Tento víkend vyrazte s rodinou ven na vyjížďku na kole. Odkud jít na to, co přinést, přečtěte si nápady, jak si užít zábavu na dvou kolech se svými dětmi.
Zařaďte rychlost
Začneme samozřejmostí. Máte správné vybavení a je vaše zařízení aktuální?
Už jste letos v létě vyrazili na kole? Pokud ne (nebo i když máte), když vytahujete kola, zkontrolujte je, abyste se ujistili, že mají stále správnou velikost pro děti mají v pneumatikách správné množství vzduchu a jsou v celkově dobrém funkčním stavu (zkontrolujte je brzdy).
Ujistěte se, že každý v rodině má helmu (to znamená i máma a táta) a že také pořádně sedí. Pokud vaše dítě (ve věku 5 a více) potřebuje novou přilbu, podívejte se na přilby Little Nutty, které mají vestavěnou rotaci číselník pro pohodlné nošení (nemluvě o tom, že mají spoustu zábavných designů, ze kterých si může vybrat váš syn nebo dcera z).
Mýt nádobí
Kdy jste si naposledy umyli kola? Zábavný způsob přípravy na výlet, děti se mohou zapojit do akce a pomoci vylepšit své jízdy. Věřte tomu nebo ne, způsob, jak správně umýt kolo, není zcela zřejmý. Přejděte na Youtube a vyhledejte „Jak umýt kolo“ a zjistěte, co
ne dělat.Naplánujte si kurz
Kam?
Ať už plánujete dlouhou jízdu (kolem jezera) nebo kratší cestu (po zmrzlinu), bude zábavné naplánovat si kurz s dětmi. Získejte mapu své oblasti a rozhodněte se, jak daleko a kam chcete jet. Můžete si z toho udělat den a naplánovat zábavné zastávky po cestě. Vydejte se ráno do obchodu s bagely, zastavte se a udělejte si oběd na piknik a jděte se pozdě odpoledne koupat do bazénu, na pláž nebo k jezeru.
Nezapomeňte na zjevné
- Opalovací krém
- První pomoc
- Voda
- Mobilní telefon
Nemusíte zůstat místní
Místo vyhození stojanu z příjezdové cesty „přepněte rychlostní stupeň“, vložte kola do zadní části vozidla a jeďte na místo, kde chcete jet na kole. Možná je to jezero nebo podél oceánu nebo dokonce v horách. Můžete také přemýšlet ve větším měřítku a udělat z jízdy na kole součást většího víkendového výletu, jako je kempování.
Buďte kreativní když jedeš
Pokud to bude jeden z těch opravdu horkých letních dní, můžete se stále vydat na rodinnou jízdu. Ale rozhodněte se vyrazit ráno - možná i při východu slunce, pokud dokážete všechny zvednout a zazářit - dát si snídani. Nebo si můžete naplánovat výlet na konec dne a zajet si do restaurace na večeři nebo si udělat večerní piknik v parku.
Další nápady pro rodinné aktivity
Srdce zdravé rodinné aktivity
Zábavné rodinné aktivity
Rodinné pouto: Zkoušet společně něco nového
