4 tipy, jak udržet děti v bezpečí při zimních sportech - SheKnows

instagram viewer

Výzkumníci z Centra pro výzkum a politiku úrazů v Columbus Children’s Research Institute v kampusu Columbus Dětská nemocnice na základě výsledků několika nových studií doporučuje čtyři klíčové tipy týkající se bezpečnosti, které pomohou udržet děti v bezpečí během zimní sporty.

Dívka na bruslení s helmou

1. Vynutit používání helmy

Většina vážných poranění je v oblasti hlavy. Přilba je nejdůležitější - a nejjednodušší - způsob, jak zvýšit bezpečnost v zimních sportech.

2. Vytyčte trasu

V mnoha studiích byla kolize hlavním mechanismem zranění. Rodiče jsou vyzváni, aby se vydali na sáňkařskou trasu, aby se ujistili, že neexistují žádné překážky, které by mohly způsobit zranění.

3. Vyhněte se přeplněným oblastem

Ke srážkám dochází častěji, když se činnosti odehrávají v přeplněných oblastech. Rodiče by při hodnocení bezpečného prostoru pro své dítě k aktivitě měli používat zdravý rozum.

4. Dohlížejte na činnosti

I když se rodiče mohou dohlížet na nehody, rodiče mohou obecně lépe vyhledávat nebezpečné scénáře. Kromě toho mohou pomoci rychle vyhledat lékařskou pomoc v případě nehody.

click fraud protection

Mnohým zraněním se lze vyhnout

"Zkoumání vzorců zranění mezi pěti různými zimními aktivitami-lyžování, snowboarding, sáňkování, led." hokej a bruslení-zjistili jsme, že zraněním číslo jedna je oblast hlavy a krku, “říká Gary A. Smith, MD, DrPH, lékař dětského pohotovostního lékařství v Columbus Children’s Hospital, ředitel Centra pro výzkum úrazů a Policy (spoluautor všech studií) a docent pediatrie na The Ohio State University College of Medicine and Public Zdraví.

Dodává: „Mnohým zraněním hlavy a krku, které jsme zkontrolovali, by se dalo předejít, kdyby dítě nosilo helmu. Jak se blíží chladné počasí, zimní sporty budou mezi dětmi stále oblíbenější a je důležité, aby si rodiče toto důležité bezpečnostní opatření připomněli. “

Hlavní význam jednoduchého používání helmy

Sáňkování: "Když jsme zkoumali okolnosti zranění související se sáňkováním u dětí ve věku od dvou do 18 let, zjistili jsme, že nejčastější zranění byla v oblasti hlavy a krku a pouze tři procenta dětí měla helmu, “říká Kovář. Výsledky také ukázaly, že nejčastějším mechanismem zranění byla srážka se stacionárním předmětem. Po zranění se hlášené používání přilby zvýšilo.

Bruslení: Studie porovnávající zranění mezi skateboardisty, kolečkovými bruslemi a kolečkovými bruslaři se zraněními mezi bruslaři také určila potřebu používání helmy dětmi. "Při bruslení na ledě dochází ke zranění hlavy častěji než u jiných typů bruslení," říká Jennifer McGeehan, MPH, projektová manažerka a výzkumná pracovnice Centra pro výzkum a politiku úrazů. "Ačkoli je používání helmy nejčastěji doporučováno - a někdy dokonce vyžadováno pro některé bruslařské aktivity - většina." děti ve studii neměly v době ochranných pomůcek (helmu, chrániče loktů nebo kolen) zranění."

Lyžování, snowboarding: Ve studii, která se zabývala smrtelnými zraněními mezi lyžaři, Huiyun Xiang, MD, MPH, PhD, člen výzkumné fakulty Centra pro výzkum a politiku úrazů a odborný asistent pediatrie na The Ohio State University College of Medicine and Public Health, zjistil, že traumatická poranění mozku jsou hlavní příčinou úmrtí dětských lyžařů ve věku od sedm do 17 let let. Hlavním mechanismem zranění byly srážky, nejčastěji se stromy. Podobná studie porovnávající nefatální zranění mezi lyžaři a snowboardisty také zjistila, že traumatické poranění mozku je hlavní příčinou vážných zranění u obou sportů.

Lední hokej: Ve studii porovnávající úrazy ledního hokeje, které utrpěly děti, s dospělými, zaznamenaly děti mladší 17 let více celkových úrazů než dospělí. Horní končetina (paže, ramena, ruce) byla nejčastějším zraněním oblasti těla u malých dětí, ale poranění hlavy bylo zejména častější u malých dětí než u dospělých.

"Naše studie zjistila, že s rostoucím věkem ubývá traumatických poranění mozku, což naznačuje, že mladší sportovci jsou náchylnější k traumatickému poranění mozku než starší hokejisté," říká Xiang.