Rodičovství není snadné. Je stále obtížnější, pokud jste máma, která je nasazena v válečný a teď musí rodič z dálky. Zatímco se o vaše děti stará doma váš nenasazený manžel nebo rodinní příslušníci, vy se ujímáte úkolu být matkou vzdálenou někdy tisíce kilometrů.
Připravte své děti před nasazením
Než odjedete, promluvte si se svými dětmi o tom, kam vás pošlou, a o pozitivech ohledně práce, kterou při nasazení vykonáváte. Pomocí map, knih a internetu se dozvíte více o tom, kam jedete, o počasí, kultuře a dalších. Bude to příjemné učení pro vás i vaše děti. Mluvte o přidaných povinnostech dětí doma, o tom, za kým mohou chodit o podporu a jak budete schopni udržovat komunikaci, dokud nebudete pryč. Povzbuďte své děti, aby se podělily o své pocity - i ty negativní. Nechte své děti, aby vám pomohly sbalit se, aby se aktivně zapojily do procesu vašeho nasazení.
Očekávejte změny v chování
I ty nejlehčí, vyrovnané děti projdou některými změnami chování a emocí před, během a po vašem nasazení. Promluvte si se svým partnerem, rodinou, učiteli dětí a dalšími důležitými lidmi ve svém životě o tom, co očekávat a jak to zvládnout. Děti mohou působit zcela nezaujatě nebo silně emocionálně. Mohou začít mít problémy ve škole, izolovat se, rozzlobit se nebo snášet zdravotní problémy. Buďte připraveni čelit těmto výzvám poradenstvím a další odbornou pomocí. Vojenský OneSource nabízí podporu pro všechny aspekty vojenského života těm, kdo jsou v armádě a jejich rodinám.
Komunikujte co nejvíce
Zatímco jste nasazeni, komunikujte se svou rodinou co nejvíce prostřednictvím dopisů, telefonních hovorů, videochatů a dalších možných prostředků. Nechcete mít pocit, že ztrácíte kontakt se svými dětmi. Vytvořte pro svou rodinu video o tom, kde jste a co děláte, když jste nasazeni. Povzbuďte je, aby vytvářeli zápisníky, fotoalba, deníky a videa, o která se s vámi po návratu domů podělí.
Zapojte se do rozhodování o rodičovství
Chcete se snažit udržet doma pocit stability a rutiny. Pokuste se zůstat zapojeni do hlavních rodičovských rozhodnutí, kdykoli je to možné. Když mluvíte se svými dětmi a členy rodiny, diskutujte o událostech a aktivitách, které se v jejich životě dějí. Pokračovat v dialogu bude pro vás oba velmi stresující. Oslovte svého manžela a děti co nejvíce, i když jen v krátkých rozhovorech.
Ačkoli nasazení může být pro rodiny velmi náročné, může to být také doba, kdy se vaše děti mohou starat jejich zralost, můžete podpořit jejich nezávislost a celá vaše rodina je může posílit vazby. Ačkoli obavy z toho, jak může vaše nasazení ovlivnit vaši rodinu, jsou velmi reálné, tato doba může také živit některé pozitivní příležitosti k růstu.
Sledujte: Překvapení vojáka domů
„Nejlepší“ kompilace vojáků, kteří se znovu setkávají se svými rodinami.
Život vs. beletrie
Chcete více o vojenských matkách? Podívejte se na skvělé čtení v novém SheKnows Book Lounge: Domácí fronta od nejprodávanějšího autora Kristin Hannah, nová kniha o jedné vojenské rodině bojující po nečekaném nasazení hrozí roztržením této již tak křehké rodiny. Vydejte se nyní do našeho nového knižního salonku SheKnows.
Více o vojenských rodinách
Nasazení vojenští rodiče: volba vazby nebo povinnosti
Armádní manželky sílí s dalšími epizodami
MyTravelingTroop.com a další online komunity
