Existuje jen málo pořadů nebo filmů, u nichž je smutek správný - a To jsme my je ten, který dělá.
Více:Děkuji, Rodina„Za pochopení smutku, kterým děti procházejí, když zemře sourozenec
Smrt je velkou součástí života, stejně jako je součástí NBC drama. Oceňuji, jak se série nevyhýbá temnotě, kterou život někdy může být.
Jedna z mnoha věcí To jsme my ukázal mi, že na tom, jak jsem se vyrovnal se smrtí, není nic špatného.
Před osmnácti lety zemřel můj bratr Ryan ve věku 16 let při autonehodě. Byl to zatím nejtěžší okamžik mého života a doufejme, že to bude jediná tragédie, se kterou se budu muset v životě setkat. Věřte nebo ne, i po téměř dvou dekádách od jeho smrti stále truchlím.
Nejsem ten, kdo věří v takzvané „fáze smutku“, protože podle mých zkušeností každý truchlí jinak. Někteří lidé si mohou myslet, že poté, co projdete těmito „fázemi smutku“, jste vyléčeni a můžete pokračovat v životě, jako byste byli před smrtí svého milovaného. Abych byl upřímný, je to spousta keců.
Smutek nikdy nezmizí. Řeším to denně a je to jedna z nejtěžších věcí, se kterou se snažím vyrovnat. Ti, kterým nikdy někdo nezemřel nebo nikdy nemuseli pohřbít sourozence nebo dítě (jako moji rodiče), nemají tušení, co je to žal. V zásadě je to na hovno. Je to jiný druh bolesti ve srovnání s fyzickým zraněním, ale to neznamená, že to nebolí.
Těším se na sledování To jsme my protože se díky tomu cítím lépe v tom, co denně prožívám bez mého bratra po mém boku. Ve skutečnosti se cítím rozumný a ne sám v tom, co zažívám. S tím je to, co mě show naučila, a také to, co je správné ohledně smutku.
1. Čas nezhojí všechny rány
Věřte tomu nebo ne, ale rčení: „Čas zahojí všechny rány“ není pravda. Jako Dr. K. řekl Jackovi poté, co ho informoval, že jedno z jeho trojčat zemřelo: „Uplyne jediný den, kdy bych nemyslel na dítě, které jsem ztratil - a teď jsem starý muž. " Někteří lidé nemusí souhlasit, ale když vám někdo blízký a drahý zemře, zvláště nečekaně, je to s vámi navždy. Pořád mě každý den bolí můj bratr.
2. Dobro může pocházet ze tmy
V jednom z nejpamátnějších To jsme my projevy, řekl Dr. K jednou Jackovi, který později předal moudrost svým dětem: „Rád si to myslím, protože dítěte, o které jsem přišel, kvůli cestě, po které mě poslal, kterou jsem zachránil bezpočet dalších miminka. Rád si myslím, že jednou z tebe bude starý muž, jako jsem já, když budeš vysvětlovat uchu mladšího muže jemu, jak jste vzali ten nejkyselejší citron, který život může nabídnout, a udělali z něj něco podobného limonáda."
Jakkoli bych si přál vrátit se ke dni, kdy můj bratr zemřel, a zastavit to, přišlo z toho něco dobrého. Stal jsem se silnějším člověkem a vidím svět ve zcela novém světle. Mám rád člověka, kterým jsem dnes, a nejsem si jistý, že bych byl tím samým člověkem, kdyby můj bratr nezemřel. To znamená, že bych absolutně riskoval, kdybych mohl mít svého bratra zpět ve svém životě.
3. Ti, kteří nás opustí, jsou vždy naší součástí
Jak Kevin vysvětlil své „Malování života“ Annie a Tess: „Lidé v našich životech zemřou, lidé, které milujeme v budoucnosti, možná zítra, možná za roky. Chci říct, je to docela krásné, že? Pokud o tom přemýšlíte, skutečnost, že jen proto, že někdo zemře, jen proto, že ho už nemůžete vidět ani s ním mluvit, neznamená, že ještě není na obraze. “
Od smrti mého bratra jsem se setkal s několika jednotlivci, kteří si skutečně mysleli, že bych měl pokračovat ve svém životě a zapomenout na svého bratra. Nechápou, proč na něj myslím každý den nebo jak je stále hlavní součástí mého života. Vím, je to ohromující, že? To, že někdo zemře, neznamená, že přestane být součástí vašeho života.
Více: Proč je princ Harry otevřený o svých bojích s duševním zdravím tak důležitý
4. Vidíte věci jinak
Smrt změnila můj pohled na život - a to zásadními způsoby. Ovlivnilo to také můj pohled na věci, včetně případů mého života. Když Beth pronesla velebení pro Williama, trefila hřebíček na hlavičku, když řekla: „Budeme si pamatovat věci jako před Williamem a po Williamovi.“ Přesně tak to je u mě. Kdykoli přemýšlím o svém životě, je to před Ryanem a po Ryanovi.
