obrázek: Brian To/WENN
"Vím, že je to klišé, ale jedl jsem jen směšné množství jídla, ale stále jsem hubl." Myslím, že bych měla kojit, dokud jí nebude 18. Je to divné? [Kdybych] jen dál pumpoval? Ne, nebudu to dělat. To byl vtip. Neposílejte prosím dopisy! "
5. Mila Kunis
Obrázek: Vito Amati/iPhoto/WENN
"Kojení je skvělé cvičení!" řekla Craigovi Fergusonovi poté, co řekl nové matce, jak skvěle vypadá. "Řeknu ti to!"
Další: Dalších pět slavných maminek, které tvrdí, že jim kojení pomohlo zhubnout - plus jedna, která naprosto volá b.s.
