Až na občasné dva nebo dva pupínky jste se o svou kůži nikdy nemuseli starat - až dosud, jako dospělí! A přestože máte za sebou teenagerská léta, vypadáte jako 14letá. Co se děje? Můžete se cítit jako jediný dospělý v okolí, který má obličej pihovatý s pupínky, ale rozhodně nejste sami. Podle odborníků až 50 procent dospělých žen v USA trpí akné. Zde jsou některé příčiny a léky na tyto kazy v dospělosti.
PŘÍČINY DOSPĚLÉ AKNE
Cítíte se ve stresu? Pak není překvapením, že bojujete s kazy. Stres uvolňuje hormon kortizol, který může zvýšit produkci oleje a zablokovat póry, a tím zhoršit vaše akné.
Navíc nedostatek shuteye může také vést ke špatné kůži, protože hladiny hormonů se zvyšují, když jsou narušeny spánkové vzorce. Mezi další odpočinkové spouště patří bakterie, které vám zbyly na těle po tréninku (osprchování, jakmile skončíte s cvičením, může tento problém vyřešit); výběr z pilulky; a hormonální výkyvy těhotenství (zejména během prvních tří měsíců).
KURZY NA ČIŠTĚNÍ KŮŽE
Pokud právě řešíte odpočinek sem a tam, pak můžete hledat volně prodejné přípravky na ošetření pokožky. Cokoli s benzoylem nebo kyselinou salicylovou, které uvolňují bakterie, by mělo fungovat, aby vaše pokožka byla čistá. Na stránce najdete kožní produkty bojující proti akné
Ale pokud jsou vaše pupínky trvalé a vaše pokožka zůstává po několika týdnech špinavá, pak je na čase navštívit dermatologa, který vám může předepsat účinnější ošetření, než jaké si můžete koupit v obchodě. Může vám také navrhnout, abyste začali s léky jako The Pill (které regulují hladiny hormonů) nebo Accutane (které tlumí produkci oleje). Můžete si také promluvit se svým dermatologem o laserových ošetřeních nebo injekcích kolagenu k léčbě jizev a odstranění větších kazů před speciální událostí, jako je svatba nebo velký pracovní pohovor.
LÉČTE SVÉ AKNE TIPY Z PROS
Proveďte tyto kroky v boji proti akné, jak doporučuje Americká akademie dermatologie.
- Abyste se vyhnuli jizvám, akné nepopírejte, nemačkejte a nevybírejte.
- Vyhledejte včas léčbu akné, které nereaguje na volně prodejné léky.
- Opatrně omyjte postižená místa dvakrát denně jemným mýdlem a teplou vodou.
- Vyhněte se energickému mytí a drhnutí, které může vaši pokožku podráždit a zhoršit akné.
- Používejte „nekomedogenní“ (neucpává póry) kosmetiku a toaletní potřeby.
- Používejte kosmetiku a opalovací krémy bez oleje.
- Vyhněte se adstringentům na bázi alkoholu, které zbavují vaši pokožku přirozené vlhkosti.
- Používejte léky podle pokynů a ponechte dostatek času, aby se přípravky proti akné projevily.
Další informace o akné dospělých a tipy na nádhernou pleť najdete na těchto odkazech:
Co dělat s akné
Omlaďte svou pokožku pomocí IPL
Péče o pokožku při dietách
