Dopis je nová zajímavá show s úhlem, kterému nemůžu uvěřit, že ještě nebyl do reality televize prozkoumán do vyčerpání. Koncept: Co by se stalo, kdybyste svému nejlepšímu příteli řekli, co vy opravdu myslet si? Ano, někteří přátelé jsou upřímní, ale mnozí jiní se drží zpátky kvůli strachu, že zraní city nebo budou odmítnuti. Na DopisPřátelé jsou však vyzváni, aby to všechno zveřejnili, a přitom zůstali poněkud anonymní. Kromě toho jsou přátelé vyzváni, aby se navzájem vypořádali se vzrušujícími, ale děsivými cíli.
Více: Jak média propagují očekávání nezdravého těla
Dnes v noci se čtyři dobří přátelé (kteří se setkali jako sestry spolku na univerzitě Hofstra) rozhodli být k sobě navzájem upřímní. Některé z jejich misí se zdály vykonstruované, ale jedna skutečně zasáhla domov, protože se dotkla problému, se kterým se mnoho žen denně potýká.
Více: Moje závislost na cvičení mě zachránila před ochromující úzkostí
Jill se považuje za život večírku, ale její přátelé si myslí, že tráví příliš mnoho času ve třídě spin, před zrcadlem a na stupnici. Její anonymní dopis zmínil její posedlost její váhou a to, jak se rychle vymkla kontrole. Spisovatel tvrdil, že Jillina oddanost otáčení by ji nakonec mohla přistát v nemocnici.
Jilliny výzvy byly jednoduché, ale neuvěřitelně náročné. První krok? Zbavte se těch otravných zrcadel a vah, na které dříve spoléhala při určování své vlastní hodnoty. Rozhodně není jedinou ženou, která se obrací na zrcadlo nebo váhu častěji, než je nutné - při sledování show jsem začal přemýšlet o tom, jak bych mohl mít prospěch z dodržování podobného protokolu.
Více: 16 žen sdílí problémy s obrazem těla, se kterými se vždy potýkají
Na začátku své mise důvěry v tělo Jill svůj problém zcela popírala, ne zmínit se, pochopitelně se obávat, že každý den vyrazíte do práce, aniž byste se dívali dovnitř zrcadlo. Pokračovala v boji, když byla požádána, aby zakryla všechna zrcadla a odolala nutkání nakouknout. Boj o překvapení byl také boj. Ve skutečnosti se neotevřela, dokud se nesetkala se dvěma ženami, které se zotavily z různých problémů s jídlem a cvičením, včetně anorexie a cvičení. Poté, co čelily trýznivé cestě, se tyto ženy dokázaly vzpamatovat - a přesvědčily Jill, že by měla také.
Poradenství a schůzky se ženami při obnově poruchy příjmu potravy nejsou nutné pro všechny ženy, ale domnívám se, že zakrytí zrcadla a otevření obrazu těla je skvělý nápad. Mnoho žen skrývá své pocity nejistoty, ale když jsou upřímné samy k sobě a ke svým nejlepším přátelům, dělají velký krok k lepšímu obrazu o sobě samém.
