Přechod z dětství do dospělosti není snadný - pro vás ani pro vaše dítě. Pokud vám připadá váš vztah s dospívajícím náročný, podívejte se na tyto tipy.
Pomohou vám zlepšit situaci a trochu lépe spolu vycházet.
Mějte své reakce na uzdě
Dr. Sarah Brandigampola, MD, rezidentka psychiatrie v nemocnici v Ottawě, vysvětluje, že nejlepší věc, kterou můžete udělat pro zlepšení vztahu s dospívajícím, je prostě poslouchat. Ačkoli vaše první reakce, když vaše dítě řekne něco, co vás znepokojuje, může být, že se vrhnete na svá upozornění nebo doporučení, ale nepomůže to posílit váš vztah. Místo toho Brandigampola radí, abyste poslouchali všechny myšlenky vašeho dospívajícího od začátku do konce, abyste si mohli poslechnout celý příběh. Odtud můžete společně pracovat na vyřešení problému jako tým. Když se vaše dospívající cítí spíše slyšeno než souzeno, pravděpodobněji odpoví pozitivně a vaše pouto odtamtud může vyrůst.
Vyhněte se důvodu „jen proto“
Zeptalo se někdy vaše dospívající dítě, proč se věci dějí určitým způsobem (např. Když je její zákaz vycházení nebo proč je trestán) a vy jste odpověděli nějakou variací „protože to tak je“? Jako rodič máte právo prosazovat pravidla, která pomohou udržet vaše děti v bezpečí a naučit se cenné životní lekce, ale když něco prosadíte, aniž byste vysvětlili logiku toho, puberťáci bude vaše rozhodnutí považovat za „nespravedlivé“, než aby ho přijalo a poučilo se z něj. Velmi málo věcí v životě se děje „jen proto“. Zastavujete na červenou, abyste zajistili svou bezpečnost a bezpečnost svých blízkých. Vyhýbáte se chůzi na nebezpečných místech pozdě v noci, protože vaše šance na úraz jsou sníženy. Skutečný svět je plný důvodů, nejen „jen proto, že“. Ačkoli se vašemu dospívajícímu nemusí líbit vaše rozhodnutí, pokud mu alespoň vysvětlíte, odkud pocházíte, trocha té logiky pravděpodobně ano zapadnout.
Najděte rovnováhu mezi pospolitostí a nezávislostí
Dr. Brandigampola radí, že je normální, že dospívající zpochybňují pravidla a rodinné hodnoty. Například vaše dospívající kdysi rády chodily s vámi nakupovat, ale nyní by raději šla se svými přáteli. Jak dospívající bojují o nalezení své nezávislosti a o to, kam se ve světě dospělých hodí, je pro ně přirozené ustoupit od věcí, které jste kdysi sdíleli. To ale neznamená, že stále nehledají vaši lásku a souhlas; možná v tom nebyli tak zjevní jako kdysi. Takže i když vaše dcera chce jít nakupovat sama, neznamená to, že vám nechce ukázat, co si koupila, abyste viděli, co si myslíte. Pokud svému teenagerovi poskytnete čas na to, aby se věnoval své vlastní činnosti a zároveň se zajímal o to, co ho baví, můžete najít zdravou rovnováhu.
Více o dospívajících
Proč s vámi vaši dospívající nemluví
Tipy pro nastavení pravidel pro mládež
Pomáhat mladistvým zvýšit sebevědomí
