Milá Amando: Dříve jsem byla trochu shopaholička, ale v poslední době se mi daří neutrácet za věci, které nepotřebuji. Problém je v tom, že se změnou ročních období mě opravdu láká nová podzimní móda, kterou vidím všude.
t
Mám pocit, že všichni ostatní vypadají úžasně, a jsem totální blázen. Jak mohu kontrolovat své výdaje, aniž bych po celou dobu cítil vztek a žárlivost?
t -Frustrated Fashionista
t Vážený frustrovaný:
Jsem rád, že nejsem jediný, kdo má pocit, že se podzim blíží se zcela novou „uniformou“. Není vtipné, jak se někdy oblečení mění ještě předtím, než spadl první list? Možná, že náš signál oblékání bund a bot má méně společného s chladnějšími teplotami než se sociální konformitou. Bohužel jsme lidské bytosti a musíme se starat o to, co dělají ostatní. Spotřebitelské značky, inzerenti a média to vědí a díky tomu se ekonomika pohybuje.
t To však neznamená, že jste odsouzeni k tomu, abyste si prošli každou dovolenou a vypnuli kalendář. Zde je pět tipů, jak uklidnit nutkání utrácet a obnovit vnitřní finanční mír.
Smazat, smazat, smazat spouště
t Stejně jako jsme si vědomi toho, co dělají ostatní kolem nás, jsme také naladěni na věci v našem prostředí, které jsou nové. Všimnutí si něčeho se může rychle změnit v chtít. Když vidíte obrázek nebo reklamu na něco, co byste chtěli mít, vyžaduje to disciplínu, abyste odolali nutkání nakoupit a poté další energii na zvládnutí pocitů smutku nebo žárlivosti, které se přirozeně objeví později.
t Počet dní, kdy jste nuceni tuto disciplínu vykonávat, můžete snížit odhlášením z marketingových e -mailů a odstraněním nákupních aplikací z mobilních zařízení. Mohlo by také pomoci vyhnout se návštěvě online prodejců, i když jen procházet. Díky dnešnímu softwaru pro zobrazování reklam můžete úspěšně opustit položky v nákupním košíku, abyste je našli tak, že vás budou lákat z postranního panelu při návštěvě jiných webů online. (Zábavný příběh: Když jsem před pár lety renovoval koupelnu, měl jsem bizarní týden, kdy mě toalety sledovaly všude, kam jsem na internet přišel. Nedokázal jsem dohnat nejnovější zprávy, aniž by se v celém díle objevily obrázky toalet.)
Dejte žárlivým myšlenkám „pilulku na otravu“
Každý má pokušení, na které je obzvláště citlivý. Jako milovnice módy si můžete všimnout například svetrů a ztratit se v představách, jak útulně se mohou cítit nebo jak luxusně vypadají. Může se zdát, že byste mohli být naprosto sebevědomí a pohodlní, kdybyste měli jen ten svetr. Fantasizace detailů vašeho pokušení to jen zhorší. Chcete -li odebrat část síly této fantazie, dejte si „pilulku na otravu“, což je fantazie doprovází neatraktivní nebo odpudivou myšlenkou. Někdo, s kým jsem pracoval, vždycky toužil po botách jiných lidí. Uviděla nejnovější jezdeckou botu nebo šněrovací klín a cítila, že její život by byl úplný, kdyby měla jen ty boty. Navrhl jsem jí, aby pokaždé, když viděla ženu v botách, které chtěla, představila si, že ten člověk má dole špinavé, páchnoucí, děravé ponožky. Elegantní fantasy se rozbila.
Zkontrolujte své rozpočtové cíle
t Zmiňujete, že se snažíte utrácet méně, ale zajímalo by mě, jaký je důvod této změny vašich návyků. Abychom byli efektivní, musíme se ujistit, že dáváme SMART cíle. SMART znamená specifické, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené. Jinými slovy, „utrácet pouze za potřeby“ bude těžší dodržovat než „Omezit nepodstatné výdaje na 50 USD měsíčně, abych mohl do konce roku vybudovat svůj nouzový fond na 2 000 USD“.
Znovu se spojte s tím, co máte
• Jeden z mých oblíbených způsobů, jak uklidnit svědění, které můžete utratit, je „nakoupit si skříň“. Nákup skříně jednoduše znamená znovu se seznámit s tím, co již máte. Nejen, že nás to více spojí s hojností již v našich životech (vděčnost může neutralizovat Tato žádostivá žádost), ale je to také praktický způsob, jak získat nové nápady o kombinacích oblečení, které už máte vlastní.
Utrácejte solventně za to, co máte rádi
• Na lásce k módě a na touze utrácet peníze za oblečení není nic špatného. Pokud je to něco, co vám dělá radost a je součástí toho, jak vyjadřujete svou identitu, je důležité, abyste našli způsob, jak to začlenit do svého dlouhodobého plánu výdajů a úspor. Pokud to neuděláte, riskujete, že podlehnete nutkání, protože jste „byli tak dlouho tak dobří“ nebo protože si „zasloužíte, abyste se o sebe postarali“ (a poté se kvůli tomu pravděpodobně budete cítit provinile). Určete spíše částku v dolarech, která odpovídá vašim dalším finančním povinnostem a cílům. Naučit se nasměrovat své peníze na věci, které dodávají našemu životu stabilitu, smysl a potěšení, je definicí finančního zdraví.
Když jsem pracoval s řadou lidí, kteří se snažili změnit nezdravé nákupní návyky, chválím vaše úsilí dostat toto chování pod kontrolu. Doufám, že vám tyto jednoduché tipy pomohou najít rovnováhu mezi vaším vnitřním fashionistou a zmocněným finančním ninjou.
