Potraviny - horké, studené, sladké nebo kyselé - mohou u citlivého zubu způsobit bolest. Dotek nebo dokonce vzduch může být dokonce obtěžující! Zde je několik zubní zdraví tipy pro správu citlivých zubů.
Bolest obvykle pochází z eroze skloviny nebo ustupujících dásní (možná z skřípání zubů nebo sevření). Zde je několik jednoduchých věcí, které můžete tomuto problému pomoci:
Použijte znecitlivující zubní pastu
Znecitlivující zubní pasty (značky zahrnují Sensodyne, Crest Sensitivity Protection zubní pasta, Aquafresh Sensitive, Arm & Hammer Advance White for Sensitive Zuby a Colgate Sensitive Maximum Strength Plus Whitening) obsahují sloučeniny, které pomáhají blokovat pocity, které by jinak mohly stimulovat bolest zubů nerv. Vyberte si výrobek, který zobrazuje pečeť přijetí American Dental Association.
Nepoužívejte bělící nebo zubní pasty na kontrolu zubního kamene, protože mohou zvýšit citlivost na horké nebo studené.
Kartáčujte nejlépe
Použijte měkký zubní kartáček a ujistěte se, že čistíte krátkými tahy tam a zpět a poté jemným pohybem nahoru a dolů. Důkladně kartáčujte - dvakrát denně - a denně nanášejte nit.
Navštivte svého zubaře
Pokud máte stále nepříjemné pocity při kartáčování, používání nitě, žvýkání nebo pití, možná budete potřebovat zubní ošetření. Co pro vás může muž/žena pečující o zuby udělat? Někdy může pomoci potažení citlivých oblastí postižených zubů fluoridovým gelem nebo speciálním desenzibilizačním činidlem. A pokud problém spočívá v zubním kazu, prasklém zubu, opotřebované výplni nebo uvolněné korunce zubu - ty by měl ošetřit odborník.
Informace převzaty z čísla The Mayo Clinic Health Letter z dubna 2005