5. Hněv je součástí procesu
V této scéně představující Kate vypustila všechen hněv, vinu a frustraci, kterou stále pochopitelně nesla po smrti Jacka. Mnoho lidí nechápe, že hněv je naprosto normální. Když jste nuceni se rozloučit s milovanou osobou, jste naštvaní. Ještě dnes jsem naštvaný, protože můj bratr neměl zemřít jako teenager. Celý jeho život byl před ním. Takže, jo, vztekám se... hodně - a nikdy se kvůli tomu necítím provinile.
6. Smrt by tě neměla zastavit
Mnohokrát mi smrt mého bratra bránila v prožívání života. Smutek, který přišel ze ztráty, může být ochromující. Ale vždy si musím říct, že Ryan by nechtěl, abych přidržel své štěstí jen proto, že je pryč. Když William řekl na smrtelné posteli Randallovi: „Sval okna, Randalle. Pustit hudbu. Vyrůst od toho. Nechte svou postel ustlat někomu jinému, “připomnělo mi to znovu, abych dál žil.
Více: Důležité informace o duševním zdraví z S-Town Podcast
7. Je v pořádku cítit se provinile
Vina je hlavní součástí řešení smrti. A je úplně normální cítit se provinile kvůli pocitu viny. "Je to všechno, na co myslím," řekl Jack jednou Rebecce o jejich zemřelém dítěti. "Cítím se provinile, když na něj myslím, a pak, víš, cítím se provinile, když na to přestanu myslet." mu." Není dne, abych na Ryana nemyslel, ale jsou části dne, kdy není na mém mysl. To je v pořádku, protože vím, že by nečekal, že s ním a jeho smrtí obklopím všechny aspekty svého života.
8. Udělejte si čas a užívejte si života
Poté, co William zemřel a Randall opustil svou práci, rozhodl se „trochu to zpomalit“ tím, že udělal krok zpět od své kariéry a soustředil se na malé věci, které jsou v životě opravdu nejdůležitější. Poté, co Ryan zemřel, to změnilo můj pohled na život - a na to, jak je ve skutečnosti krátký. Když si teď nedám čas a užiju si to, kdy to udělám?
Více:Pokus o sebevraždu mé sestry mě naučil, že i když chcete pomoci, nemůžete
9. Časové posuny
Jakmile projdete tragédií jako já se svým bratrem, čas není stejný. Sylvester Stallone (který v seriálu hraje sám sebe) to nejlépe vysvětlil, když řekl Kevinovi: „Podle mých zkušeností, Kevine, už nic takového neexistuje. Jsou jen vzpomínky, které něco znamenají, a vzpomínky, které ne. “ Sám bych to lépe neřekl.
10. Dosáhnete bodu zlomu
V určitém okamžiku (a pravděpodobně dokonce více než jednou) jsem se zhroutil, protože smrt mého bratra je někdy příliš na zvládnutí - a ano, dokonce o 18 let později. "Nevím, jestli to dokážu dál dělat bez vás, a opravdu si nejsem jistý, že bych chtěl," řekl Dr. K. řekl své zesnulé manželce na hřbitově. Jak ukázal, smrt může být jednou z nejvíce zdrcujících částí života.
11. Klíčové je udržovat sourozenecký vztah
"Je to tvůj bratr, Kevine," řekl Jack jednou Youngovi Kevinovi o Randallovi a přemýšlel o svém bratrovi Nickym. "Měli byste být na sobě navzájem závislí více než kdokoli jiný, více než kdokoli jiný na světě." Tento citát mě opravdu zasáhl, protože bez mé sestry bych pravděpodobně nebyl tam, kde jsem dnes boční. Smutili jsme spolu. Opíráme se o sebe. Pláčeme spolu. Smějeme se spolu Je to jeden z nejzvláštnějších vztahů, jaké jsem kdy v životě měl. Když ztratíte sourozence a pokud máte dalšího sourozence, měli byste se na něj spolehnout.
Poté, co můj bratr zemřel, mi rodiče vždy říkali, že udržování vzájemných vztahů je to nejdůležitější, co můžeme udělat, protože jakmile jsou pryč, máme jen jeden druhého. Jsem tak rád, že to udělali, protože si nedokážu představit život bez své sestry, mé nejlepší kamarádky.
12. Šťastné časy jsou také naplněny smutkem
Po narození Tess byla Rebecca nesmírně šťastná, ale také opravdu smutná. Uvědomila si, že bez Jacka po jejím boku by ani ty nejšťastnější chvíle nebyly úplně blažené. Jak řekla: „To je prostě něco, s čím se budu muset potýkat do konce života. Nejšťastnější chvíle budou také trochu smutné. “ S tím jsem se za ta léta smířil. Pokud se někdy vdám, můj bratr tam nebude. Pokud někdy budu mít dítě, můj bratr tam nebude. Když jsem maturoval na střední, vysoké a vysoké škole, můj bratr tam nebyl. Šťastné časy jsou poněkud smutné, protože Ryan už tu není.
Více:Někteří z nás se ze žalu nikdy nevyléčí
Děkuji, To jsme my„za to, že mi nejen pomohl vyrovnat se, ale také za to, že jsem pochopil, že to, jak se vyrovnávám se smrtí svého bratra, je naprosto normální.
